SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

artykuły

  • kiedy miesnie rosna?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Intensywność uruchamia wzrost mięśni: http://www.kulturystyka.pl/artykuly/4

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-10 09:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna szkodzi?????????

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Artykuly bardzo ciekawe... ale nie wydaje mi sie zeby trzeba sie nimi specjalnie przejmowac gdyz w wiekszosci z niech uzywane sa zwroty typu "zbyt dlugotrwale stosowanie" i "zbyt duze dawki", wiec jezeli tylko kreatyna bedzie stosowana wg. zalecen specjalistow wydaje mi sie ze niepowinno byc jakichs "niepozadanych" [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-02 15:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skinny fat. Jak z tego w końcu wyjść?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Takie gdybanie nie ma specjalnego sensu. W ten sposób można wymyślić xx różnych powodów, które wystąpić mogą bardzo rzadko, więc w tę stronę na bym nie szedł. Bez wątpienia zasugerowano tutaj dobre rozwiązanie, które warto wprowadzić, czyli strategiczne roztrenowanie i diet break. Po długim okresie redukcji tkanki tłuszczowej, jest to nieodłączny [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2021-07-13 23:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej znaczy lepiej, to jakaś taka dziwna polska metoda na wszystko Nie wiem o jakich lekarzach ty mówisz, ale pewnie wielu słyszało o Rabijewskim możesz znaleźć jego artykuły o hcg online w przeglądzie urologicznym, forumowicza też wyciągnął z kilkuletniej bomby bez hcg, właśnie na początku leciało 5tys. hcg raz w tygodniu przez 6 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-06 11:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk i wsyilek fizyczny ??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] z gównem jakim jest borelioza i brać 3 antybiotyki na raz pół roku. Wiem, że antybiotyki to nie cukierki, nie jestem d****em, raczej hipochondrykiem, co będzie czytał, artykuły naukowe, żeby tylko sprawdzić, czy lekarz dobre rzeczy przepisał. Wiem, że mam unikać słońca, biorę probiotyk itd. Kwestią niejasną pozostawał trening (nie mam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 10:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wyglądasz tak, jak wygląda Twoje podejście do diety I treningu, czyli nijak. Coś tam może nieznacznie zeszło, ale efekt ogólnie jest słaby. Przede wszystkim ogromny błąd, że robisz wszystko na oko. Poczytaj artykuły w działach trening I odżywianie, i ułóż sensowny trening (najlepiej fbw) oraz dietę.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2023-08-28 16:38:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • lejkowata (szewska) klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kiedy miałam operację:17 lat- to dość późno ). Moja mama, jak tylko dowiedziała się o możliwości operacji nie miała dobrego zdania na ten temat. Przeglądała strony www, a artykuły o klatkach lejkowatych leżały wydrukowane na jej biurku. Bała się tego bardziej niż ja. Ale to ja miałam w tej kwestii ostatnie zdanie i zostałam przy swoim. I ona i [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 17:06:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak szybko rosną mięśnie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    niech Ci co piszą te artykuły w gazecie osiągną tyle co on albo chociaż 1/2 tego co osiągnął w swoim życiu. a nie pi*rdolą bez sensu zeby ludzie czytali i sie wzniecali (tak jak Ty) pamiętaj że w gazetach częściej chodzi o sensacje bo to nie encyklopedia i nic mądrego Ci nie powie. ma poprostu robić szum aby krejzi trzynastaki miały o czym [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 21:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer w wieku 16 lat - pytania

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] który jest istotny w kontekście prawidłowego trawienia oraz witamin i minerałów, które pozwolą Ci się prawidłowo regenerować i zachować zdrowie. Niżej podrzucam Ci dwa artykuły, w których znajdziesz przykładowe diety na masę. Twoim zadaniem będzie dostosować sobie dzienny jadłospis (możesz oczywiście posłużyć się jednym z artykułów) tak, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2023-06-14 09:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - wpływ na zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w organiżmie w więkrzych ilościach,a zatem nie można jej przedawkować.Ponadto kreatyna jest substancją występującą w mięsie czerwonym i rybach, tylko że w mniejszych ilościach i jest gorzej wchłaniana.Jeżeli czytaliście jakieś artykuły dotyczące szkodliwości kreatyny to dajcie znać i podajcie linki .nara "Nie pakuj tyle bo ci pękną motyle"

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-06-08 00:14:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - wpływ na zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Myślę, że w temacie kreatyny zostało już wszystko dokładnie przebadane i opisane. Monohydrat kreatyny jest najlepiej przebadanym suplementem diety. Od wielu lat wykonywane są badania na bardzo dużych grupach osób i na ich podstawie nie stwierdzono żadnych negatywnych skutków jej stosowania u osób zdrowych. Wykazano same plusy, między innymi pod [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-16 07:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASHWAGANDHA - anaboliczne ziółko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Zgadzam się, że artykuły dr Różańskiego syntetyzują podstawową, praktyczną i bardzo przydatną wiedzę na temat niemal każdego ziółka. To bardzo cenna inicjatywa dla ich użytkowników. Fakt - Olimp dba bardzo o jakość stosowanych surowców.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 17:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] dziennym. Wypowiadanie na tematy, które cię nie interesują są chyba nie na miejscu… O ile pamiętam kiedyś była afera z walkami w klatkach, nagłówki w gazetach typu „zezwierzęcenie”, artykuły krytykujące zawody tego typu pisane przez dziennikarzy, którzy nie mają pojęcia o sportach walki i w ogóle o walce.

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 19:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synefryna, czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    nie czytam MD . (Juz zdazalo mi sie tutaj na forum prostowac bzdurne artykuly z tej gazetki oparte na ewidentnie zle zinterpretowanych badaniach.) Molder - ja doskonale wiem, ze laczenie efki i johy nie jest rozsądne iu pisalem o tym w tym temacie rowniez. Mnie interesuje materia "znoszącego sie wzejemnie" wplywu pobudzającego o którym [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 22:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] pacjentów, żeby woda z glukozą okazała się OK, a woda ze słodzikiem taka fe i straszna, a potem z sukcesem ogłosi się wyższość cukru nad sztucznymi słodzikami. Poszukałem, niemal wszystkie artykuły powołują się na to jedno, konkretne badanie. Powtórzę jeszcze raz, nie popieram stosowanie sztucznych słodzików, ale trochę obiektywizmu ;)

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 11:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] żadnych podejrzanych objawów. Przykładem fast-foody - większość ludzi może jeść, smakują im , nie mają zaburzeń przewodu pokarmowego - a jednak na dłuższą metę potrafią kompletnie zrujnować zdrowie... Poza tym, skąd wiesz, że Twój organizm się odtruł? Robiłeś jakieś badania, czy tylko tak Ci się wydaje, bo tak obiecywały reklamy/artykuły ? :)

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 09:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkt Hi Tec Whey C-6 - prośba o opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Herosek a wiesz może gdzie w jednym miejscu mogę się dowiedzieć więcej o mixach , co to znaczy że do innych zastosowań sa inne suplementy i odżywki. Powiem Wam że tego jest taki ogrom tu na forum że od kilku dni staram się przebić przez te wszystkie posty, artykuły że mam już totalny zakręt w głowie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 21:25:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] , jedzenie najwazniesze:) Ale chwila w czym każesz mi sie doedukować? Bo wiesz taki tekst rzucony " doedukuj się" to dziecinada. Przeczytałam o oxie na SFD chyba wszystkie artykuły , jak i wiele innych o innych sterydach i całkiem świadomie wybrałam właśnie ten steryd. Skoro tyle osób pisze, ze to brało i skutki były pozytywne to w czym [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19348 Data: 2014-04-11 12:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , jedzenie najwazniesze:) Ale chwila w czym każesz mi sie doedukować? Bo wiesz taki tekst rzucony " doedukuj się" to dziecinada. Przeczytałam o oxie na SFD chyba wszystkie artykuły , jak i wiele innych o innych sterydach i całkiem świadomie wybrałam właśnie ten steryd. Skoro tyle osób pisze, ze to brało i skutki były pozytywne to w czym [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19348 Data: 2014-04-11 13:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , jedzenie najwazniesze:) Ale chwila w czym każesz mi sie doedukować? Bo wiesz taki tekst rzucony " doedukuj się" to dziecinada. Przeczytałam o oxie na SFD chyba wszystkie artykuły , jak i wiele innych o innych sterydach i całkiem świadomie wybrałam właśnie ten steryd. Skoro tyle osób pisze, ze to brało i skutki były pozytywne to w czym [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19348 Data: 2014-04-11 13:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)