talia

[...] mam ladne smukle :) Obli, plecy mam dosc mocne, tak mi sie zdaje tzn lubie moje plecy na sciance pracuje napewno :) zauwazylam tez, ze na sciance to i nogi pracuje, i talia :) wyginam sie jak moge dzis niskie ww, ale troche nagrzeszylam. Zjadlam 5 winogronek koloru czerwonego, 2 plastry szynki po 12 kcal kazdy :) czyli tragedi nie ma [...]

Rado, a ta przerwa pomiedzy biodrami a zebrami to moze talia? joke of course... nad brzuchem popracuje, ale we wrzesniu, teraz mysle tylko o gorach i zobaczeniu moich rodzicow, przyjaciol, babcia i psa aha i siostry Po przyjezdzie usmiechne sie szeroko do Izabelki o porade ds diety i treningu Oczywiscie wszelkie rady mile widziane Radziu Z [...]

talia to nie wszystko wolalabym juz jej nie miec... tuchodzi o spadek tluszczu a raczej jego brak, z nog i boczkow, o zarys miesni...dzieki za komplemet Obli, gadalam z mamacia, tabletki odstawiam. w sumie od 12 roku zycia biore tabletki. a sa tez inne metody wiec dam im szanse. poza tym moze te hormony wplaywaja tez namoje hustawki nastrojow i [...]

1300kcal kika, oszalalas? :> zostaw ze te 1500/1600 w kazdy dzien i sie nie rozdrabniaj, ruchu masz tyle ze to i tak malo :/ no patrz, dopiero co mi obiecała, że nie będzie świrować, a znowu wymyśla oj Kika , Kika co my tu z Tobą mamy przecież Ty chudziutka jesteś, ta talia to taka jak mojej 7 letniej siostry , nie wygłupiaj się

ta talia to taka jak mojej 7 letniej siostry No właśnie, w dodatku nie chce przypakować .

[...] moja i lubego), 3 razy bieznia - interwaly ok 20min, 3 razy silka i rower jako srodek lokomocji, bo silce nie robie aero no chyba ze dam rade... rado, talie lubie i lydki, talia u kobiety to imo zaleta nie wada... choc...jakby mi ktos zagwarantowal maxymalne odchudzenie bioder i uda to talie oddam! chyba zaczelam nabierac wode bo powinien mi [...]

talia u kobiety to imo zaleta nie wada To zależy jaka . Nogi u kobiety to tylko zaleta, ale też nie każde .

Jak to nie poprawia?! Nie pękaj, idzie wolniej niż powinno, ale za to w dobrym kierunku . (poza talią oczywiście )

[...] rano zmecze na treningu, to pozniej w pracy nie latam jak glupia tylko robie swoja robote i tyle Fakt, chcialabym bardzo zmienic moje cialo, od brzucha w dol, procz lydek, talia tez niech zostanie ja juz przestalam marzyc, ze bede wygladala tak, jak sobie wymyslilam, bo wiem ze to imposybilizm czysty ale bede walczyc o te nogi i krateczke na [...]

sila chyba w odchudzaniu zawsze spada? Nie zawsze, panno piękna talia. Mi akurat siła rośnie na redukcji.

popieram Patke, prawdziwa nie prawdziwa ale smakowa z nadzieniem i bez nadzienia, do wyboru do koloru... nie moge jesc tyle slodkosci bo sie ociezala robie dzis w ogole wiatr taki, ze myslalam ze razem z rowerem odlece, leb mnie boli, jakas rozpalona jeste...oby to nie bylo zadne chorobsko! zwalam na PMS...rozdraznienie, kaprysy, bol brzucha... [...]

Koluszek , nie przejmuj się pasem póki nie ma tam 100cm ze spokojem Po redukcji będzie talia osy

[...] sie pomierzyc teraz, bo jestem na uczelni... w nogach i pupie czuje (mojemu lubemy sie to podoba...dzizas...), spodnie 40 kupuje w brzuchu faldka tluszczu napewno, choc talia i gorna czesc ciala raczej nadal szczupla...okres sie konczy, w sumie juz go nie ma... ja sie boje ze jak tak mi w nogi bedzie szlo, to ja na redukcji nie zdaze z tym [...]

Luby tak,jak najbardziej! Ja wole sie w mniejszym rozmiarze, taka drobniejsza, twarz szczuplejsza, smuklejsze nogi, talia osy Od pon jazda! Oby sprawnie szlo Planik treningowy juz wydrukowany, cwiczonka oblukane, nowy whey jeszcze nie otwarty, zapas glutaminy. Lodowka tez zaopatrzona zdrowo... Dzis na obiad cyce duszone w suszonych grzybach w [...]

[...] mam 2 porcje w garnuszku Alexxa, a jak! niedziela to jem jak szlachta a od pon jak dziad faldki: brzuch 5cm udo 5cm tricek 4cm obwody: udo 62cm (gorna) 55cm (srodek) talia 71cm biodra 101cm bicek 29cm Bez komentarza. Od jutra zaciskam pasa! Obli, ja kupie ten paseczek na kostke do dolnego wyciagu, to bede robila wznosy bioder na pilce [...]

[...] tu nie bylo Nie mam netu w domu Niby wszystko ok, treningi w piatek byl - ramiona. Ale...wydaje mi sie, ze chudne, ale za wolno...! spadlo mi z bioder z 1cm, w bicku 1cm, talia -1cm, udo gora -1cm, udo srodek chyba bz. moze te 2000kcal powinnam dac tylko raz w tygodniu? glutke zotawic czy bcaa tez zakupic? kretke przerwe, tez mi sie wydaje, [...]

Talia 69cm Udo gora 58cm udo srodek 51-52cm Biodra 98cm Bicek 28cm idzie oporniej... Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2009-03-15 13:59:58

Ej, panno piękna talia, ja też chcę zdjęcia zobaczyć. Nie wolno tak na priv słać A co do ubioru, to gwarantuję Ci, że jak wyjdziesz w legginsach czy innych krótkich spodenkach to 90% facetów się obejrzy, gwarantuję. Ja bym się obejrzał Trzymaj się i rób dalej postępy. Dla mnie jest za***iście.

Iza, wymiary porobie dzisiaj, tylko sie lepiej poczuje...W nocy ogromny bol brzucha, cos mi stanelo na zoladku, biegunka, wymioty...czyli noc zarwana Jak na zlosc, bo mialam dobra okazje do zarobienia kasy dzis rano Ok, wiec na poczatek to kicnela do kina, mialam sporo nauki i troche odespalam wiec oto powod mojej nieobecnosci Purple Wraath [...]

Dzien dobry Pogoda do kitu, bo pochmurno i wietrznie i kropi...ale ja mam humor znakomity, bo widze, ze schudlam i moja talia wraca na miejsce Po wczorajszym treningu bola mnie tricepsy, plecy, tylek, biodra, skosne i... dol brzucha Iza, z ta fruktoza mam poczekac czy wprowadzic to w zycie? I czy ta lyzke fruktozy mam wliczac do bilansu? Mam [...]