SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • ty to pitt normalnie jak chorągiewka na wietrze jesteś- raz twierdzisz że sól a innym razem że kreda. Widać nie jesteś pewien swojego zdania i sie motasz biduluku. Ale ja ci pomogę i wyjaśnię- to po prostu była sól i uwierz mi bo inaczej być nie mogło

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13928 Data: 2005-06-29 17:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, skupiliście się na prowizoryczny, "magicznych " wersjach tłumaczeń. A gdyby wziąć się na poważnie do roboty to będzie: - " magic blinding powder" magic - wiadomo powder 1 any dry substance in the form of very fine, dustlike particles, produced by crushing, grinding, etc. 2 a specific kind of powder 3 a) a drug in the [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13928 Data: 2005-07-04 20:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda + miód + cyrtyna + sól

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sól jest osobom ćwiczącym niezbędna, natomiast z umiarem. na ogol wystarcza ta ilosc, ktora jest w spozywanych produktach, mozesz tez nieco posolic potrawy. najlepsza sol jodowana i himalajska

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15977 Data: 2012-06-06 08:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co nalezy całego)wrzucasz na skwarki, podsmażaz pokrojone w kostke marchewke pietruszkę paprykę, sporo, wrzucasz na krolika na to puszka pomidorów bez skorki, przyprawy bazylia oregano, pieprz, sol papryka co tam chcesz, na to łyżka musztardy i zakrywasz i na 160stoni do piekarnika i zapominasz na 2-3h Po tym czasie powinien byc rozpadajacy sie

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 23:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaszmirka, milena mi kiedys mowila, ze wystarczy rozmrozic (np. potrzymac chwile we wrzatku) wrzucic na rozgrzane maslo, przyprawic- czosnek, sol, pieprz, ziola i chwile podsmazyc dzisiaj tez bd pierwszy raz robic, oby nam sie udalo!

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-15 10:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To w jakim celu ograniczasz tę sól kuchenną? Tylko dla siebie, żeby zrzucić tą wodę, czy w jakimś innym celu? Ja ćwiczę w Calypso Focus na Armii Ludowej, ale to przez to, że jestem studentem i mam tam sporą zniżkę, no i najbliżej mi tam na siłkę :-)

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 18:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] złotego koloru. Botwinkę waz z łodygami pokroić w paski i wrzucić na rozgrzaną oliwę wraz z posiekanym ząbkiem czosnku, zamieszać. Skropić sokiem z cytryny, doprawić solą, pieprzem i po 2-3 minutach powinna być gotowa. Resztę warzyw pokroić w dowolny kształt. Sos: wszystkie składniki wymieszać oraz doprawić do smaku. Placki tortilli [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16263 Data: 2015-06-24 15:54:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] skórki. W między czasie pokroić cebule w pół talarki a pomidora w ćwiartki. Sos:2 łyżki jogurtu wymieszać z 1 łyżką oliwy, sokiem z cytryny, połową łyżeczki miodu, solą, pieprzem a następnie dobrze wymieszać. Składniki podać na miksie sałat w dowolny sposób i polać przygotowanym sosem. Gotowe, smacznego :). Wartości odżywcze: Białko: 49 [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16263 Data: 2015-06-24 15:57:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] chłodne miejsce. Ziemniaki obrać, umyć, osuszyć i pokroić na kształt grubszych frytek. Do pokrojonych ziemniaków dodać łyżkę oleju lub oliwy i obsypać świeżymi ziołami oraz solą i pieprzem, wymieszać i wyłożyć na blaszkę wyłożona pergaminem. Piekarnik nagrzać najpierw do temperatury 160-180° i piec mięso w takiej temperaturze(ja piekłem w [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16263 Data: 2015-07-13 14:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i świeże oregano . Dusić przez około 30 minut aż sos ładnie się zredukuje.Pod koniec gotowania dodać koncentratu pomidorowego, zmiksować na gładką masę i doprawić do smaku(solą, pieprzem, cukrem). Sos można wykończyć odrobiną zimnego masła. Gotowe, smacznego :) Wartości kaloryczne dla 1 porcji: Białko: 36 g Węglowodany: 41 g Tłuszcze: 9 g Kcal: [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16263 Data: 2016-04-19 15:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chuda masa _ brzuch problem

    Post
    Ladies SFD

    [...] TSH i ft4 masz za niski ft3, co mozesz zrobic, to zapewnic niezbedne do syntezy ft3 selen np.z orzechow brazylijskich - 1 orzech dziennie i jod, czyli korzystaj z takich atrakcji jak grota solna lub idealnie byloby tężnie. to Ci powinno pomoc poprawic apetyt, zebys mogla te 3k wciągać;). Zmieniony przez - bubumysz w dniu 2013-07-27 10:36:23

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2013-07-27 10:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    push/pull 3 czy 4 razy w tyg ? jak 3 razy w tyg,to po treningu push dorzuć hill/stair sprinty 10-15min albo spacer farmera ze sztangielkami i wsio. Ja się na aerobach nie znam ;) a z interwałów preferuję tylko takie formy i jak na razie to robiłem tak,że łykałem białko+węgle po treningu,chwila odpoczynku i hill sprinty. Wendler też tak [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 22:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete wkoncu się udało Ocena specjalistów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dz zmienienie tunczyka naraziem jem ryz biał ale tez zmienie bo zostało to jem narazie a po treningu moze carbo i wpc a czasami mass xll zawsze jem rano owsianke tylko w piątek chleb a i 15 ml misci się na na duzej łyszcze stolwej takiej jak np jemy zupe i mam pytanie jeszcze o chleb ma taki chleb grachm crązowy Skład: woda,mąkapszenna,mąka [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2006-11-27 15:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans kcal i makroskładniki w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ocenisz takie jedzenie? Dostalem od znajomej dwa przepisy, ktory brzmia dosyc fajnie (ale posiadaja np tego tunczyka) "• Ryż parboiled - 200 g • Groszek konserwowy - puszka • Tuńczyk w sosie własnym - puszka (130 g ryby bez zalewy) • Masło - łyżka • Przyprawy do smaku: sól, pieprz Energia: 355 kcal Białko: 17,4 g Tłuszcz: 5,2 g Węglowodany: 64,7 g [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2017-01-16 10:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Platki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płatki owsiane (43%), musli crunchy (30%) (płatki owsiane, cukier, olej palmowy, płatki pszenne, kuleczki ryżowe(mąka ryżowa, cukier, gluten pszenny, ekstrakt słodowy(jęczmienny), sól),wiórki kokosowe, syrop glukozowo-fruktozowy( z pszenicy), aromat, cukier palony), płatki pszenne pieczone (17%) (pszenica (94%), cukier, sól, ekstrakt słodowy, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-26 14:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy, test HI-TEC, pods. str. 19

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 20 minut, maka pecznieje, ewentualnie dolac wody mineralnej. Pozniej wylac na patelnie i usmazyc) Do tego mieso z piersi kruczaka 200g + warzywa pomidor, czerwona cebula ,szczypior, kapusta + sos(czosnek+odrobina majonezu+smietana+cytryna+pieprz+sol) http://imageshack.us/a/img607/9857/dsc0844vc.jpg http://imageshack.us/a/img845/706/dsc0845s.jpg

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 22:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy, test HI-TEC, pods. str. 19

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] na patelnie i usmazyc) Do tego mieso z piersi kruczaka 200g + warzywa pomidor, czerwona cebula ,szczypior, kapusta + sos(czosnek+odrobina majonezu+smietana+cytryna+pieprz+sol) Zdjecia: 1. posilek - bardzo mi posmakowalo. Kiedys juz tak robilem, ale z gorszym bialkiem. Wheh C-6 Czekolada bardzo dobrze sie komponuje. Jutro chyba zrobie [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 07:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo gruba....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] całkowicie jod z diety. Sól niejodowana, woda mineralna bez związków jodu, wykluczyć warzywa zawierające jod (np kapusta). Trzeba unikać przetworzonej żywności bo ta jest solona a "mądrzy" w naszym państwie wymyślili, że sól powinna być jodowana. Żadnego wypoczynku nad morzem, w grotach solnych, przy tężniach i tam gdzie jest dużo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2008-05-28 13:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częste oddawanie moczu.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] było ok. Gdy wróciłem na siłkę i do diety problem powrócił. Czym to może być spowodowane ? Może za duża ilość białka w diecie, albo za dużo wypijanej wody ? Może za mało soli (w końcu sól zatrzymuje wodę w organizmie). Soli używam mało, nie sole ryżu, kaszy, warzyw jak gotuję. Sól w zasadzie dostarczam z dużej ilości przyprawa jaką stosuję do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11589 Data: 2011-01-25 15:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksiarskie Żarcie%

    Post
    Doping

    Naleśniki serowe z truskawkami - jedno całe jajko + trzy białka - serek wiejski 200g - płatki owsiane 50g - truskawki 200g - jogurt naturalny 200 ml Płatki owsiane zalać wrzątkiem i odstawić na 3 minuty; następnie dodać jajko, białka, serek wiejski (wcześniej odsączyć ze śmietanki) i wszystko dokładnie zmiksować na gładką masę. [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 16680 Data: 2008-09-03 18:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)