ja chodziłam do biol-chem-fiz i z dobrą organizacją chodziłam spokojnie na siłownię, ba miałam czas nawet na odpoczynek i spanie. Ile dziennie czasu poświęcasz na TV i komputer ? Jeśli chcesz wybrać się w przyszłości na studia przyrodnicze to przygotuj się na małe ilości snu i opanowanie ponad 100 str co tydzień z JEDNEGO przedmiotu.
5 marzec 2014 Dzień 3 - DT Dzień jak co dzień. W nocy nie mogłem spać, ale zamówiłem już sobie melatonine mam nadzieje, że ustabilizuje moją bezsenność... Wrzuciłem do menu łososia. Pieczony w folii z cebulą i porem. Wyszedł super i był dość soczysty - KOZAK!Trening zrealizowany (dzisiaj klata triceps) Ogólnie jestem zadowolony. Dzień zaliczony [...]
czlowiek by chcial ale skad na to wziac czas czasami jak mam wolna chwile to uwierz ze padam przed tv i mam ochote tak spedzic czas .. chyba wiek tez robi swoje hahaha
u mnie w domu prawie codziennie zajadaja sie ziemnymi solonymi , normalnie mnie szlag trafia ostatnio przez nich na koniec chita sie tak ich najadlam ze az mi niedobrze bylo to jest tak wkretne ze jak sie zacznie jesc to skonczysz nie mozna, a jak jeszcze przy okazji sie tv oglada to juz koniec
co to za brednie ? ogladalem w tv program poswieconym wlasnie temu, wg. nich zeby moglo nam to zaszkodzic trzeba by zjesc na raz 100 kg ryb czy cos takiego
Johnnie wyciągnął 832 lbs co daje jakieś 377 kg. Tutaj można obejrzeć: http://www.ustream.tv/channel/raw-unity-meet-5 Johnnie około 01:29:00 więc możecie przewinąć. Przy okazji można zobaczyć jaki on jest wielki przy innych O_o Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2012-01-24 00:37:10
http://mdtv.musculardevelopment.com/md-tv/branch-a-johnnie-hardcore-training/4437-branch-warren-a-johnnie-jackson-train-legs-bigger-and-better.html Z 15.08 .Jak sie przyjrzycie jak JoJ robi siady to chyba wiadomo skąd ma takie słabe uda (od razu pisze ze nie robię awantury o jego technike ;) ) Zmieniony przez - Bartu17 w dniu 2012-08-30 [...]
przecież wszędzie o tym trąbią od miesiąca, głównie w TV i w gazetach, ale w necie też sporo a ja nie mam siły nawet iść na trening a co dopiero ćwiczyć, dobrze że dzisiaj klata, bary, tric i to lekko to się nie zmęczę za bardzo
[...] szkoda ze to chlopaczki po 15 lat moze komus imponuje slodkie pierdzenie przemowami jakie on uprawia, mi natomiast nie do tego ogolnie smieszny czlowieczek. w jednym odcinku tv sfd opowiadal ze jest pasjonatem sztuk walki,ze trenuje rozne od malego. a na pytanie gdzie trenowal i co to odpowiedzial: a nie nie w klubie, tak sam sobie trenowalem w [...]
Ponoć są podejrzenia, że DSE ma kontakty z Yakuzą i dlatego Saku odchodzi. Ponoć nie tylko on się nad tym zastanawia lecz wielu innych, bo jeżeli okaże się to prawdą to DSE straci głównych sponsorów oraz kontrakt z Fuji TV, czyli nie będą mieli kasy na gaże.
02.12.2012 - Niedziela Wolne Dieta - brak Nic prawie nie jadłem bo mi się nie chciało zaraz sobie pierdyknę jajecznicę,która za mną chodzi cały tydzień, Ogólnie wstałem koło 12, obiad,troszkę słodkiego,łazanki no i zaraz jajecznica. Samopoczucie - lipne,nic mi się dosłownie nie chce!! cały dzień wyrko + TV Od jutra 14 tydzień treningowy..coraz [...]
[...] ud – 3x20, obciążenie 20 kg http://www.youtube.com/watch?v=BZKe50ZtFR4&feature=related 8) Spinanie brzucha na piłce – 3 x 15 http://wycisk.tv/cwiczenia/spiny-na-pilce-do-cwiczen Na końcu powinno być chyba rozciąganie, ale Małgosia, nic o tym na razie nie wspominała. Zmieniony przez - Bubulina w dniu 2011-05-06 [...]