didek1996

Początkujący

Napisanych postów: 95 Przeczytanych: 5915 Szacuny: 0

Imię: Dawid Nazwisko: b.d Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-11-19 19:18:59 Data rejestracji: 2012-09-20 15:07:32 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 68 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pływanie a trening placów	Trening dla początkujących	3	2018-11-07 09:12:50
Ilość tłuszczy w diecie na mase.	Odżywianie i Odchudzanie	10	2018-11-05 19:00:36
Jaki trening wybrać	Trening dla początkujących	26	2018-10-31 20:16:04
Dieta na masę do ew poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	38	2018-10-31 12:17:59
Ilość serii i ćwiczeń	Trening dla zaawansowanych	19	2015-01-23 20:18:50
Meta + Teściu czyli JAK ĆWICZYĆ ? :)	Doping	8	2014-10-11 20:03:18
ZMA i Tribulon Black ?	Odżywki i suplementy	19	2014-03-02 15:02:12
Jak spowolnić metabolizm ?	Odżywianie i Odchudzanie	9	2014-01-01 18:39:27
Zapotrzebowanie kaloryczne	Odżywianie i Odchudzanie	8	2013-11-17 20:30:01
DIETA NA MASE... PILNA POMOC !	Odżywianie i Odchudzanie	6	2013-08-05 18:02:57
Dieta - MASA . Sprawdzenie i ewentualne poprawki,	Odżywianie i Odchudzanie	3	2013-07-09 16:36:29
"Skryte mięśnie"	Trening dla początkujących	3	2013-06-01 22:15:57
Mutant Mass + Kreatyna... Info	Oficjalne forum MUTANT - PVL	31	2013-04-28 11:09:55
Dieta... węgle , białko , tluszcze..	Odżywianie i Odchudzanie	5	2013-05-03 09:51:56
Mutant Mass	Odżywki i suplementy	5	2013-05-03 09:36:13
Dieta w akademiku :/	Odżywianie i Odchudzanie	7	2013-04-06 13:08:33
Mutant Mass	Odżywki i suplementy	3	2013-04-04 10:18:18
Problem z przyrostem.	Trening dla początkujących	12	2013-03-29 00:06:19

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ilość tłuszczy w diecie na mase.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-11-06 10:47:18
Ilość tłuszczy w diecie na mase.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-11-06 09:01:53
Ilość tłuszczy w diecie na mase.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-11-05 19:25:11
Ilość tłuszczy w diecie na mase.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-11-05 19:10:16
Jaki trening wybrać	Trening dla początkujących	2018-11-01 17:07:36
Jaki trening wybrać	Trening dla początkujących	2018-11-01 13:13:51
Jaki trening wybrać	Trening dla początkujących	2018-11-01 13:00:01
Jaki trening wybrać	Trening dla początkujących	2018-11-01 12:55:29
Jaki trening wybrać	Trening dla początkujących	2018-11-01 12:49:57
Jaki trening wybrać	Trening dla początkujących	2018-11-01 12:48:15
Dieta na masę do ew poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-11-01 12:45:25
Dieta na masę do ew poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-11-01 12:34:39
Jaki trening wybrać	Trening dla początkujących	2018-11-01 12:31:19
Jaki trening wybrać	Trening dla początkujących	2018-11-01 12:29:14
Dieta na masę do ew poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-11-01 10:17:52
Jaki trening wybrać	Trening dla początkujących	2018-11-01 10:14:28
Dieta na masę do ew poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-11-01 08:25:01
Jaki trening wybrać	Trening dla początkujących	2018-11-01 08:22:58
Dieta na masę do ew poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-31 22:11:08
Jaki trening wybrać	Trening dla początkujących	2018-10-31 22:09:07
Dieta na masę do ew poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-31 17:02:50
Dieta na masę do ew poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-31 16:43:17
Dieta na masę do ew poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-31 16:33:30
Dieta na masę do ew poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-31 15:29:22
Dieta na masę do ew poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-31 15:21:33
Dieta na masę do ew poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-31 15:15:30
Dieta na masę do ew poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-31 14:45:23
Dieta na masę do ew poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-31 14:22:37
Dieta na masę do ew poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-31 14:01:33
Dieta na masę do ew poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-31 12:52:33

didek1996

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?