słodycze

Ja normalnie w swoim przydziale węgli na dzień wrzucam słodycze, jogurt owocowy czy inne gówienko, aero nie kręcę a tłuszcz schodzi. Aktualnie z 105kg na 98 ściąłem już. Teraz planuję dodać aero więc pewnie spale resztę ładnie. Czasami jak jestem mega słaby to jem więcej węgli i też się nie oszczędzam tylko jem co chce. Kanapeczki, coś słodkiego, [...]

ja chce sie troche zredukowac wiec cukier odpada wogle ;/ slodycze czyli jakies batony / czekolady nie no i wiecej gotowanego nie bede a******lal glodowek smiesznych jak nic nie spadnie to ojejku szkoda

jak jadasz słodycze i nie masz zędnej stówy to nie jedź XD

galaretką dopcham najwyżej Grek mnie do tłustego w ogóle nie ciągnie, za to słodycze to

galaretką dopcham najwyżej Grek mnie do tłustego w ogóle nie ciągnie, za to słodycze to mnie tez tluste nie rajcuje, ale slodkiego nic nie mam, tylko makowca %-) ale rozwazam nad zrobieniem chałeczki

Slodycze mmm xD

jak zaczęłam studia to jedząc słodycze i inne serki, syfy itp spadło mi ze 3 kg w 1,5 miesiąca, a zrobiłam raptem kilka treningów \-) da się, mój organizm jak tylko jest na minusie, to choćbym syf jadła to będzie palił tłuszcz

za 40zł bez sensu juz lepiej flexa wychaczyc za 75zł ja generalnie nie mam teraz monitora w chacie wiec na necie siedze tylkow pracy jade z cyklonem magna+HH+bcaa+ dodatki jak narazie w pierwszym tygodni 3xsilka i 2xsiatka poszlo waga z 94,4 na 91,8kg (wniosek-mialem zapchane jelita + odstawilem slodycze zupelnie) ostatnio martwy ciag: 80x5 [...]

Moje udeczko jakies 65-66cm Nawiązując tutaj do wypowiedzi hadesa odnosnie tego ze trzeba robić duzymi ciezarami itp.. To tak wyglada girka po treningu skocznosciowym !! Gdzie max ciezary na przysiad nie przekroczyly 125kg + inne cwiczenia tez na mniejsych ciezarach... Dopiero od wtorku 130kg w ostatniej serii - mam nadzieje ze minimum 6razy Edit [...]

Mikers, mikers. Nie p****** z tym jedzeniem :)) Wiadomo jak jest z takimi wymiarami ... to można wszystko praktycznie :)) Mięso lepsze, niż słodycze i słodkie napoje, więc się nie przejmuj. Ja w majówkę też przegiąłem, brzuch miałem jak 3 arbuzy w środku, a za 2 dni wszystko zeszło, i nawet miałem jakieś 200 gram mniej na wadze :))

Omlet przekozacki. Jeśli chodzi o uczucie przesłodzenia, to pewnie przez długą przerwę od czitów. Ja słodycze od Wielkanocy ruszyłem raz, i przez to nutella lc z raptem paroma tabsami słodzika wydawała mi się za słodka. :) I pomyśleć, że kiedyś słodziłem herbatę dziesięcioma łyżkami (a kornflejksy też się zdarzało, zayebiste były :). Swoją drogą [...]

studnet słowackie słodycze?

[...] mógłbym kupić jakiś rodzaj "motylka" i porażać mięśnie impulsami elektrycznymi, aby samo wszystko rosło (bez ćwiczeń). Odżywiam się normalnie, bez specjalnych diet. Lubie słodycze, ciasta i z tego nie zrezygnuję. Jak napisałem, chce tylko trochę popracować nad poprawą sylwetki. Swój plan ćwiczeń ułożyłem tak, aby te same ćwiczenia powtarzały [...]

Nie :] Wcale nie ma wpływu, ogólnie ;] to Jesteś tym co Jesz. Ja widzie powiązania trądziku z tym co się je ;] od stycznia do polowy lutego nie piłem nic z napoi kolorowych nie jadłem słodyczy i Cerę na pysku miałem nawet nawet , a teraz kilka razy piłem coca-cole , kilka razy jadłem słodycze prawa strona w wypryskach ;/

[...] ryba,ryby w pomidorach,sledzie w smietanie,na kwasno,płatki czekoladowe z mlekiem,do obiadu jakies sałatki,do niektórych dan stosowałem ketchup lub majonez;/słodycze tez jadłem.Takie jedzenie lubie i mysle ze cos z tego mógł bym dalej jesc a czesc napewno by musiała odpasc ale czyms by ja mozna było zastapic chyba.Nie wiem czy [...]

Doris, kiedyś miałam mega parcie na słodycze ale z biegiem czasu kubki smakowe uległy zmianie i teraz mam dziwne smaki na różności ale raczej wytrawne

[...] już przestac i tak jestem już strasznie WYSUSZONA ! O! Ja zawsze tłumacze, że ja przychodzę/przyjeżdzam w odwiedziny a nie na jedzenie, czasem pomaga. Nawet jeśli jadłam słodycze, to np. alkohol był problemem. Raz nawet będąc autem usłyszałam, że lampkę wina to przecież mogę. Czy na pewno? Moje zdanie było, że nie absolutnie, bo szybko we [...]

[...] rezygnuje z nich. Podstawowe produkty to owsianka, płatki owsiane, jaja, twarogi chude, warzywa, owoce, chude mięso, olej kokosowy, kawa, herbata zielona, od czasu, jak już słodycze to ciasteczko typu belvita, ewentualnie dobrej jakości gorzka czekolada. 2 miesiace bez alkoholu. Nie wiem co będzie dalej. Ogólnie jadam 1500-1700 kcal. Suplementy [...]

jak słodycze i fasty w to wchodzą

Ja robię przerwę na sernik nagrodę tylko i dalej będę omijać słodycze