Jak najbardziej należy zgodzić się z tym, że soli nie ma co się obawiać aż tak bardzo i oczywiście przyprawy mogą ją zawierać w swoim składzie. Warto jednak kontrolować jej ilość i być świadomym tego, jakie produkty są jej źródłami. W przypadku osób aktywnych fizycznie i unikaniu soli można wręcz pogorszyć swoją sytuację w tym kierunku. [...]
sól jest niepotrzebna to czy mięso się ugotuje czy nie zalezy od długości gotowania możesz solić tylko staraj się nie sypać nie wiadomo ile tylko z głową jak wszystko i będzie ok
co do przypraw to ja uzywam ich sporo...ciezko wytrzymac przy takich samych bezsmakowych potrawach dłuzej niz kilka tyg:) nie uzywam tylko soli(zatrzymuje wode w org.) i wegety(chemia) za to stosuje: pieprz cayenski curry pieprz zwykły lisc laurowy ziele angielskie czosnek oregano majeranek przyprawa do ryb(no niestety tu jest sol i troche chemi) [...]
Jak wyczyścisz miske i dasz 2500 to się przyłóż do treningu. I bedzie lecieć co ma lecieć:) Chleb z piekarni - niech Ci skład podadzą - ma być tylko mąka plus zakwas. Na pewno nie bedzie... Szukaj pieczywa z maki 2000 plus zakwas plus sól. Preferencyjnie żyto lub zyto plus pszenica. Zresztą kasze też istnieją i makarony razowe i stare poczciwe [...]
[...] miejsc ze zdrowszym jedzeniem typu green way itp. Do tego co wyzej koledzy napisali dodam: - unikaj alkoholu - hotelowy sposob zabijania wieczornej nudy hehe - ograniczaj sol i cukier w czystej postaci - zacznij normalnie cwiczyc cale cialo - w kazdym miescie gdzie jestes z pewnoscia sa silowni lub sa w hotelach wiec z miejscem do cwiczen nie [...]
A co Wy na to żeby przez pierwsze 5-7 dni do każdego posiłku dodawać porcję szejka składającego się z jabłka, kiwi, szpinaku, jarmuzu, soku z cytryny i pietruszki plus do każdego posiłku porcja brokuła żeby pozbyć się zalegan z jelit i dodatkowo pozbyć się wody podskórnej? Oczywiście na ten okres ograniczył bym także sól
Polecam mało soli.Ogólnie wyeliminuj sól z Twojego dzinnego jadłospisu.Kup sobie czosnek w tabl.Pij sok z aroni. Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów
Mozesz jesc z dzemem jesli lubisz tylko nie przesadzaj z tym dzemem Lub jogurt naturalny + sol ,pieprz - ale to tez bez przesady Zmieniony przez - Thats_Nice w dniu 2013-04-05 08:43:27
Podam szybki i łatwy i nawet w miare tani przepis:) 1 puszka tuńczyka w kawałkach w oleju , lub sosie wlasnym 1 papryka zielona 1 papryka czerwona oliwki ilość zależy od was byle byly one zielone 2,3 koncentraty 2 cebule 3 zabki czosnku sól , pieprz , zioła prowanalskie do smaku ewentualnie mozna dodac groszek i kukurydze konserwową tez dopbrze [...]
ja robie czasami pizze; ciasto gotowe (np. z Real'a), zawijane w ruron (chyba Henkel, nie pamietam ;), rozwijamy na blache z tym, ze ja to kroje jeszcze na pol i rozwalkowuje na mące, tak, ze ciasto ma grubosc ok 2-3mm, jest twarde jak maca i nie wyrasta (ale nie zakalec, po prostu kruche sie robi); na ciasto sos pomidorowy z przecieru [...]
Mam tylko 2,5 ml pompki. Tu gdzie jestem w aptece nie można kupić bez recepty. Ciekawe jak z solą fizjologiczna. Ale dzięki. Ogarnę sobie tą sól. Igły mam tylko 0,6 więc chyba nie najlepsze podskornie? Pójdzie w dupsko. Pozdro