Szacuny
0
Napisanych postów
146
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1024
ej, serio po 25. minucie miesnie zaczynaja sie spalac??
Bo mi to juz 35. dzien zajmowal jakies 27 minut :]
Naprawde trzeba sie sztywno trzymac tych 25 minut, bo juz niedawno tutaj pisali ze to musi byc sciema bo nie ma bata zeby sie to udalo w ostatnich dniach :]
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
537
dobrze by bylo sie zmiesci w 25 min ale jezeli nie mozesz to trudno glowy sobie nie utniesz z tego powodu loecz lepiej sie skupic i robic jak najlepiej technicznie oraz jak najmniejsze przerwy najlepiej w ogole
Szacuny
2
Napisanych postów
383
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11373
elo mam pytanie bo dzis zaczelem a6w;
czy lepiej wykonywac te cwiczenia szybko bez odpoczynku czy dokladnie i troche wolniej?
bo ja nie moge wykonywac ich jednoczesnie szybko i dokladnie:D
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
537
4mario wykonuj te cwiczenia w takim tepie w jakim je wykonujesz dokladnie technicznie moze troszke szybciej z biegiem czasu wejdzie ci to w krew i bedziesz zamiatal jezeli bedziesz systemetyczny i bedziesz mial checi