sol

[...] wywiad z Toba na 2 dni rzed wylotem do Indii..mowiles w nim ze nie robisz czegos takiego jak ladowanie..ze w ostatnim czasie odstawiasz calkiem aeroby i na koniec wode i sol i ze ilosc wegli jest na stalym poziomie i nie ma duzej roznicy w spozywaniu ich ilosci miedzy okresem przygotowawczym a pozastartowym..w zwiazku z tym nasuwa mi sie [...]

ooo ****a umieram :D Posty naszych użytkowników poprostu zabijają :D massacra =D http://www.sfd.pl/Sol%C3%B3wa-t403956.html <--Tutaj mało się nie zapowietrzyłem ze śmiechu http://www.sfd.pl/Maly_guz_kolo_penisa_%3B%2F-t403112.html a tutaj to już mistrzostwo świata czytać bo beka konkretna :D To co niektórzy piszą dla beki jest poprostu [...]

ja robiłem tak : 1 duża pierś, posiekana bardzo drobno nożem(nie mam maszynki do mielenia), do tego jajko, cebulka, czosnek, pieprz, sól. Na zdjęciu nie ma, ale zrobiłem jeszcze 3 mniejsze, z dodatkiem startego sera. Mieszamy, robimy kulki i do piekarnika. Te z serem - 10 minut, bez sera 15 minut, w 250 stopniach. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 [...]

sałatka brokuł + filet z kury sałatka na imprezę typu imieniny, urodziny itp ilość składników jest dość spora i wychodzi duża ilość sałatki, zawsze można zrobić ją z połowy składników przygotowujemy składniki i wrzucamy je po kolei do jednego dużego gara/pojemnika dwie piersi z kurczaka gotujemy na bulionie, potem kroimy drobno w kostkę (1cmx1cm [...]

[...] robocie kuchennym który ma michę do urabiania ciasta, jak ktoś nie ma to przygotowuję ciasto tradycyjnie - rękami na stolnicy lub w jakiejś misce do michy daję mąkę, troszkę soli i najważniejsza - porządna oliwa (nie może być to zwykły olej), im więcej jej dodamy tym bardziej miękkie będzie ciasto ja dodaje jej tak około 3-4 dużych łyżek jak [...]

[...] na "odpoczynek" + 10 min. na smażenie Składniki: (na 5 tortilli) szklanka mąki żytniej razowej (typ 2000) 1/4 szklanki mąki żytniej chlebowej (typ 720) szczypta soli 2 łyżki masła 1/3 szklanki gorącej wody Przygotowanie: W misce łączymy obie mąki, dodajemy sól i dokładnie mieszamy. Dodajemy masło pokrojone w drobne [...]

[...] za duże) na scenę i do zdjęć sylwetki! tylko Panie Janie, ja bym nie chciał schodzić z kcal, bo po co zbijać jak fajnie idzie. Może lepiej,właśnie, zmniejszyć węgle a tłuszcze zwiększyć? No i słyszałem że sól zatrzymuje wodę, a ja muszę się przyznać, że dość mocno sole, chociaż i tak dużo mniej niż kiedyś. Piję również dużo wody- z 3 litry.

Hej mam pytania o 2 produkty. Czy nadają się one przy odchudzaniu. 1. Ser Favita Mlekovita sałatkowo - kanapkowy półtłusty, składniki: mleko, sól, regulator kwasowości. Mowa o powiedzmy 70g dziennie jako dodatek do sałatki warzywnej. 2. Mam mięso i nie wiem co to do końca jest - "Boczek wieprzowy na bekon" - co mam wybrać w tabelach SFD ? boczek ? [...]

Przed :-) A skoro już tu jestem spiszę skład chleb, który wczoraj piekłam, a który będzie stanowił dzisiaj połowę jak nie 3/4 dziennego wyżywienia (czasowo). Skład chleba: mąka ryżowa, mąka lniana, mąka gryczana, skrobia modyfikowana tapiokowa, mielona łuska babki płesznik, mono i diglicerydy kw. tłuszcz, hydroksypropylometyloceluloza, sól [...]

[...] kiszonek kapusty to chyba najprostsza rzecz na świecie ;-) Potrzebujesz duży słój lub garniec kamionkowy, kapuchę i sól. Kapuchę siekasz wkładasz do słoja posypujesz solą i mocno ugniatasz, żeby soki poszły. Przykrywasz np. talerzykiem i coś ciężkiego na talerz kładziesz żeby kapucha była dociśnięta. A po tygodniu już powinna być lekko [...]

Głoduj i jedz samo białko, i też popadniesz w katabolizm. No więc cały czas piszesz żebym głodował, ale ja nie chcę głodować i nie głoduję :-D Szajba odkąd zwiększyłem sól i objętość treningów czuję się jakby lepiej ;-D Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2017-05-29 10:21:21

lepiej by było zamienić go na taki o składzie: mąka żytnia, woda, sól (ewentualnie ziarna ale akurat nie słonecznika ;-) ) i nic więcej

[...] uzywam jej wogóle. A Wy ? można czasem lekko posypać nią twaróg czy darować sobie? No jasne, że można. Ja dużo ćwiczę, dużo wypacam i jak czuję, że organizm się domaga, to solę. Wszystko z umiarem. 9. co powinnam zjesc przed aerobikiem ? np mięso + makaron ? Coś, czego nie zwrócisz i będzie zgodne z zaleceniami działu :D Nie polecam twarogu, bo [...]

[...] alkohol wywietrzeje z krwiobiegu ze slodzikow jedyna naturalna to stevia, mozna ja kupic na internecieale podobno slodziki na bazie sucralozy nie sa tez tragiczne choc wiadomo- to chemia. napewno unikaj aspartamu bo to syf jest niemilosiermy sol najlepsza jest kamienna bez tych przeciwzbrylaczy Zmieniony przez - redcow w dniu 2011-09-14 00:36:52

[...] możesz na szybko usmażyć sobie placki owsiane : 50g płatków owsianych, 200g tartego jabłka (bez skórki) 1 jajko, soda oczyszczona na czubek łyżeczki, 50g kefiru, szczypta soli to wszystko mieszasz i na patelnie (ja smaze na teflonie bo na zwyklej trzeba dac wiecej oleju... ) 1-2 łyzki oleju i masz stosik placuszkow na obiad najszybciej i [...]

[...] akk0 czy ja wiem hehe jutro sie zwaze i zobaczymy ale widze ze sila juz ciut do przodu MDRAGON tajemnica hehe a tak powaznie to: na talerz wbijam jajko dodaje przypraw sol pieprz... mieszam to potem maczam w tym rybe ,wrzucam ja do bulki tartej , i jeszcze raz maczam i znow do bulki potem na patelnie i czekam az sie ladnie usmarzy moze [...]

Heja! Co tu dużo mówić. W niedzielę pierwszy start. Forma jak na przetarcie gotowa. Dla mnie to już życiówka, więc z uśmiechem na twarzy lecę z tematem. Co do samego peak weeku - dzisiaj ucieliśmy węgle, woda i sól normalnie. Jutro dzień do ustalenia, ale pewnie troche wody utniemy i na noc podładujemy. Poniżej foto z dzisiaj rana. Cardio [...]

mam przepis na domowy gatorade skład :woda, cukier,sól, sok z pomarańczy. do 0,5l dolac 0,4l soku pomaranczowego i 100gr. cukru,szczypte soli. i wymieszac razem. *gotowe* To jest z jakiegos programu w tv.

Może używasz duzo soli ,sól zaptrzymuje wode w organizmie i dlatego z waga masz taki hmm "głupi" problem .Patrz się na wyglad i centymert nie przejmuj sie waga

i też masz jonofreze, wzmacnianie mięśnia czworogłowego ??? Ja mam mieć podawany lek przez skórę sół czy coś takiego. Country pomoaga to coś ?