NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

No prezencie bardzo przydatny !! Niech Sylwia da Ci wycisk a jak na diecie się czujesz teraz ?
Aparat - tez miałam i polecam 9-mcy był ze mną


Zmieniony przez - Iccana w dniu 2015-06-11 19:38:49

no to życzę powodzenia na treningach z Sylwią

Cała przyjemność po naszej stronie słońce ;)
Myślałam, że mówisz w poprzednim poście o rodzinie a nie znajomych - w takim wypadku baaaaardzo zazdroszczę bo u mnie było tak samo jak u Bartka. Do tego stopnia, ze obecnie z rodziną ze swojej strony nie utrzymuje praktycznie wcale kontaktu także lipa straszna.

Super, że będziecie mogły razem trenować ! To tak na stałe?
Jeżeli tak to zazdroszczę podwójnie ! Jakbym miała partnera treningowego jeszcze w formie kobiety która potrafi trenować to czułabym się jakbym dostała nowe życie normalnie !

Czy tylko ja nie mogę obejrzeć filmiku?

ojjj partner treningowy fajna sprawa... też chciałabym miec, tylko takiego co by się nie op*****lał ;P ale niestety musialam sie nauczyć robic cięzkie treningi sama i prosić czasem kogos na siłowni o pomoc ale to czasem jest męcząca, tym bardziej jak czasem są takie "asy" że strach ich prosic o pomoc bo ćwiczą np mniejszym ciezarem ;p

polka88

ojjj partner treningowy fajna sprawa... też chciałabym miec, tylko takiego co by się nie op*****lał ;P ale niestety musialam sie nauczyć robic cięzkie treningi sama i prosić czasem kogos na siłowni o pomoc ale to czasem jest męcząca, tym bardziej jak czasem są takie "asy" że strach ich prosic o pomoc bo ćwiczą np mniejszym ciezarem ;p

Dla mnie szczerze mówiąc jest to demotywujące. A trenowanie samemu robi się w którymś momencie po prostu nudne -trzeba szukać sobie urozmaiceń :D

Noo mi z trenerem szło o wiele lepiej niż samej, ale sama też się staram, także zazdroszczę

Też zazdroszczę. Muszę znaleźć sobie partnera do treningów :P

ja mogę, online może być :D?

ICCANA - albo ja jej dam wycisk %)
Na diecie super. Zauważyłam, ze jak nie jem słodkiego to wgl mnie do tego smaku nie ciągnie. Przede wszystkim wygoda, bo caly dzień leci to samo %) ciężko mi nie jest ale wydaje mi sie, ze dobrze się czuje przez to, ze po siłowym nie ma kardio !!
No mi aparat towarzyszył troche dłużej ale nie byl to ciezki okres bo chcialam aparat

SEVENLOAD - dzięki!! Przyda sie

DORIS - na prawdę dziękuje jeszcze raz najlepsza byla moja reakcja - braciszek - Laura, Ty zamawiałaś cos z UNS-a? A ja kopara w dół bardzo miłe zaskoczenie
Gdyby nie rodzina, nie mogłabym sobie pozwolić na dietę, suple, karnety itp itd. Ale to nie wszystko, oprócz aspektów fajansowych często mnie motywują, wspierają w moich decyzjach czy czasami zawiozą na silke

Na pewno na okres wakacyjny, bo ja mam sporo czasu o mogę dojeżdżać tez sie cieszę, bo nie dość, ze motywacja większa to i pomoc

Filmik juz sprawny. Byl objęty prawem autorskim przez muzykę w tle juz jej nie ma


POLKA - Sylwia do takich osób na pewno nie należy ja tez dlugo trenowałam sama i w sumie sie do tego przyzwyczaiłam, ale jak zaczęłam robić treningi z Łukaszem czy Polako to na prawdę brakowało mi partnera

ANKA - z trenerem nie ma że boli zawsze wyciśnie z Ciebie wszystko

JULKA - Ty koniecznie musisz, bo coś gorsze dni Cie lapia!!

MILKYLAINE - hahah online to my tu wszyscy razem sie wspieramy

to na skype potrenujemy :)