[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)

MaTEO

Zaj**ista forma Banan!!

SAM PREZES SFD W MOIM SKROMNYM BLOGU !!!!

MASAKRA, idę to uczcić drinkiem




Tytanov - ledwo co doskoczył ale sprobowalem drugi raz by się złapac dwoma dłońmi i trochę zabrakło, jeszcze 2-3 lata z palcem w tyłku by to zrobił ;P

Masz już garniak zamówiony? Bo za bardzo zlecisz i będzie na Tobie wisiał hehe.
Pojedzie w góry i przepalisz kalorii fest chodząc po wzniesieniach, więc raczej specjalnie spadek formy Ci nie grozi

A co do doskakiwania do obręczy, wiedzieliście ten film? Białas jest przemistrzem!
https://www.facebook.com/nba/videos/10154277525668463/?pnref=story 

o garniaku już pisałem , kupiony w lutym
Jutro jadę na przymiarki i poprawki ewentalne, od lutego go na siebie nie zakładałem hehe , jak będzie wisiał to trzeba będzie zrobić szybkie 3 tygodnie masowania

gość z filmiku przekozak, tym bardziej ze nie wygląda na jakiegoś mega wysokiego, wyskok petarda

To powodzenia z garniakiem

A gość na filmie jak dobrze kojarzę ma 18X, wiec mistrz!


Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2016-08-23 10:22:55

BzykuDG

To powodzenia z garniakiem

i właśnie w takich momentach przydaje się prowadzenie bloga na przestrzeni wielu miesięcy

odkopałem dane z okresu kiedy kupowałem garniak (był to 25.02) ważyłem wtedy podobnie jak teraz między 85-86 kg , ale w pasie było 90 cm, łapa i udo praktycznie bez zmian, a w obwodzie klatki obecnie więcej o około 3 cm

Jednym słowem od końca lutego do teraz spadło 6 cm w pasie, bez zmiany innych obwodów a co więcej góra się poszerzyła. Tak więc garniak nie powinien wisieć, gorzej ze spodniami i paskiem najwyżej się dorobi kilka dziurek

Jutro umówiłem się na badania składu ciała , które ostatnio robiłem na początku kwietnia mam nadzieję, że będzie po wynikach też widać tą poprawę i wrzucę całość na jakieś koncowe podsumowanie.

Na czym robisz badanie? Na jakiejś wadze czy podczerwienią?

Dokładnie to na takim sprzęcie http://www.all4fitness.pl/waga-elektroniczna-tanita-mc-980-ma.html?gclid=Cj0KEQjw6O-9BRDjhYXH2bOb8Z4BEiQAWRduk9SgOAi92N2zRQEqiE288UO2lMvO4DOyq9uLonLOSrAaAinu8P8HAQ

Więc chyba dość dobrym, w znajomej poradni dietetycznej - dzięki uprzejmości dziewczyny Mariusza Przybyły
Korzystałem już na poczatku roku w styczniu, potem na początku kwietnia i teraz najwyższy czas iść sprawdzić co pokażą cyferki na takiej wadze po kolejnym okresie treningowym

A to se możesz mierzyć. Niestety G daje. Pójdziesz sie wysikać i juz pomiar inny.

Niestety strasznych bzdur z Tanity i innych wag sie naoglądałem...


Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2016-08-23 12:25:38

Jak już inni pisali, sylwetka super- sam muszę dążyć do podobnej masy przy takim bf

BzykuDG

A to se możesz mierzyć. Niestety G daje. Pójdziesz sie wysikać i juz pomiar inny.

Niestety strasznych bzdur z Tanity i innych wag sie naoglądałem...

Bzykuś - ja to wiem, badałem się wcześniej kilka razy na wadze naszego guru faftaqa i wspominał jak mogą różnić się pomiary nawet z dnia na dzień, np. mierzyliśmy się podczas jakiejś wspólnej forumowej integracji i co innego było w dni przyjazdu, a zupelnie inaczej dzień po (oczywiście w nocy niezły melanz )
Ja nie traktuję tego mega poważnie, ale jako dodatkową ciekawostkę. Poza tym na obu wcześniejszych pomiarach byłem o tej samej porze co będę też jutro i z zachowaniem tych samych zasad , typu bycie na czczo , nie picie przez określoną ilość czasu do pomiaru, więc akurat swoje wyniki mogę porównać dość obiektywnie :)


Dzięki Tomek

Ja już po 2 posiłkach , niebawem planuję wyskoczyć na trening ,a potem dokończyć pracę. Przed urlopem chcę pozamykać wszystkie sprawy ,aby mieć naprawdę spokój w głowie az do powrotu z gór,a potem jeszcze kilka dni wolnego w domu.
Trzeba naładować akumulatory jak najlepiej się da


Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-08-23 12:47:06