Banner

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2972

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.03.2008 (10:45)

Data rejestracji 01.10.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Thermal Pro ! thermal pro 58 tabsów ,cena jaka mnie interesuje to 40 zł + koszty wysyłki	3	2006-02-03 09:07
Targowisko	Sztangielki z Obciążeniem kupię !!! witam ! kupię jedną lub dwie sztangielki (35cm ) -12-20 kg oraz długą sztangę(z obciążeniem 10-20 kg ) , lub coś w podobnej konfiguracji =) tylko trójmiasto , kontakt pod nr. gg 3698878 pozdrawiam	3	2005-11-23 15:54
Odżywianie i Odchudzanie	Sw + silownia =? witam :) chodzę 3x w tyg. na kickboxing po półtorej godziny , pozatym ćwiczę w pozostale 4 dni na siłowni w domu na masę , oczywiscie bardzo trudno jest zbudować mase przy treningu aerobowym jakim niewątpliwie jest kick ale chodzi mi głownie o	2	2005-12-06 12:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Nasz Przebiegi 2007	2008-02-09 17:55
Inne dyscypliny	Nasz Przebiegi 2007	2008-02-09 17:54
Informator POMORSKI	Jak sie przygotować ??	2007-07-19 11:33
Informator POMORSKI	Kto z Gdyni i Sopotu??	2007-03-03 09:58
Inne dyscypliny	maksymalna prędkośc	2007-02-16 10:19
Odżywianie i Odchudzanie	Szybka i skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej brzucha!	2007-02-13 15:52
Informator POMORSKI	Komentarze dot. Silowni i Fitness klubow w Pomorskim	2006-04-09 20:25
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2006-01-26 11:02
Targowisko	ile to jest warte?	2005-12-16 22:04
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla chudzielca - help:(	2005-12-13 22:42
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-12-06 20:56
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-10-25 17:04
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-10-02 19:52
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-10-02 12:40
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-10-01 22:33
Targowisko	SKUP TELEFONOW	2005-01-19 15:15
Galeria Zdjęć	Niecaly ja	2005-01-10 18:31
Po siłowni, o siłowni	Scott Steiner i inne gwiazdy Wrestlingu	2005-01-04 22:50
Galeria Zdjęć	My (16 lat) po okolo 2 lat cwiczen...	2004-12-28 13:56
Odżywki i suplementy	KONKURS MIKOŁAJKOWY	2004-12-24 11:46
Galeria Zdjęć	W A Ż N E !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2004-12-24 11:26
Sztuki Walki	Ile trwał wasz najdłuższy trening ???	2004-12-14 17:04
Po siłowni, o siłowni	młody RUHL	2004-12-11 21:30
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2004-12-07 06:32
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2004-12-06 20:19
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2004-12-03 09:30
Galeria Zdjęć	ocencie moje zdjęcia po ponad 3 latach trenongów	2004-12-02 18:52
Galeria Zdjęć	sprawdz i oceń	2004-12-02 18:47
Galeria Zdjęć	HARD DO OCENY	2004-12-01 19:03
Galeria Zdjęć	Oceń mnie %-)	2004-11-28 18:25