sumie

Ja dziś na siłce w sumie trening bardziej pod uderzane ale do grudnia pociągnę i do połowy stycznia.

treningi miałem naprawdę cieżkie i bez większej przerwy od może roku. Ale no nie wiem. czekam narazie na paczkę z konkursu :-) Ale w sumie niegłupio by było Zmieniony przez - xmejux w dniu 2012-12-30 00:46:58

W sumie dobry przykład dałeś.... Życiowy

przysiady chaosu spoko, ale już jest mega ciężko i kolana pobolewają, dobrze że dziś je kończę :D speed snatch też lubię, po muscle snatch podejrzewam że będzie moc w tym ćwiczeniu. zerchera też robiłem, ale w sumie u mnie nie ma potrzeby żeby je robić :P

narazicho :-) ja w sumie też powinienem ale nie chcę mi się jakoś. Wojtek a co Ty studiujesz?

spoko, w sumie cenowo nawet lepiej wyjdzie ;-) zakola podobno od dostawania patelnią %-) a tak serio ziomek brał dx2 czy cos w ten deseń i mowi że działalo, ja mam jeszcze troszke odżywki na porost włosow- prezent od bylej jak na randkie na zapalke ścięty przyszedłem- będziesz w zmc to ci to podrzuce :-) no ja tez znikam, branoc wszystkim ;-) [...]

Coś sfd szwankuje, nauka się zbliża ... Trening w sumie ułożony supli nie ma wszystkich to nic. Micha ogarnięta będzie. Dziennik będzie tematy-kulinarny.

mam w sumie taki mięsny pod blokiem ale jeszcze tam nie zaglądałem, boję się bo tak stoi taki chłop w białym fartuchu z wielkim tasakiem 8-)

w sumie racja %-) fajnie, że idzie w tym kierunku ale nic na siłę i bez żadnych spin. O nie, ja już za show timea narazie dziękuje :-P Taki zestaw jak podałem wyżej jest przezayebisty. Trening mega, a teraz zero zjazdu tylko satysfakcja z takiego trneingu.

A bo tu sami studenci };-) dajcie sobie spokój w dzisiejszych czasach im jesteś mądrzejszy tym ciężej o prace %-) Nikt nie chce dać stanowiska u siebie w firmie osobie mądrej i wykształconej do tego ambitnej , gdyż za dużo pytań może zadawać i zbyt dużo widzieć . więc rzućcie te studia :)) 100% racji };-) Temat rzeka w sumie dobry do dyskusji ...

W sumie to chyba fajnie przejść się czas od czasu do takiej do takiej "siłowni" żeby pogapić się na laseczki i poszydzić z co niektórych gości.

zgadzam się :-) Taki nowy bodziec. Ale jednak ja jestem przyzwyczajony do piwnicznych klimatów. Chociaż te panienki to bym na nasza siłkę przetransportował, a w sumie daleko nie ma bo przez ulicę przejść 8-)

No dokładnie. Ciekawi mnie jeszcze sprawa środków jakie zażywali. W Pumping Iron żaden z nich nie był łysy, więc sądzę że test odpada, więc w sumie sam nie wiem co oni mogli brać.

No to nieźle ładowałeś, ja to z przedtreningówkami to mam tak, że mnóstwo na mnie w ogóle nie działają, a niektóre to robią robotę konkretną, w sumie to dobrze, bo wiem, że kupując puchę czegoś wiem, że to zadziała jak należy @Lupus jaki składnik tak na Ciebie działa? Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-02-06 22:35:09

Ja dziś żadnego pączka nie tknąłem, szczerze mówiąc dopiero po powrocie do domu miałem okazję, ale jakoś opierdzieliłem kuraka z ziemniakami i ochota odeszła, więc w sumie zadowolony. Wczoraj i dzisiaj egzaminy miałem. Oby dwa zdane, więc jestem bardzo zadowolony, biorąc pod uwagę czas jaki się przygotowywałem i zarwane nocki to w końcu jakieś [...]

ja też już bardziej "z tradycji" niż żebym jakiegoś mega smaka na nie miał. jak dobrze jem to nigdy nie mam zachcianek. w sumie coś w tym jest ;-) mnie teraz bardziej do warzyw ciagnie :-)

W sumie będę na miejscu, to można się sprawdzić ;-)

Tadziu, jak mnie zaprosicie do chętnie do Was przyjadę. Mogę zabrać sprzęt nagłaśniający i cokolwiek innego będzie Wam potrzebne. W sumie nawet bez zaproszenia przyjadę bo synowi się spodobało i wynik chce poprawić koniecznie.

Tadziu, jak mnie zaprosicie do chętnie do Was przyjadę. Mogę zabrać sprzęt nagłaśniający i cokolwiek innego będzie Wam potrzebne. W sumie nawet bez zaproszenia przyjadę bo synowi się spodobało i wynik chce poprawić koniecznie. Twój syn mnie mega zaskoczył :) a najlepsze było to że walczył do oporu i nie odpuszczał

Przeklepalam 2 dni do potreningu.pl i lekko się zdziwiłam bo MyFitnessPal podawal inne wartości -i to w sumie dziennie calosc roznila się nawet o 100 kcal. Generlanie bylam przekonana ze w te dni było prawie 2000 kcal (1950-2000). W każdym razie drugi dzień 1,5h w kuchni...padam. Chyba przyjmę wersje ze posiłki będą bardziej powtarzalne, [...]