artykuły

[...] Duże wory papierowe mi się źle kojarzą :)) Producenci odżywek w Polsce oraz Polskie przedstawicielstwa zachodnich producentów pewnie drapią się po głowie czytając take artykuły i z pożałowaniem patrzą na co poniektorych. Musicie wiedzieć że Forum jest pod dokładną infiltracją różnych instytucji, przedsiębiorstw oraz wpływowych ludzi [...]

http://potreningu.pl/artykuly/642/boje-sie-spalic-miesnie-w-trakcie-biegania-i-treningu-silowego--

Czytałaś podesłane artykuły? Nawet jeśli tak, to chyba musisz je przeczytać jeszcze raz. Nie jestem tu moderatorem, ani nawet doświadczona nie jestem, więc nie wiem, czy mogę sobie pozwolić na takie słowa, ale jeśli chcesz od kogokolwiek dostać tu jeszcze jakąś radę, to proponuję od razu wrzucić poprawiony jadłospis, jak powinien wyglądać, albo [...]

[...] to samo, ale samo podejście sprawi, że będziesz bardziej pozytywnie podchodzić do całego procesu :-) Poza tym, czytaj dzienniki - np. Krewetki, annajak, moo, ulaulka, etc. i artykuły - znajdziesz tam mnóstwo przydatnych rad :-)) no i zobaczysz jak dziewczynom zmieniało się podejście z miesiąca na miesiąc. Do tego, bardziej zmotywujesz się do [...]

Ted twoj post jest ok w tych artykulach co napisales zeby zajrzec do nich przed zadaniem pytania(te na www.kulturystyka.pl) jest naprawde duzo informacji. Ale najgorsze jest to ze chyba jak nawet sie kogos odsyla do twojego posta to on tylko przeczyta zeby tam zajrzec i to wszystko, jak sprawdzalem artykuly na tej stronie przeczytalo bardzo malo [...]

ehhh... no tak, może i mało piszę, ale trudno cały czas coś nowego na sfd chyba odkrywać co? wetruje na bieżąco odżywianie, trening, suple i testy... czytam archiwalne artykuły... przede wszystkim czerpie wiedze. trudno jest wymyślić jakiś nowy orginalny art jeszcze. szczególnie że jest tu wielu lepszych speców od tego tematu. Ale na test to [...]

Nie denerwuj się Może przeczytasz to: Pewnie zaraz ktoś napisze, że są lepsze artykuły, ale mi najbardziej pomógł ten. Wszystko jasno i po kolei wyłożone.

[...] można rosnąć. W ogóle w dietetyce jest dużo mitów, które tak naprawdę samemu trzeba weryfikować i falsyfikować. Mnie do porzucenia obfitego śniadania przekonał Poliquin'a i artykuły o Intermittent Fasting. Co do oliwy- dla organizmu ważne są poszczególne proporcje różnych kwasów tłuszczowych. Oliwa ma za mało omega 3 w stosunku do innych kwasów [...]

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj [...]

2 razy-czemu? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Za tę kase kup sobie regulowane sztangielki i jeden-dwatreningi możesz wykonywac w domu., ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

To na treningi nie masz, ale na odżywki tak?? Bez sensu... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

odżywką białkową uzupełnia się braki w białku, jeśli jesz duży ryb i mięsa i innych źródeł białka to nie ma takiej konieczności, jeszcze jak nie prowadzisz dziennika posiłków. Mięśni się tym nie zrobi. Najlepiej preczytaj artykuły z regulaminu to ci trochę pomoże.

Poczytaj artykuły NIWIXA - nie ma jednoznacznej odpowiedzi czy lepsze aero czy interwały. Najlepiej korzystać z dobrodziejstw obu rozwiązań. Sesja aero powinna być > 20 minut, po siłowni może być 20. Tak więc rób 20, ale podkręć tempo. Ja nie bawię się w %HR i mierniki, biegam i zwiększam tempo. INTERWAŁY OD A DO Z: OPRACOWANIE NIWIXA [...]

Ciekawostki "naukowe" (między innymi): http://www.gazetaprawna.pl/wiadomosci/artykuly/424721,bracia_kliczko_najbardziej_udany_produkt_armi_rosyjskiej.html http://www.imdb.com/name/nm0459889/bio http://ua-sports.net/?p=36 http://persona.rin.ru/eng/view/f/0/18735/vitali-klitschko (-b.ciekawe) Zmieniony przez - tygrum w dniu 2011-04-06 [...]

dzieki wam obu przedyskutujemy sprawe ew nagrody dzieki za linka przyjrze sie, ale nie jestem pewien czy artykuly dot naszej dzialki sie tam znajduja :D - rzuce okiem :D

Stawiam się za Tobą. Ale widać od razu kto kopiuje a kto pisze z głową. Ja jak wszedłem w dział zauważyłem temat to od razu zacząłem czytać artykuły i widać że arty są dość słabe, by w ogóle ARG zip skład brali je pod uwagę Wszystko wychodzi na jaw Ide spać, pozdrawiam

Czytałas regulamin tego działu i podwieszone w nim artykuły?

"Redaktorzy: dostajecie gotowca - działajcie " Skład komisji odwoławczej, po kolei: Zbigniew Sadowski - Przewodniczący Kazimierz Fiedorowicz Jan Franke Jadwiga Masłowsk Romuald Jankowiak Artykuły: piłka nożna, III liga – 27. kolejka Nie jesteśmy sprzedawczykami! 03.06.2005 Przed meczem wielu kibiców spekulowało, że Promień [...]