SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • Zrzucić 8 kg - bezcenne

    Post
    Ladies SFD

    kawałek surowej wołowiny z tłuszczem (gruby plaster dobrej wolowiny, np. polędwicy lub ligawy, na to pokrojone w płatki zimne masło albo oliwa z oliwek, sól morska/himalajska i mniaaam :-D) Martucca, litości nie masz. Ślinianki zaczęły mi intensywnie pracować, a całkiem niezła sałatka obiadowa nagle straciła smak %-) A żeby całkiem offtopicznie i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2014-04-04 16:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie ćwicz podanym programem przez PIGI Albo SOL-a i bedzie dobze a nogi ... nie zapominaj o nich potem głupio to wyglada jak jest kolo ktory wyglada imponująco ładnie napompowany a nogi chyba rozumiecie o co chodzi

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2005-02-19 17:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny. 184 cm 78kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz smażyć na maśle klarowany.oleju kokosowym, dusić pod przykrywką, piec w piekarniku itd. A przypraw całe multum, wegete mozesz, ale nie przesadzaj. Inne przyprawy sa lepsze, a sól i tak juz mają, wiec nie dobijaj

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2016-01-23 20:15:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zmuszać się do trzymania Diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalezy od Twoich celow. Jeśli chciałbyś gdzies wystartowac to raczej zmuszanie sie jest wskazane ale jesli cwiczysz dla siebie to jedz zdrowo poprostu, nie slodz, nie sol, zredukuj pieczywo do minimum itp. moze z czasem Twoj organizm przestawi sie na taka typowa diete sportową. najwazniejszy jest rozsądek, czyli nie przesadzac ani w jedna strone [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2009-06-17 16:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk, znowu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szczypta soli mu nie zaszkodzi no chyba że do każdego posiłku dodaje tą sól w dużych ilościach

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2007-10-13 17:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym rozrobić HCG

    Post
    Doping

    a jak ci juz tak bardzo zalezy na rozrabianiu to kup sol fizjologiczna w aptece...ale osobiscie przy 2000ui nie nie bawilbym sie w to...co innego jak mialbys 5000ui w ampie. Zmieniony przez - wallywally w dniu 2010-01-18 00:17:47

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2010-01-18 00:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wie czy to narazie autosugestia czy efekt placebo, ale przed chwilą wypiłem butelke tej muszynianki z łyżeczką soli himalajskiej w grubych kryształach i sokiem z połowy cytryny (udało mi się wyrwać w ulubionym warzywniaku sól) i poczułem wyraźną poprawe po chwili w samopoczuciu no i usilnie spinam uda i jak narazie brak skurczu, zobaczymy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2014-02-27 11:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz pociagnalem na osle ze 30 pozycji. Czy to jest cos w stylu Sapka? Chodzi mi o sposob ubarwienia akcji, dobra przygoda z humorem, a nie o fabule. Jakryc mam ok 1000 polskich ksiazek w pdf-ach. Zainteresowany? Czy moze kogos interesuje How to draw Comics and Cartoons - basic drawing tips included? Google Hacks - 100 Industrial-Strenght Tips [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5663 Data: 2005-09-15 22:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak robicie surowki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak lubisz pora to możesz spróbować tak : Kroisz pora na cieniutkie plasterki, marchewkę ścierasz na drobnej tarce, a jabłko na grubej. Mieszasz wszystko dodajesz jogurtu i z łyżeczkę startego chrzanu. Sól, cukier, pieprz do smaku. To jedna z moich ulubionych !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2002-01-18 11:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I posiłek: warzywa oliwa 2 jaja (22g B 17g T 1g WW) II posiłek: Omlet z wędliną ( 2 jaja, łyżka wody, sól i pieprz, trochę jakiejś wędliny) (25g B 17g T 1g WW) warzywami III posiłek: (przed bieganiem) Pierś z kurczaka 100g (21,5g B 1,3g T 0g WW) kasza IV posiłek: (po bieganiu) Pierś z kurczaka 100g (21,5g B 1,3g T 0g WW) ziemniaki V [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2011-05-31 05:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚwIRuSy jaZda ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] od 4 miechów jeszcze ciągne do pażdziernika i waze teraz 74 kg czyli 15 kg mniej niz wtedy supli brak sama Dieta :):)i oczywiscie masa wyrzeczen zero fast foodów smarzonego soli itp. jedynie sól morska od czasu do czasu chleba razowego tez malusko jesli chodzi o wegle to tylko ryz małe urozmaicenie w przyjmowanych prodkutach białkowych bazuje na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7593 Data: 2004-07-15 16:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z płatkami owsianymi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oczywiście nie jadam samych płatków na sniadanie do tego razowiec z twarogiem ( + sczypiorek sół pieprz ) POMOCY !

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2008-10-31 18:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, właśnie rozrabiałem sobie hcg, robiłem to pierwszy raz, kupiłem sól filzjologiczną, pięć insulinówek z igłami i jedną igłę do nabierania, otwarłem flakonik z solą pobrałem trochę i wlałem do hcg wymięszło się i przelałem do soli, zaciągłem to w pięć insulinówek i troszkę zostało mi tego rozrobionego hcg w buteleczce a isnulinówki już są [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2013-08-01 17:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • judo a judo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] osob co czwicza rozne sztuki walki nie chca starcia z nimi. Czyli co? Konkrety wiec musisz zapytac tych ktorzy wychowali sie na ulicy i tak robia ja znam pare np. sypna ci sol do oczu, albo przeprosza cie na ulicy a gdy sie obrucisz przy***ie ci ceglowka. To jest bez sensu przede wszystkim dlatego, że nie ma szans na spotkanie się takich [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2005-09-11 22:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sol zatrzymuje wode ;-) i chce sie bardziej pic... i zazwyczaj takie napoje maja elektrolity... Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2013-04-01 19:25:26

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4971 Data: 2013-04-01 19:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brokuły na CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepis na brokuły: Brokuły rozgotować do totalnej miękkości (widelec ma wchodzic jak w ciepłe masełko) , najlepiej na parze-parownica b wygodna do kupienia za 15zł(wkładka metalowa do garnka), potem hyc na patelnię, rozciapujemy to widelcem na maksymalnie, dodajemy śmietanę,czy jogurt, czosnek z wyciskarki, sól pieprz co tam kto chce do smaku i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4919 Data: 2004-12-04 12:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor kreatyny...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jabczan jest to sol kreatyny jabczany to np cell pump creafusion cubed a matrixy jabczanu z innymi solami kreatyny i dodatkami to xpand,clout,ko,itp z kozystaj z wyszukiwarki bylo tego pelno

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2005-10-01 10:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy jeszcze redukować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szynka czy jajca czy moze jakas odzywka dobrea- dizs jajca to ugotowane czy jajecznica? ugotowane - wiec gotujesz te 4-5jajek (lub wiecej) -> jesz cale! albo wcinasz takie (+sol) z warzywami http://www.kwestiasmaku.com/kuchnia_polska/wielkanoc/jajka_z_majonezem_bazyliowym/files/jajka-majonez-bazyliowy-03.jpg albo dodajesz majonezu,ogorka i walisz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2012-01-15 14:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To szybkie pytanko jeśli 500j raz w tygodniu jak sobie poradzić bo mam aptekę 5000j, sterylne naczynie sól i podzielić to na 10 dawek?? nie rozleci się to wymieszane i trzymane w lodówce??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2012-04-26 12:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb slonecznikowy a dieta?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    0,50kg. sklad: maka pszenna graham, zytnia, drozdze , sol, woda, ziorno slonecznika ;) ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5676 Data: 2014-01-30 17:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)