Szacuny
0
Napisanych postów
72
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2972
Pewnie masz już brzuch tak wytrenowany że już nie odczuwasz bólu , poczekaj jak będziesz robila więcej powtórzeń w serii , może wtedy poczujesz że trenujesz a swoją drogą jak nie boli a są rezultaty to chyba lepiej niż miałby boleć
Szacuny
0
Napisanych postów
123
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1640
siemka, robilem juz kiedys A6W i nie otrwalem do konca, od jutra robie znowu i mam nadzieje ze tym razem mi sie uda :) i mam jeszcze takie pytanko, o ktorej godzinie mniejwiecej wy to robicie ?:]
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
172
Rób kiedy chcesz ale najlepiej rano na czczo bo wtedy jest najwieksze spalanie tluszczu. Dobrze jest poprzedzić A6W przynajmniej 20 minutową rozgrzewką lub bieganiem.
Banner
a swoją drogą jak nie boli a są rezultaty to chyba lepiej niż miałby boleć
KoRnY
marky
