[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str. - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

Mam takie parcie na FAT ze mógłbym kostkę smalcu lekko posolić i zjeść zagryzajac majonezem

Czyli powiadasz vlcd 14 dni + takie ładowanie 6-8h? Cóż w sumie wykonalne. Tryb zombie i się włączy ale dam radę. Również pamiętam jak ruszyło u Cb z kopyta po zastosowaniu tego manewru. Wizja pozbycia się tych cholernych boczkow i możliwość robienia lepszej jakościowo masy doda mi sił

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...

crx23

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 544 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 30881

Też mam zamiar wejść na vlcd, będę obserwował :D

...

WojtekA4

Ekspert

Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288

solaros

UD nie próbowałem bo trening mnie przeraża, a on tam odgrywa dużą rolę.
A mając te 6-8h ładowania nie ma opcji czegoś zyebac.

To fakt.
Ja miałem kilka zjazdów na treningach.
Od zasłabnięcia przez j**niecie na r... przy wykrokach hahahah
Do tego jeszcze przed dniem kiedy zaczyna sie ładowanie, dobrze zrobic godzinne cardio.

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

O to odpada. W założeniach napisałem ze redu bez cardio

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Redu bez cardio to nie redu!

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...