rysy twarzy ma bardziej męskie niż niejeden facet ale to na bank l-karnityna a tak an pwoaznie to oczywiscie gratulacje.Zawsze cieszy jak ktoś z Polski odnosi sukcesy
Ale kicha, nie mogę się wiąść za układanie jadłospisu, do czasu kiedy będę znał rozkład zajęć szkolnych. Co gorsza najprawdopodobniej będę miał 1 dzień kiedy będę szedł na siłke rano. Sorry za zwłoke, ale przyszły tydzień wrzucę coś na bank
[...] ma ale długich nie wykorzystasz. Ja mam np problemy po mecie z ciśnieniem, ale dodaje wyciąg z jemioły i jest w miarę ok, jest jeszcze głóg którego nie stosowałem,Ale na bank kupię przy problemach. 2.Syfy to temat złożony, ja osobiście mam duży problem,ale walczę. z tym jak lew%-) Nikt nie obieca ci że nie będziesz miał z tym problemów 3.Bez [...]
[...] ochrona do nas,widzialem jak wstawal ze juz ma niezla ****e koles pod okiem(takie jakby slady po moich kosciach,jedno mniejze drugie wieksze,hehe fajnie to wygladalo)i na bank koles teraz chodzi z nieze opuchniety,a w dodatku go jeszcze ochrona zawinela.Wydaje mi sie ze koles nie bedzie juz sie wpierd... do kolejki Co do strachu to powiem Wam [...]
Ja pierdziu na bank jestem insulinoodporny , laska wymiata .Kutwa jak ja mało wiem o ludzkim organizmie .dzięki kolego michałek jesteś wielki . Piszę się na wszelkie sympozja w dziedzinie dietetyki i wszystkim co z tym związane.
brzuch na bank wypchnal=] ma raczej malo-sredni procent tluszczu zreszta widac po twarzy... swoja droga watpie czy zrezygnuje z koksu to nie jest takie hop jak ci sie wydaje ----------------- sup bro? blinG! blinG!
sory ale pol plaski beben przy 95 cm ,tym wzroscie i wadze to na bank nie jest ja przy wadze 110kg,wzroscie 182 mam 96 i sie wkoorwiam ze za duzo wiec nie gadaj mi glupot ok
w stójce Vitor miałby jakieś szanse nadal, ale w parterze zostałby zgnojony przez Rockholda niemiłosiernie ta obrotówka jest na bank w topce (top 10) nokautów w MMA, pamiętam jak dziś jak na żywo tą walkę oglądałem i Belfort mi kupon 600zł zj**ał, bo postawiłem na niego a tu ch** i jeszcze w takim stylu. TRT czy nie, ale 4 ostatnie nokauty Vitora [...]
[...] zszkowany tymi ciosami%-) Ok, nie wyszedł obsrany, było widać że wierzy w siebie, ale za duża różnica klas. Cormiera bym zobaczył w ogóle w MW,a nie LHW. Z JJ imo przegra na bank, to nie Stopa, z którym sobie możesz skracać dystans kiedy tylko chcesz%-) W MW miałby szanse z każdym. Ale może się mylę co do niego czas pokaże. Jednak jak by nie było [...]
[...] mu się jakoś z przebiegu walki wejść za plecy? I może to by było bezpieczniejsze rozwiązanie, bo mimo wszystko jak Vitor trafi i poczuje, że ma już Hendo na widelcu to na bank pójdzie po skończenie ciosami, a wtedy może się nadziać na h-bomb i cały misterny plan w pisdu. Takie rozstrzygnięcie tej walki (tj. Vitor by RNC np.) też byłoby dla [...]
pokaz fotki jak barki masz rozbudowane przy 77kg powinno jakos wygladac ale po samej klacie widac konkretne otluszczenie, nie jestem kulturysta ale na bank cinizna konkretna...
[...] tatus publika była wpozo wiek od kajtka po starych pijaczków XP lubie goscia kolo z klasy ale jakosc nie mozemy znalesc zesoba porozumienia wiec pisze tu na forum a na bank przeczyta wiec moze dosyc tej dziecinady i wkoncu sie pogodzimy co ty na to? ogolnie zycze wiecej takich z.a.j.e.b.i.s.t.y.c.h. imprez bo warto organizowac takie zawody [...]
Ale do pewnych granic , Knife ale tak na logike chyba można pokombinować z ćwiczeniami które jednak aż tak nie rujnują kręgosupa , albo nawet wersja z cięzarem z którym można zrobić w seri 30pow. byla by nowym bodzcem i na bank poprawila by sile
Na bank nie poprawisz siły w zakresie 30 powtórzeń, to masz zagwarantowane. Robię ciężkie martwe ciągi, podrzuty i przysiady nie mam najmniejszych problemów z kręgosłupem. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-04-12 13:11:17
[...] partii miesniowej powinien byc spychany z miejsca na nizsze miejsca, to tak jakby teraz Ronnie Coleman wystartowal oczywiscie nie biorac jego nazwiska pod uwage- bo chodzi mi o brak tricepsa i zwis najszerszego- efekt na bank by go nisko umiescili -tak samo powinno sie traktowac u nas zawodnikow za tak wielkie braki jakim jest np brak klaty.
[...] to właśnie to budzi moje największe kontrowersje - nie moge znaleźć nic porządnego nt. zastosowania jako nieodłącznego składnika przez cały okres cyklu. Aczkolwiek ma to na bank swoje zalety - kwestia HPTA. Jeśli natomiast chodzi o kwestię psychiczną - to wszystko mi jedno wiem czego się spodziewać - problem w ketotifenie tylko, więc [...]