...
Napisał(a)
Wczoraj był dzień pt. bicek, tricek i brzuch, ale delikatnie, na lekkich cieżarach, a dobrze dopompowane. Zresztą byłam tak zmasakrowana po całym dniu, że na więcej nie było siły. Potem cardio 45 min. Waga dzisiaj rano 53,9. Więc zlazło trochę wody. Jednak do formy startowej trochę brakuje Zamówiłam cyrkonie do nowego stroju i czekam aż dojdą. W święta działam! Zobaczymy jak wyjdzie
...
Napisał(a)
Jeśli tam są BATOOOOOOONYYYYYY to lepiej trzymaj je w bezpiecznym miejscu hahahaha
...
Napisał(a)
Bull wcale ci się nie dziwię, bo to niebo w gębie Po zawodach możemy zrobić kolejne zawody kto zje więcej batonów Ale najpierw chyba muszę sobie zasłużyć :P
...
Napisał(a)
Wszystko ładnie pięknie, ale 1 ma aż 447 kcal w 100 g. To ok. 1,3 h na bieżni!
...
Napisał(a)
Batony i inne smalce już były.Aż dzisiaj rozmowa telefoniczna musiała być żeby rogi znowu podnieść i ducha walki wzniecić.MP już za dwa tygodnie i trzeba iść jak czołg przez pole walki.Więc dokładamy cardio i zaciskamy poślady diablica .Jasne??????To ok. 1,3 h na bieżni!- to Twoje słowa.Podobają mi się
...
Napisał(a)
Zdecydowanie wolę tabliczkę czekolady w to miejsce ale wiadomo - co kto lubi
Ania przed debiutami też tyle cardio kręciłaś czy było nieco mniej?
Ania przed debiutami też tyle cardio kręciłaś czy było nieco mniej?
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
Poprzedni temat
Pierwsze zawody
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- ...
- 174
Następny temat
PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS
Polecane artykuły