grasiku spójrz na to: Laboratories for Surgical Metabolism and Nutrition, Brigham and Women's Hospital, Harvard Medical School, Boston, MA 02115, USA. The metabolic response to injury, whether a controlled elective surgical procedure or an accidental injury, is characterized by the breakdown of skeletal muscle protein and the translocation of the [...]
Seewy w teorii racja, w praktyce trudniej. Verona, glutaminę biorę zazwyczja z kreatyną i glukozą tuż po treningu kiedy ćwiczę na mase - 5 g i kolejne 5 g przed spaniem. Mną jednak się nie sugeruj, ja mam odrobinę inne priorytety Defeat is not the worst of failures. Not to have tried is the true failure.
Burzum wszystkie płyty rządza do czasu jak Vargasowi odbiło i zaczał nagrywać w wiezieniu jakies dziwadła Czyli dobre sa 4 pierwsze płyty! Marduka mam wszystko (oprocz nowosci bo juz dawno nie interesowalem sie co sie dzieje w swiatku metalowym heh) Rotting Christ hmmmm mialem 1 plyte ale jakos mi nie przypadło do gustu Ok koniec głupot heheheh [...]
Totorino to wogoole ma szczęście, że jescze bana nie załapał za swoje texty - koleś mnie zadziwia - odpowiada w dopingu na jakieś skomplikowane pytania, a w suplach pyta jak się glutaminę bierze??????????? członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
Obecnie biorę BCAA przed i HMB po. HMB nawet nie takie drogie - 120 kapsoow 750 mg po 79 złotych. Glutaminę tradycyjnie po treningu siłowym. Białkowe wynalazki za koszmarne sumy to raczej nie mooj poziom Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***
[...] że też tam studiuje to nie dała mi wyjść ze sklepu fajno żech sie z nią połosprawioł przez pół godziny a teraz let's get back to work... Na wszelki wypadek dziś ładuje glutamine, może nie schudne standardowych 3 kg jak zawsze po nocce ;/ btw czuwa ktos jeszcze? /przynajmniej po przekątnej ;D/ Pozdrawiam, Dezir - moderator działu [...]
nikosia grasiu - juz mam carbo w brzuszku... 100gramoff zresztą tak jak B1, B6, B12, BCAA, Tauryne, glutamine i kreatyne cholera, mam dusznosci od tej kawy... gdzie jest moja sally? ... hesusss.. ale ja dzis mixy robie :/ Wracam do parazytów... Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu "Fitness" [...]
szczerze to taki stack z zeszlej epoki;) HMB, Glutamine dzis uwaza sie za srednio przydatne suplementy;) tzn przez niektorych radykałów nawet sa mieszane z blotem;) Zmieniony przez - om w dniu 2004-09-14 20:24:51
The effects of high-dose glutamine ingestion on weightlifting performance Antonio J, Sanders MS, Kalman D, Woodgate D, Street C. Sports Science Laboratory, University of Delaware, Newark, Delaware 19716, USA. The purpose of this study was to determine if high-dose glutamine ingestion affected weightlifting performance. In a double-blind, [...]
[...] by Roth, E. Glutamine is the most abundant free amino acid of the human body. Besides its role as a constituent of proteins and its importance in amino acid transamination, glutamine has regulatory capacity in immune and cell modulation. Glutamine deprivation reduces proliferation of lymphocytes, influences expression of surface activation [...]
[...] glutaminy w plazmie. W sumie wiekszosc aminokwasów moze byc de facto jej "prekurosrami", obrazuje to badanie: J Biol Chem. 1976 Feb 10;251(3):836-43. Alanine and glutamine synthesis and release from skeletal muscle. II. The precursor role of amino acids in alanine and glutamine synthesis. Garber AJ, Karl IE, Kipnis DM. Abstract The [...]
Zapomniałem chyba dodać jeszcze o Taurynie: Tauryna Tauryna jest suplementem posiadającym szerokie właściwości antykataboliczne, anaboliczne i psychstymulujące. Tauryna jest niezastąpionym związkiem w walce z katabolizmem. Jest największym magazynem wolnego azotu w organizmie (zawiera go około 50%), ponadto przy jej wysokich poziomach organizm [...]
Zapomniałem chyba o Taurynie: Tauryna Tauryna jest suplementem posiadającym szerokie właściwości antykataboliczne, anaboliczne i psychstymulujące. Tauryna jest niezastąpionym związkiem w walce z katabolizmem. Jest największym magazynem wolnego azotu w organizmie (zawiera go około 50%), ponadto przy jej wysokich poziomach organizm wytwarza mniej [...]
Zapomniałem chyba o Taurynie: Tauryna Tauryna jest suplementem posiadającym szerokie właściwości antykataboliczne, anaboliczne i psychstymulujące. Tauryna jest niezastąpionym związkiem w walce z katabolizmem. Jest największym magazynem wolnego azotu w organizmie (zawiera go około 50%), ponadto przy jej wysokich poziomach organizm wytwarza mniej [...]
tego chyba jeszcze nie bylo Addition of glutamine to essential amino acids and carbohydrate does not enhance anabolism in young human males following exercise. We examined the effect of a post-exercise oral carbohydrate (CHO, 1 g.kg(-1).h(-1)) and essential amino acid (EAA, 9.25 g) solution containing glutamine (0.3 g/kg BW; GLN trial) versus an [...]
Witamy; Dla ułatwienia poszukiwań załączamy poniżej aktualą listę produktów z Kodami EAN. Jednak, jesli będziecie mieć wątpliwości wpisujcie pytania - będziemy sprawdzać i odpowiadać. EAN Nazwa produktu 5901330025389 AAKG 1250 Extreme Mega Caps/Mega Capsules 120 kaps EN,DE,SE,ES,FR,PL 5901330004162 AAKG EXTREME Mega Caps/Mega Capsules 1250mg [...]
Okej, to o czym pisałem. *** http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/90/1/95 Enteral administration of alanyl-glutamine contributes more to the de novo synthesis of arginine than does intravenous infusion of the dipeptide in humans 1,2,3,4,5 Gerdien C Ligthart-Melis, Marcel CG van de Poll, Mechteld AR Vermeulen, Petra G Boelens, M Petrousjka van [...]
[...] referencje i zastanów jakie jest przełozenie pomiędzy ich treścią a treścią artykułu To jest badanie z referencji z w/w artykułu: Exercise-induced immunodepression- plasma glutamine is not the link. Hiscock N, Pedersen BK. Copenhagen Muscle Research Centre and Department of Infectious Diseases, Rigshospitalet, University of Copenhagen, DK-2100 [...]
Załączam parę uwag i wątpliwości. 1) guggulsterony - DYMATIZE Guggul Complex, SAN T3, Syntrax Guggulbolic * zastosowanie: - pomaga przywrócić prawidłowe funkcjonowanie tarczycy po cyklach na syntetycznych hormonach tarczycy T3 i T4 Odważna teza, raczej niczym nie poparta. Jak znajdziesz jakieś badanie (nie sponsorowane przez producenta) będę [...]