[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str. - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 2415 Napisanych postów 3710 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 112206

Ja do Władysławowa ostatnie 2 tygodnie jarałem po 7 petów dziennie
Bez problemu zawsze odstawiam z dnia na dzień po starcie

dziś mija 5 dzień od zawodów i 0 szlugów <dumny>

https://www.sfd.pl/[BLOG]Wojtek__podejście_na_luzie_:_-t1130538.html

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

Jak widać na redukcji nie miałem zwyczajnie co ze sobą zrobić i się kopciło. Teraz trochę kusi bo żołądek rozepchany, ale pyerdole. Cygaretę kupię do piwa w sobotę i styka

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

Tyy , ale z dwojga złego to lepszy kot niż kobita

(czasami)

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 21594 Napisanych postów 30815 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870804

Niech to Oktawia przeczyta

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

Ciii

nikt nie widzi

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

Optymistycznie patrząc to tak xD
Tylko ten kot to grubas jest (pewnie ma insulinoopornosc jak 99% społeczeństwa hehehe)
Trzeba go odchudzić.

A tak odbiegając od kwestii kota.

Dzisiaj low carb i kolejna próba.
Brzuch płaski w sumie

Dopiero jak zjem np bułki z fatem jak wczoraj to bebzon jak u Przemka na 800 ww tylko u gościa 15 cm niższego...xD
Najlepsze, że przez bluzkę na tym bębnie widać że mam six pak

Ale co mnie zdziwiło to to, że smalec odłożył mi się głównie na brzuchu gdzie zawsze odkładał się na boczkach i nogach xd

Po następnej wypłacie kupię i te enzymy trawienne.
Trzeba powoli szykować flaki na metkę.

Miałem też kupić to bpc na stawy ale jak Luki mówi, że tego trzeba serio dużo ładować i długo to nie wiem czy to na moją kieszeń :/

No i odkąd mam więcej kasy to włączyła mi się jakaś dziwna chęć na kupowanie butów

Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-07-20 15:28:35

...