SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 894622

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
Nie rozciągną Ci się chyba że nabierzesz sporo masy, ale po zrobieniu tatuażu nie powinieneś trenować, i go narażać na jakieś otarcia itp
stary temat ale mozesz poczytać
https://www.sfd.pl/Ile_dni_po_zrobieniu_tatuazu...._-t124342.html 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 459 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6502
Czy dibencozide magnum zwiększa łaknienie? Dużo jest opini na +/-. Jest coś co pomoże mi więcej zjeść niż pchanie na siłę?

Możesz mistrzem być jak ja albo wbijać w trumne gwóźdź.

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
kacper1111
Czy dibencozide magnum zwiększa łaknienie? Dużo jest opini na +/-. Jest coś co pomoże mi więcej zjeść niż pchanie na siłę?


Podobno pomaga, suplement jest tani możesz przetestować na sobie.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4045 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349873
Może masz po prostu za dużo kcal ? Ale na pewno nie będziesz każdego posiłku jadł z głodem. Niektóre trzeba po prostu wepchać i każdy przez go przechodzi.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4045 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349873
Możesz kombinować z jakimiś koktajlami bądź po prostu dobijać kcal gainerem czy jakimś sokiem.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6925 Napisanych postów 63310 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787668
kacper1111
Czy dibencozide magnum zwiększa łaknienie? Dużo jest opini na +/-. Jest coś co pomoże mi więcej zjeść niż pchanie na siłę?


To produkt który zawiera witaminę B12, której działanie odnosi się również na apetyt pod warunkiem jednak, że masz jej niedobór w innym przypadku nie odczujesz różnicy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 133 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5080
Siemka, mam dosyć inne pytanie, które dotychczas pisałem no ale cóż, cały czas mi to chodzi po głowie, a mało kto mi doradził. Ogółem to mam talent do koszykówki i ręcznej, ogrywam rówieśników jak chcę, przewiduję ich ruchy, a osobiste to trafiam bezproblemowo. Mam silny rzut. Mam masę mięśniową jak i tłuszczową, do tego jestem silny, pamiętam jak na zawodach 4 złapało piłkę, to ja z całej siły się obróciłem w lewo i wszyscy upadli. No ale do szkolki pilki recznej mam 40 km, do koszykarskiej 60-70, a do sportowej mam 20 km. Szybko przyswajam tez wiedze o anatomii człowieka i biologiczne rzeczy łatwo mi wchodzą w pamięć, tylko, że będę żałował, że nie wykorzystałem tego, że jednoczesnie kocham koszykówkę i ręczną, a poszedłem na biologa. Tym bardziej, że nie lubię tego zawodu a bardzo lubie sie ruszac. Co byscie na moim miejscu zrobili ? Do technikum o profilu biologicznym mam 8 km
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6925 Napisanych postów 63310 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787668
To zależy co chcesz robić po tym biologicznym profilu bo jakaś dietetyka czy medycyna byłaby super. Jakiś zawód by się przydał poza sportem bo ze sportem różnie bywa czasem jedna kontuzja załatwia sprawę.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 133 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5080
Nie jestem mega kontuzjogenny, a studia dietetyczne raczej by zalatwly sprawe.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4045 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349873
My Ci raczej nie doradzimy. Porozmawiaj z rodzicami. Dojeżdżać nie trzeba bo zawsze można wynająć w mieście jakiś pokój.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na mase do sprawdzenia

Następny temat

Brak efektow po roku silki, podaje plan i diete

electro
Polecane artykuły