SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 168641

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2996 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34857


Łapa nr.1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2996 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34857


Łapa.nr2
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1989 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6423
mowil Ci ktos ze jestes nie fotogeniczny ;D !?




P.S cos mi sie zdaje ze łapa rosnie ;>
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2996 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34857
Ja wiem że nie jestem dlatego nie lubię zdjęć jak mi np dziewczyna robi albo jakieś imprezy chowam się pod stół
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1989 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6423
ja to samo :D Grubo na nich wychodze <lol>
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2996 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34857
A ja jakiś mały bo jestem mały
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2777 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 26264
Ja tez chojowo wychodze dlatego nie daje zdjec :) a progress widac golym okiem u ciebie;)

Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre

http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 198 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3978
apropo filmiku z matwego140kg: czy czasami nie było tam zbyt dużego wygięcia kręgosłupa w części lędźwiowej w pierwszej fazie? oczywiście mogę się mylić, ale jakby nie patrzeć są to kontuzjogenne ciężary i czasami jest lepiej odpuścić ciężar na rzecz zdrowia ;)

a za same ciężary respekt. powodzenia ;)

pozdr
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2996 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34857
Wydaję ci się pytałem kolegi który kręcił nie było kota w pierwszych trzech pow
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 56 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 37378
Jakoś na tych fotach wydajesz się większy Avasso, porównując te wcześniejsze lub nawet te z Twojego profilu .
Co do grzbietu to raczej był w porządku bynajmiej w pierwszym powtórzeniu

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan na mase- nadaje się?

Następny temat

Co zrobic, by cos osiagnac ?! Pomocy :<

electro
Polecane artykuły