Robson69
ZKS15 nie do cwiczenia #5 jedziemy rowno jak rowerek i wystarczy dotknac tylko jednym lokciem, a ty dotykales dwoma?? chcialbym to zobaczyc 
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
821
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
6454
...
^^jacek
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1061
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
5305
jazda wlsnie sie zabieram za 3 dzien mialem malą przerwe ale nie zaczynam od poczatku, zaraz napisze wrazenia
reszta jest milczeniem...
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1061
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
5305
ha i skonczylem 
edit:
a macie tu trackliste przy jakiej cwicze (autentyk)
biesiadne - daj mi tę noc
Elton John - Sacrifice
Paul Young - Dont Dream Its Over
narzie 3 starczą na cały trenig
Zmieniony przez - ^^jacek w dniu 2004-06-12 12:35:12
edit:
a macie tu trackliste przy jakiej cwicze
(autentyk)
biesiadne - daj mi tę noc
Elton John - Sacrifice
Paul Young - Dont Dream Its Over
narzie 3 starczą na cały trenig
Zmieniony przez - ^^jacek w dniu 2004-06-12 12:35:12
reszta jest milczeniem...
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
821
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
6454
ja bym dorzucil kury - chryzantemy zlociste
...
domer
Ekspert
Szacuny
6375
Napisanych postów
79327
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775012
Ja juz nie mam sily, za ciezki dla mnie ten trening 
Moderator działu Odżywianie
...
ZKS15
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1929
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30754
domer a który dzień jedziesz 
no ta trening ciezki ale trzeba byc twardy :D:D
no ta trening ciezki
ale trzeba byc twardy :D:DRece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1061
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
5305
Robson luzik , jutro czwarty dzionek a tam jest 1 seria wiecej to sie rzuci nowym songiem na liste 
reszta jest milczeniem...
...
Ekspert
Szacuny
6375
Napisanych postów
79327
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775012
9
Moderator działu Odżywianie
...
furtok
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
189
a tam nie ma zadnego cwiczenia na skosne miesnie brzucha... i podobno przy brzuszkach krutkich ino gorne partie brzucha pracuja
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1061
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
5305
4 dzien za mną 
robilem go 15 minut
robilem go 15 minut
reszta jest milczeniem...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Przerwa
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- 336
- 337
- 338
- 339
- 340
- 341
- 342
- 343
- 344
- 345
- 346
- 347
- 348
- 349
- 350
- 351
- 352
- 353
- 354
- 355
- 356
- 357
- 358
- 359
- 360
- 361
- 362
- 363
- 364
- 365
- 366
- 367
- 368
- 369
- 370
- 371
- 372
- 373
- 374
- 375
- 376
- 377
- 378
- 379
- 380
- 381
- 382
- 383
- 384
- 385
- 386
- 387
- 388
- 389
- 390
- 391
- 392
- 393
- 394
- 395
- 396
- 397
- 398
- 399
- 400
- 401
- 402
- 403
- 404
- 405
- 406
- 407
- 408
- 409
- 410
- 411
- 412
- 413
- 414
- 415
- 416
- 417
- 418
- 419
- 420
- 421
- 422
- 423
- 424
- 425
- 426
- 427
- 428
- 429
- 430
- 431
- 432
- 433
- 434
- 435
- 436
- 437
- 438
- 439
- 440
- 441
- 442
- 443
- 444
- 445
- 446
- 447
- 448
- 449
- 450
- 451
- 452
- 453
- 454
- 455
- 456
- 457
- 458
- 459
- 460
- 461
- 462
- 463
- 464
- 465
- 466
- 467
- 468
- 469
- 470
- 471
- 472
- 473
- 474
- 475
- 476
- 477
- 478
- 479
- 480
- 481
- 482
- 483
- 484
- 485
- 486
- 487
- 488
- 489
- 490
- 491
- 492
- 493
- 494
- 495
- 496
- 497
- 498
- 499
- 500
- 501
- 502
- 503
- 504
- 505
- 506
- 507
- 508
- 509
- 510
- 511
- 512
- 513
- 514
- 515
- 516
- 517
- 518
- 519
- 520
- 521
- 522
- 523
- 524
- 525
- 526
- 527
- 528
- 529
- 530
- 531
- 532
- 533
- 534
- 535
- 536
- 537
- 538
- 539
- 540
- 541
- 542
- 543
- 544
- 545
- 546
- 547
- 548
- 549
- 550
- 551
- 552
- 553
- 554
- 555
- 556
- 557
- 558
- 559
- 560
- 561
- 562
- 563
- 564
- 565
- 566
- 567
- 568
- 569
- 570
- 571
- 572
- 573
- 574
- 575
- 576
- 577
- 578
- ...
- 579
Następny temat
ocenic mój trening
