[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)

mnie lekko trzepnęła, ale wypiłem jedną po drugiej na pewno ma więcej niż zwyczajne , a co do smaku kwestia gustu
ja ogolnie wolę prawdziwą, sypaną z fusami, a nie rozpuszczalne, ale skoro mialem okazje potestowac to sprobowalem 4 smaków i fajna odmiana

Wczoraj dzień w siedzibie dzików (SFD w Opolu) wiec nie było treningu , micha była trzymana, dzisiaj pracowity dzień ale mam nadzieje,ze uda sie wyskoczyć na trening nóg, bo w weekend będzie to raczej niemozliwe :)

Z fusami, to się napijesz i najjesz

I powróży.

Tam też jest wersja sypana o ile dobrze kojarzę, a nawet mix rozpuszczalnej i sypanej, bardzo drobnej czy jakoś tak. Trochę drogo wychodzi, wolę właśnie swoją mocną sypaną + aromat jaki akurat mam ochotę.

6ripley

I powróży.

Same benefity :)

tak sypana tez jest bo ja własnie taką mam ;) i fakt kopie mocniej niż zwykła tylko ze weług mnie za te cene nie warto ;d

Kuba jak bede miał jeszcze w wpadniesz to ci zaparzę :D

Coś ostatnio nie po drodze mi z blogiem, jeszcze pewnie kwiecień będzie dość intensywny (praca), a potem powoli zacznie się sytuacja stabilizować

Już nawet nie pamiętam kiedy (i jaką ) wrzucałem ostatnią wypiskę z treningu, więc poniżej daję dwie ostatnie.

Wczorajszy trening klatki i tricepsa:


Dzisiejszy - pleców:


Obydwa bardzo dobre, ciągły - systematyczny (chociaż nie jakiś oszałamiający) progres w obciążeniach.
Jutro dzień wolny, nie ukrywam ciągnie wilka do lasu...i rozważam pójście na siatkówkę, po ostatnich wizytach u fizjo jest na tyle dobrze. Jednak przerwa jaką miałem to 5 m-cy i czuję, że lekko nie będzie zobaczymy jak się będę czuł, przede mną 1,5 dnia na regenerację

Poza tym micha jak to u mnie nudna i smutna



Mam i ja w końcu swoją torbę, świetnie się sprawdza. Chociaż pojemniki zdecydowanie za male , swój po treningowy musiałbym chyba na 3 wypakować dlatego ładuje tam swoje, ale te z torby od czasu do czasu - wykorzystam :)

Jedzenie widzę dużo dobre

Wrzucę również tutaj

@SFD Łódź po raz drugi organizuje pomoc dla potrzebujących - szczegóły akcji w poście na FB
https://www.facebook.com/SFD.Lodz/posts/374672830050025

Tym razem pomagamy Maluszkom z Fundacji Gajusz w Łodzi.

Przeczytajcie, udostępnijcie dalej. To Was nic nie kosztuje, a dobry uczynek wykonacie ;)
Łukasz (lasica) już nam pomógł - i to nie pierwszy raz. Wielki Szacun dla Niego i każdego kto włączy się do naszej akcji.

Torba jest git, ale właśnie pojemniki, to co najwyżej na przystawkę. Dobrze, że torba jest szeroka, więc wchodzą większe. Z tym, że już 3 zamiast 4 hehe.