Wiem wiem i czasami aż myślę, że nie ćwiczę głównie dlatego, że to uwielbiam
lecz głównie po to by mieć akurat tak estetyczną sylwetkę. Ale mam tak głównie w dni bez treningu.
Dziwnie.
Może dlatego, że przerodziło się to w takie serio pierwsze marzenie, a może raczej cel jaki sobie ustaliłem
bo wcześniej albo latałem non stop po dworzu jako dzieciak albo siedziałem całe dnie przed kompem jako spaślak
i nic mnie nie obchodziło.
A inny cel to chociażby ukończenie dietetyki, robienie w tym zawodzie + stanąć kiedyś na scenie bym chciał.
Czas pokaże co z tego wszystkiego wyjdzie.
Nie wiem jak wyglądają gainsy na bombie w pierwszych 3 latach ćwiczeń, ale Zyzz zdobył w tyle samo 30-34 kg suchego mięśnia.
(w sumie podobne przyrosty w podobnym czasie ma pewien jutuber z ekipy)
Był hard
ektomorfikiem prawie bez sadła i mięcha na sobie. Zwykły patyk.
A jak patrzyłem na jego archiwalne wypiski z bb.com to większość czasu leciało coś pokroju 100 mg propa, 100 mg npp eod + t3 every cycle 25 mcg twice a day. Dopiero ostatni cykl przed śmiercią na którym serio dowalił i był nabity wyglądał tak: 100 mg propa eod i 150 mg trenu ace eod + t3 25 mcg twice a day + 80 mcg clenu.
Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-08-23 00:42:27
Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-08-23 00:47:59