Tematy dla tagu: cwiczeń

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• plan cwiczen.

  mayz112

  2

  617

  0

  8 II 15:46

  
• Jakich cwiczen nie wykonywac, aby nie przestac rosnac ?

  ginginek01

  2

  2194

  0

  7 II 17:05

  
• Dwa lata ćwiczeń (ponad), diet, wyrzeczeń i wszystko na marne. Co teraz zrobić ?

  zdesperowanna

  22

  3797

  0

  15 III 14:03

  
• Pomoc w dobraniu ćwiczeń na redukcji plus diety - jestem gruby

  kubaproq

  2

  1242

  0

  6 II 23:13

  
• [Początkujący] Prośba o ocenę planu ćwiczeń.

  dous

  2

  763

  0

  6 II 16:31

  
• ACL - 3 lata po rekonstrukcji - jakich ćwiczeń NIE MOGĘ wykonywać?

  blazejek84

  2

  1638

  0

  6 II 21:12

  
• nie prawidłowe wykonywanie ćwiczeń

  Anonim

  4

  721

  0

  7 II 22:02

  
• Plan ćwiczeń dla 15 latka

  matrixzozole

  7

  1036

  0

  2 II 21:12

  
• Prośba w doborze ćwiczeń

  beza101

  8

  797

  0

  1 II 19:56

  
• ROZPISKA CWICZEŃ NA ATLASIE MÓGŁBYM PROSIĆ

  Anonim

  1

  845

  0

  1 II 10:01

  
• Prośba o ocenę planu - Split, powrót do ćwiczeń po 9 miesiącach

  nowers

  5

  1194

  0

  31 I 16:51

  
• Co dalej po roku ćwiczeń?

  tom10

  8

  800

  0

  30 I 15:36

  
• Łączenie ćwiczeń.

  7aro17

  5

  572

  0

  30 I 13:52

  
• Ławka wygięta do ćwiczeń?

  Bloodlips

  3

  649

  0

  27 I 07:27

  
• pomoc w dobraniu ćwiczeń

  IamTheOneTo

  11

  1329

  0

  29 I 17:23

  
• Napinanie mięśni podczas ćwiczeń

  Szymszon

  11

  4800

  0

  24 I 18:12

  
• rozklad cwiczen

  luki123124

  1

  588

  0

  24 I 14:00

  
• Ilość serii i ćwiczeń

  didek1996

  19

  1994

  0

  23 I 23:14

  
• zmiana diety i propozycja ćwiczeń

  ola87

  3

  798

  0

  23 I 07:52

  
• Ile ćwiczeń na poszczególny aktony barków bez przetrenowań

  wojtasek20

  18

  2728

  0

  23 I 23:20

  
• sprzęt do cwiczen

  sbalewski

  10

  1031

  0

  22 I 10:52

  
• Wiecej ćwiczeń czy dieta?

  bartekamator

  5

  992

  0

  22 I 10:30

  
• Pomoc w doborze ćwiczeń

  mcfy

  2

  482

  0

  21 I 09:52

  
• Kolejność ćwiczeń - TRX

  magdarzeszow

  2

  757

  0

  18 I 15:53

  
• Jakie z tych ćwiczeń wybrać?

  sochas12345

  2

  671

  0

  16 I 10:45

  
• Jak zmotywowac się do ćwiczeń powyżej 30 roku życia:)

  Anonim

  2

  723

  0

  16 I 22:06

  
• Pomoc w dobraniu ćwiczeń

  GinsengStrip2002

  3

  626

  0

  16 I 08:17

  
• plan cwiczen i dieta

  johnypaker

  1

  599

  0

  14 I 00:42

  
• Problem z całkowitym brakiem siły do ćwiczeń

  Anonim

  2

  548

  0

  13 I 22:57

  
• Wskazówki do planu i ćwiczeń

  Grabarz1750

  4

  833

  0

  21 I 07:19

  
• Prośba o ocenę planu FBW pod kątem ćwiczen, serii i powtórzeń.

  avertos

  3

  873

  0

  20 I 18:51

  
• mimo ćwiczeń i diety - wystający brzuch, niska waga

  p@tyczak

  3

  1712

  0

  10 I 23:59

  
• Pomoc w rozkładzie ćwiczeń

  R4v0

  21

  1947

  0

  19 I 23:13

  
• 2 miesiące ćwiczeń i brak rezultatów

  katelynkasia

  18

  2855

  0

  14 I 10:00

  
• Rok ćwiczeń,nie moge zrzucić tłuszczu

  MarcinZDR

  4

  648

  0

  10 I 23:48

  
• Oddychanie podczas ćwiczeń na klatkę z hantlami na ławeczce

  rcko

  9

  2720

  0

  10 I 04:48

  
• Pomoc przy diecie i trybie ćwiczeń.

  michone

  3

  825

  0

  8 I 20:39

  
• pomoc w doborze cwiczen

  5526ewelina

  2

  764

  0

  8 I 17:17

  
• Uniwersalne urządzenie do ćwiczeń w domu

  funzonni

  6

  2263

  0

  8 I 15:38

  
• Place ćwiczeń w mieście a sylwetka

  krzych:)

  5

  1151

  0

  8 I 14:46

  
• Wpływ ćwiczeń na skoliozę i regeneracja mięśni

  Anonim

  2

  1004

  0

  7 I 23:38

  
• Nastolatek 16 lat , nie lubie mięsa , dieta i plan cwiczen dla goscia ,,szkieleta"

  verxuss

  7

  1305

  0

  6 I 18:46

  
• Lepiej cwiczyc 1 partie mieśni raz dziennie czy kilka razy. Plan ćwiczeń

  p04seba

  1

  772

  0

  6 I 01:23

  
• Wysoki puls podczas ćwiczeń siłowych

  Theo14

  3

  3442

  0

  5 I 18:54

  
• Wybór Atlasu do ćwiczeń

  Dimox89

  1

  2118

  0

  3 I 02:28

  
• redukcja bez cwiczen

  Anonim

  1

  559

  0

  2 I 21:27

  
• Ile cwiczen na poszczegolne miesnie

  kuubaa123

  2

  1066

  0

  1 I 07:47

  
• Kolejność ćwiczen w HST

  Netqu

  2

  1059

  0

  31 XII 10:31

  
• Jakich ćwiczeń unikać z kontuzją barkowo - mostkową

  haiaw

  5

  2887

  0

  6 I 22:01

  
• Zmiana ćwiczeń

  Bryxon

  3

  645

  0

  29 XII 21:05

  
• plan ćwiczeń

  trzynastoletnipaker 48

  2

  557

  0

  28 XII 21:51

  
• Help z planem ćwiczeń w domu

  Szycha

  2

  1104

  0

  27 XII 21:19

  
• Jakie przyrządy do ćwiczeń wybrać?

  euesch

  10

  815

  0

  24 XII 00:30

  
• Jaki plan ĆWICZEŃ

  franek97

  1

  928

  0

  23 XII 21:50

  
• Ocenicie plan ćwiczeń dla początkującego?

  Maegor1995

  3

  1090

  0

  22 XII 21:02

  
• Trening do oceny - Kolejność ćwiczeń i inne poprawki

  look997

  1

  567

  0

  20 XII 21:17

  
• Redukcja - Plan ćwiczeń do sprawdzenia

  Grochu667

  15

  1777

  0

  20 XII 22:07

  
• plan do ćwiczeń ;)

  Firusek

  2

  997

  0

  18 XII 10:10

  
• Sposób ćwiczen 3x10

  Keddy

  5

  1613

  0

  17 XII 16:01

  
• pomoc w powrocie do ćwiczeń

  piotrek297

  2

  585

  0

  13 XII 23:25

  
• Redukcja - plan ćwiczeń siłownia

  Grochu667

  7

  1449

  0

  12 XII 21:01

  
• Brak efektów przyrostu masy po 2 latach ćwiczeń

  sputnik1111

  12

  2973

  0

  10 XII 21:42

  
• Powrót do ćwiczeń z bagażem kilogramów.

  Nieaktyw

  1

  538

  0

  10 XII 09:37

  
• Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń

  lol21

  3

  1245

  0

  11 XII 17:51

  
• Trening FBW a ilość ćwiczen

  venomX

  2

  589

  0

  9 XII 20:03

  
• Plan treningowy do ćwiczeń w domu

  Brzuzeu

  1

  840

  0

  8 XII 22:52

  
• dobór ćwiczeń na siłowni

  sirmatti

  3

  796

  0

  7 XII 20:40

  
• zestaw cwiczen na

  Psychick

  4

  722

  0

  6 XII 23:22

  
• Silka 3x w tygodniu + codzienny zestaw cwiczen na brzuch w 10min

  DanceMan

  10

  2175

  0

  7 XII 14:39

  
• Plan cwiczen

  mlody97

  3

  710

  0

  5 XII 20:13

  
• Zestaw do ćwiczeń . Potrzebna pomoc.

  xLazar

  2

  722

  0

  27 XI 21:01

  
• Kółko do ćwiczeń mięśni brzucha. Jakie wybrać ?

  kris1920

  1

  2100

  0

  28 XI 12:45

  
• [K] Kupię Ławeczke Do cwiczeń

  sebastianek

  5

  796

  0

  27 XI 11:33

  
• Ile ćwiczeń na daną partię ciała ?

  Bartkovsky

  5

  6460

  0

  26 XI 22:36

  
• Początek ćwiczeń

  Walker1209

  2

  776

  0

  23 XI 19:47

  
• Plan ćwiczeń na 5 dni - Ocena

  SilkaMusiByc

  5

  1201

  0

  22 XI 22:29

  
• początek ćwiczeń

  uno75

  1

  722

  0

  20 XI 21:17

  
• pomoc dot. diety i cwiczen.

  Ejzo aka

  3

  727

  0

  28 XI 10:56

  
• Plan ćwiczeń na mase

  RoKo007

  1

  560

  0

  17 XI 20:37

  
• Plan ćwiczeń

  Nareya12

  3

  705

  0

  17 XI 20:05