Tematy dla tagu: plasko

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Wyciskanie sztangi płasko - tor ruchu

  Primavera1992

  5

  721

  0

  25 V 19:34

  
• Rozpiętki skos czy na płasko?

  C4-C3

  11

  14994

  0

  19 VII 17:30

  
• Wyciskanie plasko - bol lokci

  jax_10

  1

  1057

  0

  18 II 00:36

  
• Wyciskanie płasko - bez i z asekuracją.

  wolest93

  6

  2098

  0

  31 V 13:27

  
• Wycisk płasko a wycisk skos dodatni

  KoksuToJa

  3

  815

  0

  23 III 22:10

  
• Stagnacja w wyciskaniu na płasko

  mz12345

  7

  1243

  0

  20 I 22:01

  
• mostek przy wyciskaniu plasko

  Anonim

  1

  512

  0

  24 XI 14:29

  
• hantle zamiast sztangi plasko

  Anonim

  2

  1109

  0

  24 XI 16:46

  
• Ból klatki piersiowej po wyciskaniu płasko.

  Chudzielecc

  2

  1058

  0

  2 I 15:33

  
• Pomoc w ułożeniu treningu (kolana koślawe i stopy płasko-koślawe)

  agddag

  1

  1830

  0

  5 XII 22:46

  
• Wyciskanie płasko.. zła progresja?

  1234567az

  3

  655

  0

  28 VII 21:58

  
• Wyciskanie płasko.. dobra progresja ?

  Anonim

  2

  645

  0

  28 VII 22:38

  
• wycıskanıe plasko

  Anonim

  3

  638

  0

  24 VII 08:51

  
• Wyciskanie sztangielek płasko czy w skosie

  Patryck

  4

  1423

  0

  26 IV 21:39

  
• pompki na poręczach z obciążeniem a wycisk płasko przełożenie jest jakieś?

  boisko15

  3

  1124

  0

  6 IV 21:57

  
• cwicze klatke 2 lata malutkie efekty przez tamten czas cwiczylem na laweczce plasko powtorzenia 9 ,7

  Anonim

  1

  668

  0

  22 III 00:15

  
• Pompki płasko, ale nie całkiem.

  MojeImie

  7

  2082

  0

  19 X 08:07

  
• Wyciskanie sztangi płasko na rekord - pchać w strone głowy czy nóg???

  tentomasz1

  2

  1534

  0

  5 VII 20:26

  
• jak wygląda operacja stóp płasko-koslawych

  Anonim

  1

  1735

  0

  17 I 20:01

  
• wyniki wyciskania płasko katgoria wiekowa 14-16

  mocny14

  4

  1882

  0

  6 VIII 16:50

  
• wyciskanie na ławeczce płasko^^

  Factoraid

  2

  1026

  0

  25 V 19:29

  
• Stopy płasko-koslawe

  olcc

  3

  2333

  0

  10 XI 17:23

  
• Trening na klate - płasko i skos razem, czy osobno;)

  Coberrr

  2

  1733

  0

  7 IV 13:02

  
• Klatka skos?czy pLasko?

  rejcham

  15

  4173

  0

  13 I 19:34

  
• [S] ŁAWKA, wyciskanie leżąc plasko i skos w górę, rozpiętki prasa

  koksDamian

  2

  1330

  0

  9 VII 09:46

  
• Pytanie o rozróżneinie ćwiczeń na klatkę piersiową na płasko

  allen662

  3

  1193

  0

  7 VI 16:15

  
• Wyciskanie na klate - płasko odpusic sobie??

  Strecho

  5

  1242

  0

  30 V 09:25

  
• Wyciskanie płasko na klate, a mięśnie naramienne.

  aree1987

  6

  2271

  0

  24 IV 13:14

  
• Podnoszenie sztangi płasko na klatke??

  xMatxx

  9

  1958

  0

  24 I 19:38

  
• stopy płasko-koslawe

  McNolly

  6

  3252

  0

  10 X 11:04

  
• Czy na jakiś czas mogę zastąpić wyciskanie sztangi płasko pompkami?

  WzT

  2

  1246

  0

  24 XI 16:08

  
• Wyciskanie sztangi płasko/skos - bic napompowany

  strong_fan

  9

  2329

  0

  27 VIII 01:50

  
• Klatka>Ławka płasko .... co w zamian ??

  Kiki_17

  6

  1383

  0

  19 XII 09:04

  
• wyciskanie płasko - problem ;-/

  traftor

  11

  1725

  0

  10 VII 16:11

  
• Wyciskanie płasko co i kiedy pracuje?

  Ronin1310

  10

  3144

  0

  24 XII 13:51

  
• 30.09 V mistrzostwa w Wyciskaniu Sztangi Płasko

  olczi

  7

  1803

  0

  7 X 23:08

  
• HIT a wyciskanie plasko!!!!!!

  kilob

  52

  6631

  0

  19 VI 07:29

  
• głową w dół wyciskam więcj niż na płasko?

  daniel8888

  3

  1398

  0

  28 IV 10:42

  
• PODSTAWOWE BŁĘDY PRZY WYCISKANIU SZTANGI PŁASKO

  Don Garcia

  75

  77538

  0

  11 IV 12:28

  
• Rozpietki - skos, a plasko

  elekroman

  4

  6291

  0

  6 I 15:46

  
• rozpiętki skos czy płasko?

  badboy1984

  5

  5723

  0

  28 III 15:30

  
• Najpierw skos czy plasko? <Masa>

  kierownikk

  9

  2175

  0

  16 II 23:12

  
• Problem z wyciskaniem płasko :-(

  michuXTC

  19

  2761

  0

  14 V 02:37

  
• wyciskanie sztangielek na płasko...

  greg84

  10

  3068

  0

  24 V 17:59

  
• Unoszenie nog w lezeniu plasko....

  Anonim

  2

  1734

  0

  18 II 12:22

  
• najpierw skos czy plasko

  Zaklinacz

  4

  1288

  0

  20 X 23:01