SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

KEBUL 74 czyli droga LENIA

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 271548

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2223 Napisanych postów 6205 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311410
Zmienię nazwę dziennika...Być Jak Kebul
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12222 Napisanych postów 30631 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131762
ajazy
Zmienię nazwę dziennika...Być Jak Kebul
Możesz być jak Zenek (Martyniuk)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 162 Napisanych postów 1911 Wiek 46 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 22953
Kebul bardzo ładnie Tak z ciekawości planujesz jeszcze powrót do kulek w sensie treningów i zawodów? Czy jak juz to bardzie jako trening kondycyjny czasami? Z tego co widzę to trening siłowy jednak więcej radochy Ci daje

"If you want to spend hours at the gym every week that’s cool, you can.
Or you can focus a bit each day on only the most important and impactful exercises, so you still have plenty of time and energy left to get out there and enjoy LIFE"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421
adam77
Kebul bardzo ładnie Tak z ciekawości planujesz jeszcze powrót do kulek w sensie treningów i zawodów? Czy jak juz to bardzie jako trening kondycyjny czasami? Z tego co widzę to trening siłowy jednak więcej radochy Ci daje

KULKI wracaja , ale kndycyjnie , ze wzgledu na lokiec ( pada nerw lokciowy :'-( ) !,no i to w zwiazku zaczynaja sie dziac jaja ,tzw polityka ,o tym kiedy indziej od KULEK nie ma ucieczki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie docenialem tych waszych kulek, mea culpa. Rozwazam je nawet zamiast chomika


ps. Kebul, dawaj tytul tej ksiazki, ktorej strony wszedzie wklejasz. Czytanie mi sie skonczylo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 162 Napisanych postów 1911 Wiek 46 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 22953
Keblu - zgadza się Kulki wciągają jak cholera

Fan - kulki zamiast kardio? Bardzo dobry wybór Wybór ogromny - same swingi, kompleksy, swingi połączone ze skakanką. Miliony opcji

"If you want to spend hours at the gym every week that’s cool, you can.
Or you can focus a bit each day on only the most important and impactful exercises, so you still have plenty of time and energy left to get out there and enjoy LIFE"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No to zaczne od tego pdf'a


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421
witam w klubie SADYSTY :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421
Gwid
A zrobisz 120 ATG z pauza na dole minimum 3 sek?

odpowiadajac na zaczepke



a 130 zrobisz ?
.



Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2017-08-31 20:03:08
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

po35 roku

Następny temat

Co na początek przy walce o rzeźbę?

WHEY premium