[...] zawsze z reszta. Popma wczoraj weszła nie samowita - ale to zsasługo tylko i wyłacznie HYPER SHOCK'a - massacra - powaga - niecała porcja i latałem jak guuupi. Miałem kilka opakowań i teraz żałuje ze sprzedałem ale kiedys musze poejechac całe opakowanie na bank......juz mi sie to widzi HYPER S. przed - AFTER SHock po treningu....achhhhhhhhhhhhh
[...] Napewno jeden dzien przypada na nogi. Drugi na plecy. I trzeciego dnia mozna zrobic sobie typowe upper body jak klatka+biceps+triceps Co do koszykarzy, rose silowo jest na bank cienki ale bardzo dobra koordynacje. Potrafi utrzymac pozycje ciala w kontakcie z przeciwnikiem, do tego nie trzeba wyciskac 200kg na klate tylko miec silny brzuch, [...]
[...] nie jest ani za twardy, ani za słodki – jest w sam raz – taki jaki powinien być. …choc jakbym miał kilka na próbę – całego kartonu na bank był nie kupił – tak samo jak z Nektarem – a teraz w domu czekaja chyba dwie puszki Kiwi i Wanilia….. Ocena – 9/10 [...]
[...] to gdzies teraz lece jak Szwajceneger do tej piłki o.O porażka, zastanawiam sie czy góre z treningu wykluczyc (czy robić dół + tylko brzuch) I siady 2 razy w tygodniu na bank dołoże, bo jak w sobote siady robie, to co z teg że w sobote jestem troche zmęczony jak w niedziele nic mnie nie bolą i czuje sie raczej dobrze:/ I zmienie chyba z 5x5 [...]
[...] normalnie aha, i jak chcesz to wpadnij, ale dzis siedze do 19 only Martunia, podobno są jakieś zawody/liga akademicka w judo. Nie wiem czy na skale ogołnopolską, ale na bank na wojewódzką O MP w judo(takich prawdziwych(?)) nawet nie marze, no co Ty... ..a jak judoga bedze poasować, to gitarka Jak masz niebieską i będzie dobrze leżeć,to nawet [...]
[...] przede wszystkim przyjechał do Poznania Ewentualnie u Pana Kupsa też sam chętnie bym się pojawił, bo warto. A skoro to seminarium jj jest związane z twoją sekcją, to na bank ktos od Ciebie pojedzie, wiec jak wróci, to moze pokazać techniki, które tam były, nie? Nie chociaż ktoś, bo ja też będę w sobotę w Koźminie Zmieniony przez - Rafał_B w [...]
Te z nierdzewki wyglądają porządniej właśnie.. Na bank coś zamuwię, tylko się jeszcze montuję jak baba co tu wybrać Siwy, masz gdzieś filmik jak się robi "nakładkę"?(wiesz o czym mowie... kolana do uszu i maszerowanie nogami z jednej strony na drugą) - doblogu potrzebuje zobrazować:) Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-11-19 12:35:32
Teraz to już się na bank nie będę nudził w pracy http://dbpolska.net/odcinki/online/lista/dragon_ball_z/ a tu święta prawda i wspomnienie smarkatych lat: http://demotywatory.pl/449650/16-15
taki jest plan zobacze jak to bedzie ale od 10tego tak bedzie na bank nie ma hvja we wsi zobaczymy czy dam rade ale 2 płynne posiłki = 4,2k kcal i 170g białka dużo dają
[...] sie nie zmeczylem specjalnie, tzn byl zapas na pewno, reszta to wiadomo, nic specjalnego poki co. Musze kupic sobie magnezje, bo niedlugo jak dojdzie z 10-20 kg, to na bank chwyt pusci, na 15 powt jak robie, przy 140 puscil na single, no to nie ma co liczyc na cuda ze raptem sie samo wzmocni, ale sila ogolnie jest :) Planuje do marca [...]
Jutro chyba trening odpuszczam, dzis mialem robote, ale jutro to dopiero bedzie ciezka robota, plecy na bank bede mial zryte to i technika w siadzie bedzie do dupy, ale jeszcze zobaczymy, moze chec bede mial jak szybciej skoncze MC: http://www.youtube.com/watch?v=kWiO-FOsXWU Zmieniony przez - Stanisuaf w dniu 2011-10-13 19:38:40
Mus czekoladowy z brokuła przeczytałem, ale po tym co zobaczyłem przewijając stronę na dół w tym pojemniczku po lewej sprawi, że nic już nie będzie takie samo w moim życiu... %-) Jak bym to wyjął wśród ludzi to na bank odruchowo zatkali by nos ;-) P.S. - pewnie smaczne :-)
fajna poprzeka ale juz 1-0 ! Bojan ! ps Ta podcinka Leo, i przewrotka Daniego, to jakby wpadly to gol miesiac na bank posiadanie pilki do polowy 75-25 PEDRO ALE GOL !!! 2-0 3-0 Yaya Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2010-04-14 23:28:06 Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2010-04-14 23:32:27