4000

1. mXpro 160zl lub Pro Longatum z Biogenixa lub nizsza polka SP80 z Olimpu 2. Carb BX z Biogenixa - smak jablko polecam 1.2 Olimp SWG 4000 lub Massive Muscle z MRM 190zl - ktory chce sam teraz zakupic chyba ze nizsza polka to Mass XXL 3. Zo juz zalezy od Ciebie. Co brales? Moze tu pasowac jablczan moze Cell Pump moze jakis mix a moze XPand E [...]

zmartwię Cię, ale czasem w diecie chodzi o to, żeby wpychać na siłę, nawet jak już chce Ci się rzygać. 3000kcal to nic, pomyśl o tych z kaloriami na pułapie 4000-4500. możesz sobie przyjmować tego gainera, ale nie zdziw się, jak za niedługo wrócisz z prośbą o pomoc w redukcji. jeśli faktycznie jesteś endo, to sto razy więcej szkody robisz sobie [...]

[...] a przysiady ze sztangą robie z ciężarem 70kg. Chodzi mi tylko o ból kolan. "Flexodon" może być? Nie śmiejcie sie ze mnie. Teraz na serio potrzebuje porady. Czyli mogę kupić: - "L-Glutaminę 4000" - Olimp - "Nutri Vites" - Optimum Nutrition - "Glukozamina" Co to jest te Bcaa? Unikaj sterydów, bądź czysty!

De Ja vu ja jadłem i po 4000 kcal w dniu i nie liczyłem w ogóle kalorii. Aż w końcu pierwszy raz w moim życiu odłożył mi się tłuszczyk w wieku 18 lat teraz. Linie miałem jak ten Japończyk. Jak by się temu Japończykowi odłożył się tłuszczyk to też by miał takie boczki jak ja. Stąd od niedawna jem koło 1900 kcal. Ale jak powrócić do tej linii to [...]

Ja tez zamierzam niedlugo kupic OVO tylko troche martwie sie o smak i gazy , ale trudno trzeba bedzie sie przyzwyczaic.Mam jeszcze troche ponad 0,5 kg SWG 4000 Olipmu (truskawkowy).Wystarczy tyle do "neutralizacji" smaku ovo, czy bede musial dokupic?Chce na probe kupic 2,5 kg tego bialka.Jezeli ktos robil taka mieszanke to prosze o info. [...]

[...] trzeba składniki mieć w tej diecie i w jakiej ilości.Jeżeli masz jakąś diete ciekawą lub jakiegoś linka to oczywiście jak mozesz podeślij dzięki z góry:)a dawaki mega mass 4000 po 100 g 2 razy dziennie mówisz?bo na oficjalnej stronie weidera pisali 2x 150 g....mi sie wydaje ze 2 x 80-100 g w zupełności powinno starczyć...jeżeli sie myle piszcie [...]

Kup nowy z olipu whey gajner 4000 i do tego możesz kupić białko terz z olimpu whet protein 80 albo tańsze a również dobre ovopol. POZDRAWIAM BARAN202

SGW 4000 lub XXl z obydwu jestem zadowolony smakow,rozpuszczalnie i skladowo

Olimp Super Whey Gainer 4000 Olimp Gainer MCT Trec Mass XXL Trec Magnum 5000 IMO sam ustawiles wg jakosci. MONSTER MASS BIOGENIXA-dobry wybor!!

z tych co wymieniles to swg 4000 chociaz dla mnie no1 to gainer2 vitalmaxa

ja polecam : Olimp Super Whey Gainer 4000 dobrze dziala jako uzpelnienie (troche za bardzo brzuch mi zalal)..........ale rowniez polecam z Treca.... SUCHARUS

Najlepszym gainerem moim zdaniem jest swg 4000. Zaden nie ma tyle kalorii, tak wywazonego składu, tyle mct, i smaku/rozpuszczalności. Zdr.

czyli że tak powiem odradzacie kupno magnum 5000 ?? :D Super Whey Gainer 4000 nad tym się zastanawiam czy go zakupić :D

SWG 4000 OLIMPU i Gainer 2 Vitala.. dla Mnie są najlepsze.

[...] za większą kasę dobrego gainera o 30% białka- jedne z najlepszych w stosunku cena do jakości i ilości kalorii i dość popularne na tym forum to chociażby super whey gainer 4000 Olimpu i gainer 2 Vitalmaxa, b. dobry jest również monster mass Bx-a, ale cena jest wyższa. waluś89, jak wspomniałem troszeczke wyżej do gain bolica proponuje [...]

[...] i po trzecie wrzucić ją tutaj do poprawy. W twoim przypadku uważam, że nie warto zaczynać od kreatyny. Ja zacząłbym od białka rano, po treningu i przed snem np. OLIMP Whey pro MATRIX i jakiegoś gainera okołotreningowo np. OLIMP- Super Whey Gainer 4000 . Ale nie jestem ekspertem więc lepiej, aby wypowiedzieli się bardziej doświadczeni.

i jeszcze tylko jedno, jak rozumiem przez 14 dni ww tylko 30 g dziennie ale kcal wciąż 4000 czyli więcej tłuszczy a białko bez zmian??

Siemano. Mam pytanie w jakich porach dnia brać SWG 4000 i co sądzicie o OLIMP Gainer MCT.

Przede wszystkim sprawdź ilość węgli w diecie. Jeżeli nie możesz przytyć to prawdopodobnie łykasz ich za mało. Jezeli okaze sie ze mam racje - kupuj gainera (calkiem ciekawy jest olimp super whey gainer 4000) pozdro

BEERMAN: Hi-Tec nie produkuje gainera 4000 tylko Olimp :) ale zarówno jeden, jak i drugi jest dobry (takie delikatne sprostowanko Buśka... proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki GG: 438179