[...] idę na siłownię (później nie mogę bo kładę się spać o 21.00 ze względu na to, że wstaję przed 5.00). Pytanie brzmi - Co polecacie zjeść / wypić w samochodzie o 18.00 jako zamiennik ryżu z cyckami? Myślałem o zmiksowanym ryżu + białku nutrition Gaspari MyoFusion (ze względu na tłuszcze i węgle które również w tym białku występują). Czy to dobra [...]
Karczek wieprzowy bez kości taki z biedronki paczkowany (zdjęcie zamieszczone poniżej) nadaje się jako źródła białka? Chciałbym to sobie zrobić od czasu do czasu jako zamiennik kurczaka. Sprawdzi się czy lepiej poszukać innego mięsa? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b730cc328bef4f8ca53fa1c031cd1645.jpg
Karczek bez kości kotlety. Wieprzowina z biedronki.. jako zamiennik kuraka może być ok? cenowo nie wypada jeszcze tak drogo jak wołowina więc mógłbym sobie na to pozwolić od czasu do czasu. A co do tej kolacji potreningowej najlepiej chude mięsko? np pierś z kurczaka?
Natrafiłem dziś w P & P na kabanosy z łososia w składzie 98% łosoś a reszta jakiś wypełniacz nie pamiętam dobrze ale chyba soja lub maltodextryny. Nadaje się jako zamiennik żródła białka w posiłku?
ok dzieki, pytam bo tamoxifen dostalem w aptece bez recepty, kobitka nawet problemow mi z tym nie robila, wystarczyl dobry bajer a clomid ew to jak dawkowac?? a ew. zamiennik t-bola??
[...] i co najwazniejsze - mozna powiedziec ze czlowiek jest wyspany i smialo mozna zrobic trening. poza tym zarcie po gbl to czysta poezja(cos w stylu gastro po mj), wiadomo jako zamiennik alko spisuje sie rewelacyjnie, ale nikt nie podal najwiekszej zalety wg mnie. dziala mega afrodyzjakujaco!! dzikosc to malo powiedziane. wlacza sie zwierzecy [...]
no ja akurat zapas kuraka i wolo mam spory w lodowce , dzis pojechalem po pare kg kaszy/owsianych/kukurydzianych czasem na zamiennik/makaronow razowych/ryzy/wody/banany i 3 siaty duze pelne w sumie bez miesa zakupy wychodza groszowo Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-03-23 17:17:00
I to tak że porysował wystającą baterią blat stołu :> no raz wymienili bo się załapał na czas reklamacji ale za drugim razem już było po programie wymiany baterii :> i kupił se zamiennik jako trzecią sztukę i nie spuchł jak dotąd :>
[...] idź do polecanego trenera. Mi się udało trafić na fajnego gościa, zanim zaczęliśmy cokolwiek robić, to wypytał o stan zdrowia, sam mnie zachęcał do wolnych ciężarów tylko ja nie byłam wtedy jeszcze gotowa bardziej mentalnie niż fizycznie. Ten do którego idę teraz to raczej chwilowy zamiennik. Zmieniony przez - Vredotaa w dniu 2013-12-17 21:38:40
[...] na koniec licząc na jakiss cud - jednak takiego nie było ;) Składowo jak większość batonów - nie jest to jakaś mega rewelacja ale jako szybki uzupełnienie diety, lub nawet zamiennik małego posiłku - nada się w 100% mi wlasnie za kazdym razem udało się zjesc w takim momencie kiedy to niezbyt chciało mi sie robic jedzenie, a był akurat batonik [...]
taka przeplatanka siłownianego treningu z domówką nie będzie najgorsza. Ważne żeby w domu się nie poddawać, że się nie ma możliwości czegoś wykonać. Zamiennik zawsze się da znaleźć.
[...] Nigdy nie miałem przyjemności, więc podbiłem, hej jak się masz, jak masz na imię no i się zgadaliśmy. Lubię %-) Chociaż, nie wiem jaki sens w tym ćwiczeniu, może jako zamiennik dociągania? Podpompowało prostowniki i gdyby nie obawa, że mogą sobie nie poradzić z tymi randkami to robiłbym na każdym treningu. Ławka zajęta, więc Maszyna [...]
[...] niech sie ktos jeszcze wypowie. A z tym bialkiem to zes doyebal do pieca :)) Bialko to ma byc dodatek i stosowane wtedy gdy nie mozesz z zarcia wyciagnac tego co chcesz. Nie zamiennik dla miesa czy innych produktow! "I 6.2013r. to nie jakies ramy czasowe raczej termin na osiagniecie celu :P" - aha... Zdanie bez sensu. Dawaj ten dziennik, im [...]
[...] spróbować. Nie będę się o nich rozpisywał bo kto chce znajdzie sobie info w google. Chodzi mi o co innego, kto z działu ma problem z rzuceniem nałogu palenia ?, mysle że te ziółka mogą służyć jako doskonały zamiennik po zaparzeniu smakują jakby popielniczkę petow zalał wrzątkiem i to wypił :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-09-16 11:41:06