Potreningowo 
bareczki rośnijcie 
bareczki rośnijcie
...
Diablica:)
V-Mistrzyni Świata
Ekspert
Szacuny
663
Napisanych postów
1346
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4847
...
Diablica:)
V-Mistrzyni Świata
Ekspert
Szacuny
663
Napisanych postów
1346
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4847
...
...
norbi3011cule
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1504
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
35850
No odstają lekko na boki
zdecydowanie Twoja mocna strona
zdecydowanie Twoja mocna strona
===> 1Polska.pl
...
Diablica:)
V-Mistrzyni Świata
Ekspert
Szacuny
663
Napisanych postów
1346
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4847
Właśnie jestem w trakcie cardio 45 min. Potem szybko zakupy i do domu spakować się, zrobić jedzonko i ogarnąć. Jak zwykle wszystko w pośpiechu i na ostatnią chwilę
Popołudniu wyjazd do Bytowa... oczywiście w roli kibica
Popołudniu wyjazd do Bytowa... oczywiście w roli kibica ...
popuri
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
...
Doris.K
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
9580
Wiek
36 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
34564
Ania Ty filmik instruktażowy powinnaś nagrać z treningu barków ;)
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Diablica:)
V-Mistrzyni Świata
Ekspert
Szacuny
663
Napisanych postów
1346
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4847
Może kiedyś Doris ;) jest troche filmików z moich treningów i żadna to nowość. Podstawowe ćwiczenia :D
Wpisy teraz rzadziej, bo przyznam się, że mam kooope roboty. Śpię po 3-4 h. Chodze zmeczona i zła, bo stale coś pod górkę. Diety już nienawidzę... Chcę jeść! Ale marudzę :P Właśnie stoję jak kołek u lekarza juz godzinę po zaświadczenie :/
Wpisy teraz rzadziej, bo przyznam się, że mam kooope roboty. Śpię po 3-4 h. Chodze zmeczona i zła, bo stale coś pod górkę. Diety już nienawidzę... Chcę jeść! Ale marudzę :P Właśnie stoję jak kołek u lekarza juz godzinę po zaświadczenie :/
...
Diablica:)
V-Mistrzyni Świata
Ekspert
Szacuny
663
Napisanych postów
1346
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4847
Na niedomiar złego skończyły mi się suple i teraz jeszcze kilkanaście km. śmigam po zapasy :P
...
Bull
Administrator
Ekspert
Szacuny
903
Napisanych postów
55377
Wiek
52 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
336927
nie dotarły dziś?
...
Diablica:)
V-Mistrzyni Świata
Ekspert
Szacuny
663
Napisanych postów
1346
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4847
Niestety, nie chyba jest opóznienie przez te tornado nad Wlkp.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Pierwsze zawody
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- ...
- 174
Następny temat
PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS
