SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

artykuły

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    KamiD http://potreningu.pl/szukaj/artykuly/fraza/t%C5%82uszcze http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html o proporcjach np jest tutaj http://www.sfd.pl/T%C5%82uszcze__Kompilacja-t464716.html

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 19:53:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    anlenki No to Grupa C lub D- w zależności od ilości tkanki tłuszczowej- tej zbędnej A dietki także bedą. ------------- moniak-zacznij od Grupy A lub B (w zależności od ilości tkanki tłuszczowej- tej zbędnej)- potem zobaczymy, czy bedziesz w stanie przeskoczyć do C lub D ------------------------ DO WSZYSTKICH- właśnie kończę założenia treningowe- [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 21:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie- no jeśli trenujesz swoim planem to oki, ja nie zmuszam nikogo ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-12 20:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Daj coś więcej o dotychczasowym treningu 2.TE 169/76kg JAKIEJ JEST "JAKOŚCI"?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-22 22:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj więcej o swojej diecie, bo rozmowa jest....o niczym ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-19 10:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie, że możesz. O grupach czytaj na poprzednich stronach,. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-02 23:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki dymek.no rzeczywiście naspamowaliście przez te 2 dni masakrycznie,kaczka a ty to piszesz artykuły co poniektóre na fight24 czy to jakas inna kaczka?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 21:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie. dla mnie artykuły E-lita to klasa sama w sobie. idę do wyra. spokojnej nocy. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-02-23 00:33:04

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 00:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemano chyba wracam do kraju i ide na wojooka http://matura.onet.pl/1532527,artykuly.html

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 18:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    No bez odzewu, bo wystarczy poczytać artykuły podwieszone. Jak się nie chce, to się cierpi.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-19 15:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.mojawyspa.co.uk/artykuly/28246/Emigranci-nie-wracaja-do-PL-z-kasa?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+Mojawyspa-NajnowszeArtykuly+%28MojaWyspa.co.uk+-+najnowsze+artyku%3Fy%29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 09:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.mojawyspa.co.uk/artykuly/28195/Ile-Polacy-pracuja-na-wakacje ale piekny artykol z ktorego wynika ze jak oszczedzasz na wakacje to jesz i mieszkasz za free w pl

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 11:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos specjalnie dla CIebie blase :D http://www.mojawyspa.co.uk/artykuly/28275/Zycie-w-UK-gorsze-niz-w-Polsce?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+Mojawyspa-NajnowszeArtykuly+%28MojaWyspa.co.uk+-+najnowsze+artyku%3Fy%29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 23:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://wiadomosci.dziennik.pl/polityka/artykuly/121536,korwin-mikke-nie-zadajmy-przeprosin-za-katyn.html na pierwszy ogień.po c*** kacapy maja przepraszać za katyń.no po co. http://www.youtube.com/watch?v=l8rGg2UKT78 no niech sobie gmo konkuruje z normalna żywnością.a co tam Nazwiska autentyczne (rodowe) niżej wymienionych osób zostały ustalone [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 17:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ceny w Niemczech niższe niż w Polsce Waszym zdaniem Wszystkie tematy / Wasze artykuły / Na blogach Szukaj: 22 Polska to kraj wielkich mozliwosci .Ty tez mozesz zrobic cos wielkiego jak ja ~ADAM dzisiaj, 09:25 Powiem wam tak jestem mlody mam 30lat [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-08 21:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "To jak towarzysze, pomożecie?" - czyli Keq się bierze.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siedzę nad poprawą diety, czytam artykuły i mam coraz większy mętlik w głowie. W jednym artykule jest napisane, że brakujące kalorie powinno się łatać tłuszczami, w drugim, że węglowodanami. To samo tyczy się diet - w wielu z nich, które są sygnowane, jako "redukcyjne" jest bardzo wysoka zawartość węgli (250-300g), a radzicie, aby spożywać więcej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2012-07-12 17:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II_Dodatkowe_ćwiczenie_-t479269.html#post0 Proszę o usunięcie. Jakiś błąd podczas wystawiania artykuły wyskoczył

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 22:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [70kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Jeżeli lubisz i masz ochotę, to jak najbardziej można jeść tyle jajek. Warto jednak pamiętać o tym, że podstawą zdrowej diety jest jej odpowiednie urozmaicenie, a nie jedzenie codziennie tego samego. https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona-914 2. Jest to trochę zbyt dużo. Nie szkodzi [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2023-02-14 18:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Z tego co ją przedstawili to pracuje w Iron Man Magazine . Pisze artykuły i czasami widać ją na jakichś zdjęciach z różnych imprez.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 18:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli jak mam coś takiego http://potreningu.pl/artykuly/677/rozpoczynamy-treningi-crossfit-przykladowe-wody-i-rozpiski i w tych są te różne ćwiczenia i są one w seriach to wykonuje je po kolei czyli np brzuszki>pompki>drazek>przysiady i to jest jeden obwod czy pierwszo same pompki potem sam drazek etc?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2012-05-29 20:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)