SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

budowa

  • Do Kuba143 i innych przed czy po SP jaki rodzaj wojsk, specjalizacje dostaliscie na skierowaniu do poradni psychologicznej? Ja mam WPDes- jak mniemam desant, Strzelec i budowa i obsluga maszyn. Jestem ciekaw od czego to zalezy bo nie afiszowalem z tym ze chce do desantu(a chce)

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-07 22:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie co warto wiedzieć, rangi wojskowe, budowa Kalasza coś jeszcze? Mówisz że ochraniacze na kolana można śmiało brać? A witaminy jakieś minerały nie ma problemu? Telefon też na lajcie?

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 11:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z cywilnych rzeczy weź sobie gąbkę do mycia swoje maszynki jakiś jeden ręcznik bo te ich to o ch. . Rozbić żel pod prysznic skarpetki tylko w miarę cienkie a co do nauki prawo użycia broni art 45 i 47 budowa kbk akms , stopnie wojskowe fajnie jak byś umiał przed przyjściem na szkolenie będzie ci łatwiej i nie będziesz musiał męczyć się z nauką

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 18:41:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] jak powie się niższy niż maja to są wkur. ... na sprawdzianie tez będą stopnie wiec dobrze żebyś wiedział jak każdy z nich wygląda. Tak jak pisałem dane techniczno taktyczne kbk akms prawo użycia broni, warunki bezpieczeństwa podczas strzelania, budowa granatu RG-42 i F-1, tyle z tego co pamiętam będzie ci przydatne jeśli będziesz juz umiał

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 23:56:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ktoś z okolic wawy leci do Złocieniec? W google jak wyszukasz, to w tym temacie opisywali Złocieniec, zadupie i trochę w tyle. Trochę załamują mnie niektóre posty, wygooglować aż tak trudno? Budowa ak/beryl, stopnie, służba na dyżurce i o broni bodajże paragraf jeden do wykucia się. SP to beton pod niektórymi względami. Jeśli nie masz jak [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-06 17:02:55 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Specjalizacja - Budowa i obsługa polowych sieci kablowych, ktoś wie coś na temat tej specjalizacji ?

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 13:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa granatu rg- 42 , zapalnik uzrgm no i regulaminy .

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-23 23:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na samym początku stopnie wojskowe, budowa karabinka AK/ beryl (ja nie miałem, zależy jaką broń dostaniesz) i pierwszy rozdział regulaminu

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 11:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Medaliści MP w kulturystyce mężczyzn (1977-2007)

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    Filona pamiętam jeszcze z mistrzostw Polski-chyba z 1979-1980 ? roku- w trójboju siłowym-zrobił na wszystkich wrażenie siłą oraz niesamowitą budową....(jak na tamte czasy )

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 15:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] -gąbka i skóra -zaślepki do profili 50x50 -poprzeczka na skos 40x20 2mm -płaskownik na zaczepy na gryf -I ******ły elektrody, budapren, pineski, zawias itd Ława jest zbudowana z następujących profili 2x145cm ( stojaki) 1x105cm ( profil na którym są położone stojaki, leży na ziemi) 1x92cm ( profil u góry pomiędzy stojakami) 1x110cm ( [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-11 18:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa ciała - endomorfik z dużym poziomem BF Wiek 22 Waga / wzrost: 83/178 Staż treningowy: 3lata z przerwami Cel cyklu: Redukcja Stosowane już wcześniej suplementy : CM3 oraz mono. Stosowane wcześniej spalacze: GET fn AMP'd, Venom Hyperdrive(stary), PES Alphamine, Hellfire, hyperlean fx7 Dieta: Low carb a na wycince ketogeniczna Z góry mówię że [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-28 09:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witam, mam jeszcze jedno pytanie odnośnie planu: ZESTAWZ AKCENTEM NA POPRAWIENIE WYCISKANIA LEZAC. WERSJA 1 NA "PIWNICZNA" SILOWNIE W zestawie B jakie ćwiczenie było by najlepszym zamiennikiem dla pompek na poręczach? Mam stojak do ich wykonywania, jednak po wykonaniu większej liczby pompek (ok. 10) na poręczach czuję dość mocny ucisk [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 22:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Viki- jakiś rok temu przy podobnej wadze Szajba sugerował zupełnie coś odwrotnego. Wyciąć się do końca i czysto budować. Ja chciałem trochę dobudować i później redukować. Od września do lutego „budowałem”. Jak widać słabo poszło, za to zaliczyłem progres siłowy w głównych bojach co świadczy ze nie był to czas do końca zmarnowany. Skoro budowa nie [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-28 02:37:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] na tym forum to jest niesamowite, z jednej strony ogarniaja hakerow do złamania alphy, z drugiej dają ręce że polskie novo nie jest podrabiane, chodź pudełko jest proste jak budowa cepa, idąc tym tropem nie ma sensu w ogóle kupować czegokolwiek, bo wszystkie laby które mają kody pewno już mają podróbki w których siedzi cały sztab grafików i [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 12:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak określić swój typ budowy ciała?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] - mezomorficzny. 1. Typ ektomorficzny. Są to osoby naturalnie szczupłe i wysokie o chudej budowie kośćca. Z reguły mają oni szybki metabolizm, co sprawia niektórym problem z budowaniem masy mięśniowej. Jest to dla nich długi i żmudny proces. Jednak plusem tego jest to, że budowane mięśnie są dobrej jakości. Najczęściej ektomorficy nie mają [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 14:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Widzialem w PLRealia fotke i nic na niej nie widac poza budowa Pena. Jak odróznic fejka od ori bez badan??? :-)

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-08 12:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Gość ogólnie po tym agresor straszny ale też kryminał był nie mały... wcześniej go nie znałem ale przez okres 2 lat odkąd go znam psychika nie do złamania zdążyłem się przekonać stąd mam wrażenie że działa budową też mały jakiś nie jest

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 23:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Widzialem w PLRealia fotke i nic na niej nie widac poza budowa Pena. Jak odróznic fejka od ori bez badan??? :-) jedynie po badaniach igf /SFD/2017/10/8/5f44e649603443a8b2aea9efa52fbed1.jpg

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-08 14:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które cwiczenia hamują wzrost?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] pisalem posta:D....bo sie spieszylem....a w tym przypadku pospiech jest zakazany:P.....pozdrawiam....jeszcze jedno musze napisac.....kazdy z nas jest inaczej zbudowany to znaczy ma inna budowe somatyczna....wystepuja 3 rodzaje budowy somatycznej wedlug Szopy....niebede pisal nazw tych rodzajow bo i tak niema to sensu.... Jedna [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-26 19:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " Mówiły, że jej nie widać, a inna (która widziała) stwierdziła, że mam tylko kreske bez pośladków " LOL Muszę się jakiejś spytać... chce się podbudować, że moja budowa jest chociaż w 1% mezo

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 21:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)