sol

Powiem Ci szczerze że zależy na co masz ochotę- czasem kupuję mieszankę np "grill klasyczny", patrzę tylko żeby syfu w składzie nie było, posypuje +sól i to wystarczy, a czasem robię sól+pieprz+majeranek. Zależy na co mam ochotę.

Z serii wieczornych refleksji ;-) - ostatnio mam straszną ochotę na sól i się zastanawiam czy to prawda, że jedzenie soli sprzyja cellulitowi... Czy to też mit? Bo bardzo, ale to bardzo chciałabym zredukować mój pikowany materac z tyłu ud, a ta sól mnie woła i woła...

[...] w paski na 3/4 wysokości, jest trochę siłowania ale te szczeliny smaruję olejem kokosowym i piekę przez 30min w ok 200C, jak zaczynają się rozwarstwiać wtedy opruszam solą. Przepis na chleb/bułki z razowej orkiszowej: 500g mąki (ofc orkisz, typ 2000) 20g miodu, 20g drożdży, sól 260ml wody Do całości wody (w "letniej" temp) wrzucam drożdże [...]

[...] 1 zielona papryka drobno pokrojona w kostke 1/4 szklanki drobno posiekanego szczypiorku 2 pomidory obrane i pokrojone w kostke 2 lyzki masla 1 szklanka smietany sol i pieprz bulka tarta smazysz to wszystko na masle ,tylko po 10 minutach smazenia dodajesz dopiero smietane sol i pieprz,pozniej do naczynia zaroodpornego to dajesz [...]

CHILLI CON CARNE /SFD/Images/2015/10/17/fa5b794a22494c788caaf16509d7c4f3.jpg Składniki: - 3 duże cebule - 1kg mięsa mielonego wołowego - 1 puszka czerwonej fasoli (można śmiało dać 2) - 2 puszki pomidorów krojonych - 1-2 papryki czerwone lub inne - 1-2 papryczki chilli - 1 puszka kukurydzy - tłuszcz np. olej kokosowy, masło klarowane, inny - [...]

[...] przypraw do mięsa (z wieloma innymi składnikami) więc za bardzo nie wiem jak smakuje sama, bo był to świetny mix :-)) Ja to z reguly na szybko mieso doprawiam mixem sol,pieprz,papryka (jak słodka to czasem dodatkowo troche chilli, jak ostra to sama) i kurkuma :-)) Jeszcze trochę muszę popracować nad systematycznością trzymania miski na [...]

Ja jeszcze do ryżu polecam zrobić sos sweet chilli- passata pomidorowa, 2-3 tabsy słodzika, chilli, sól pieprz. Albo zrobić risotto na rosole- czyli ryż gotujemy na patelni na małej ilości bulionu, aż wchłonie wszystko i będzie miękki, dolewając między czasie :-D Albo ryż na słodko - słodziki, cynamon, kakao, bakalie, nabiał, owoce i jazda :-D [...]

Sam muszę w końcu kluchy zrobić! Wychodzi, że szewc bez butów chodzi :-P Drugi raz robiłem ,tym razem 'wytrawne' tylko sol+pieprz i podsmazone na maśle klarowanym , przesadziłem z solą więc to nie było to co mialo byc #-P ale 0,5kg twarogu przynajmniej sie nie zmarnowało Ty się smiejesz ,a pamietasz potato express ? No to dzisiaj w końcu mówie [...]

[...] (u mnie było bez) - zalewasz wszystko około 1000 - 1200 ml wody i na małym ogniu zaczynasz dusić - można pod koniec sprawdzić jak smakuje , spróbować i doprawić ewentualnie solą / pieprzem, ja dodaję też odrobinę miodu np małą łyżeczkę (jak na tyle mięsa to nic wielkiego, a daje świetny efekt smakowy do całości) I to tyle , tak naprawdę mimo [...]

[...] ananas, kukurydza, natka pietruszki, majonez, curry, sól/pieprz - rewelka Kilka innych na stole, kameralne spotkanie z rodzicami. http://i.imgur.com/Ix2b7gA.jpg Pojedzone solidnie, lekko popite % , czyli,,,,"miał być koniec, a jednak kolejny weekend i pojawiła się okazja" ;) Jednak wrzesień i październik pod kątem weekendów to już będzie inna [...]

sól to podstawa, ja w trakcie w butli mam m.in. 5gr soli himalajskiej.

Otrzymałem wczoraj nowy trening od Przemka, więc nie marnując czasu - późnym wieczorem wystartowałem już według tej rozpiski. Mam dużo ćwiczeń do wyboru, żeby ustawić całość pod siebie, tak by trenowało się jak najlepiej i bez dyskomfortu. Pierwszy trening i od razu człowiek podjarany :-)) Nie robiony z dwa lata, jak nie dłużej Martwy Ciąg na [...]

DZIEŃ DOBRY :-) Panowie - dzięki za pozytywne opinie i Wasze dyrdymały 8-) Podsumowanie wakacji zacznę od tego: -1kg na wadze i +4 cm w pasie Cały ja \-) Żreć w opór, chlać dzień w dzień przez 2 tyg, trochę się tam ruszałem ale na siłowni w hotelu byłem całe 3 razy po 15min 8-) a wracam chudszy i z większym brzuchem }:-( Jednak zanim popsułem [...]

Jak te nugetsy robisz? Szukam jakichś inspiracji na redukcję %-) Dobre wychodzą też ze zblendowanych cornflakes+papryka wędzona lub ostra+sól, pieprz. Piersi z kurczaka/indyka wystarczy zmoczyć w wodzie i posypka się przykleja :D

To ja też się wypowiem. Jeżeli chodzi o treningi siłowe i stosowanie intra, to tak jak BroStyle napisał, wystarczy EAA + Sól, no chyba że trening trwa 2,5-3h to jakieś węgle łatwo przyswajalne mogą się przydać (tu ukłony w stronę John'a Meadows'a za zwrócenia uwagi na Cyclic Dextrin). Natomiast takie miksy z cytruliną, kreatyną itp to lepiej brać [...]

Sól :)) To nie jest zwykła sól.

powiem Ci, że już tak się odzwyczaiłem, że nie smakują mi.... tak samo cukier i sól, odstawiłem jakiś rok temu i jak teraz wyczuje gdzieś sól, czy cukier to na bełty się zbiera i ryj wykręca...

Dzien 14 nietreningowy 28.IV.2010 Posiłek I 5g kreatyna + 1kaps tauryna Płatki owsiane 120g pestki slonecznika 40g Jaja kurze - 300g bialko 20g Posiłek II Orzechy włoskie + migdaly 40g piers 70g Posiłek III Opis produktu Makaron udon pszenny wstążka 300g. Składniki mąka pszenna, sól Bez konserwantów Bez cukru Wegetariańskie Bez laktozy [...]

Co sądzicie o takim chlebie: Wartość odżywcza na 100g tłuszcz 16,8g -nasycone 2,2g ww 6,1g -cukry 2,4g błonnik 11,8g białko 21,4g %-) sól 1,25 kcal 285 Skład: woda, białko pszenne, mąka sojowa, siemię lniane, śruta sojowa, nasiona słonecznika, siemię lniane żółte, pełnoziarnista mąka orkiszowa, sezam, błonnik jabłkowy, otręby pszenne, drożdże, [...]

Dzięki za cynk i dziękuję za miłe słowa ;-) Edit: Zrobiłem mały research i tak, w Lidlu pomidory suszone z tygodnia włoskiego 100g, w tym 75g pomidorów (reszta, to woda i sól) są mniej więcej w tej samej cenie co 70g pomidorów w Tesco o zawartości 92% pomidorów. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2016-06-20 18:00:04