Psychick

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

129

napisanych postów

Imię Eryk

Nazwisko TSK

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Ucze sie na temat odzywiania itp . Zawziety , niezlomny

Zainteresowania kalinestyka , motoryzacja ,

Dieta Próbuje dostarczac zapotrzebowania organizmu

Uprawiane sporty kalinestyka , fitness , box

Ostatnia aktywność 18.04.2015 (10:39)

Data rejestracji 24.02.2012 (12:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	zestaw cwiczen na witam potrzebuje dobrych zestawow cwiczen na klatke , barki , triceps , plecy :-) jezeli to nie problem . klatke chcialbym wyrzezbic 112cm w klatce . biceps powiekszyc wzrost moj 198cm waga 90kg 38 w bicepsie , lecz nie widac tego ze wzgledu na	4	2014-12-06 15:45
Odżywki i suplementy	Czy moge to polaczyc ? witam , tak diete mam staz 8 miesiecy z przerwami dosc wiedza o odżywianiu i treningach by cwiczyc , lecz mam pytanie co do suplementacji . mam mutant mass , bcaa olimp , aakg olimp , amino olimp , tri anabol od peak oraz vita mix olimp czy moge	3	2014-12-04 16:07
Trening dla początkujących	Który trening witam , chcialbym zapytac sie was ( chodzi o konkretne odpowiedzi nie typu " nie wiesz co mowisz bla bla bla " ) ktory trening wybrac fbw czy podzielony na grupy ... jakie jest prawdopodobienstwo , ze trening fbw jest lepszy i przyrost rownież. do	4	2014-12-01 15:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	zestaw cwiczen na	2014-12-06 16:02
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2014-12-05 06:47
Odżywki i suplementy	Czy moge to polaczyc ?	2014-12-04 17:01
Trening dla początkujących	Który trening	2014-12-03 09:58
Trening dla początkujących	Który trening	2014-12-02 11:37