[...] przy intensywności treningów konkursowych łatwo się wypalić bez dodatkowej aktywności fizycznej, oczywiście jeśli nie odstawia się kichy. Mathilda, może byś tak przeczytała regulamin z pierwszej strony? :-> Masz tam jak byk wypisane dozwolone suplementy ;-] Kendra, tak, wymienione produkty można jeść max. 1x dziennie. Krewetko, okay :-)) Aśka, [...]
[...] organizatorzy bo jak dobrze pamiętam to mnie za I etap Kraty na lato zdyskwalifikowano za zdjęcia nie ustawione w jednym rządku -pomimo wygranej przyjąłem to tłumaczenie. Regulamin to regulamin.Ale ze to wyjściowa sylwetka to bym od dzisiaj zrobił na nowo głosowanie i dopuścił wszystkich. Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2014-02-03 11:21:37
[...] IKS-Integracja-Conan Integracyjny Klub Podnoszenia Ciężarów w Giżycku. Ostateczne zgłoszenie do zawodów powoduje skutki finansowe opisane w dalszej części niniejszego regulaminu. IV. PRZEPISY I PROCEDURY 1. Na zawodach obowiązują przepisy i procedury IPF, PZKFiTS, w szczególności aktualny „Systemem współzawodnictwa, klasyfikacji [...]
[...] więc myślałam, ze mnie ten zamęt i formularze nie dotyczą. Aż ostatnio odpalili bombę ze też muszę formularz wypełnić bo tam pod spodem jest ze niniejszym akceptuję regulamin klubu. No ja regulamin i inne BHP mogę zaakceptować, ale po cholerę w nagłówku każą mi wpisać imię i nazwisko, datę urodzenia, PESEL, adres, numer tel. i email??? [...]
Panowie te wszystkie kłótnie są nie potrzebne regulamin WW jak dla mnie do tej pory nie zdaje egzaminu.Ktoś mógł by powiedzieć że to proste /do klatki i pełny wyprost/ przy ruchach "łączonych" to w cale nie jest proste. Andrzej zaakcentował 6 ruchów zgoda ale też nie można powiedzieć że nie wyprostował rąk w łokciach przy wcześniejszych [...]
[...] Kolejną sprawą jest fakt, że nie można co chwilę zmieniać regualminu w jakiejkolwiek konkurencji ponieważ każdy musi mieć czas aby się odpowiednio przygotować także zaakceptujcie sobie w głowie tak jak jest i zapraszam na zawody :) ps. masti zaktualizuj regulamin na 1 stronie (np weź z facebooka) bo nie powinno krążyć kilka wersji regulaminu.
[...] konkurencji ponieważ każdy musi mieć czas aby się odpowiednio przygotować także zaakceptujcie sobie w głowie tak jak jest i zapraszam na zawody :) ps. masti zaktualizuj regulamin na 1 stronie (np weź z facebooka) bo nie powinno krążyć kilka wersji regulaminu. Jeżeli podchwyt jest łatwiejszy to nachwytowcy mogą sie podciągać pod chwytem . A [...]
[...] ja dotykam klawisze Zwariowany spam, kiedy w nas Tańczą literki Hej, ho - dotykam klawiature Hej, ho - tak spamu swiat Hej, ho - jestem spamerem Hej, ho Pokaż mi regulamin, a wtedy ja Będę go przestrzegal Pozwól mi pisac, kiedy konta brak Być spamerem kiedy szukasz pomocy Dla mnie ban, ja dla Ciebie We mnie sogi i my w sogach [...]
Jedno pytanie a rozpiskę na pół strony :-) Regulamin - to regulamin. Każdy się go tu trzyma(a przynajmniej stara - ten kto się buntuje z banem ląduje :D )
[...] i posiadają: • Kartę zgłoszenia z oświadczeniem o stanie zdrowia i brakiem przeciwwskazań do uprawiania sportów siłowych. Zgłoszenie się przez zawodnika oznacza akceptację regulaminu zawodów i jest jednoznaczne z brakiem przeciwwskazań do udziału w w/w zawodach. (Osoby niepełnoletnie powinny mieć ze sobą pisemną zgodę prawnego opiekuna na [...]
Jestem za niedzielą od rana,wypoczęty po całym tygodniu pracy.Akceptuję regulamin organizatora,niech tak zostanie,najważniejsze zadowolenie startujących. De gusta non est disputandum.
[...] Chociaz dla mnie kategoria zupelnie bez sensu, bo nawet nie ma czego oceniac :-) Oczywiście werdykt sędziów był do przewidzenia i zgadzam się z nim. Wystarczy przeczytać regulamin tej konkurencji, gdzie jest wyraźnie napisane że separacja definicja i twardość i jakość umięśnienia punktowane są negatywnie. Natomiast Twoja wypowiedź wprowadziła [...]
[...] Chociaz dla mnie kategoria zupelnie bez sensu, bo nawet nie ma czego oceniac :-) Oczywiście werdykt sędziów był do przewidzenia i zgadzam się z nim. Wystarczy przeczytać regulamin tej konkurencji, gdzie jest wyraźnie napisane że separacja definicja i twardość i jakość umięśnienia punktowane są negatywnie. Natomiast Twoja wypowiedź wprowadziła [...]
Dokładnie Panowie podzielam wasze zdanie ;) Zawsze brzuch katowałem zeby była jak najlepsza kostka a po latach okazuje się ze to bedzie utrudnienie %-) no ale regulamin to regulamin, w NPC nie ma tego ;) wiec no zawsze jest wyjscie w razie draki :D
Regulamin po aktualizacji: " SZCZEGÓŁY ZAWODÓW: KONKURENCJA GŁÓWNA - MUSCLE UPY Zasady wykonania i zaliczenia 1)Pierwsze wejście siłowe poprzedzamy ok. 3-5 sekundowym zwisem na drążku w celu ustabilizowania się(zatrzymanie bujania ciała) po wskoku na drążek. 2) zaliczamy wejście siłowe od pozycji pełnego zwisu do wyciśnięcia się nad drążek do [...]
Uwaga, aktualizacja regulaminu - miejmy nadzieję już ostatnia, dodane kilka szczegółów aby ograniczyć kombinatorstwo: m.in. rozstaw rąk do MU i podciągania, rozstaw nóg w pompkach oraz odpoczywanie w czasie MU - czyli zakaz kładzenia się, pochylania itp. Oto pełny, aktualny i oficjalny regulamin: KONKURENCJA GŁÓWNA - MUSCLE UPY Zasady wykonania i [...]
[...] poziom 25-OH. W stanach przy niskich poziomach zaczyna się od dawek 100.000 IU jednorazowo nawet. U nas lekarze właśnie się dowiedzieli że witamina D to nie tylko krzywica :)) http://zdrowie.dziennik.pl/aktualnosci/artykuly/405152,lekarze-alarmuja-niedobor-witaminy-d-jest-powszechny.html ps. Jak link łamie regulamin to proszę o wykasowanie.
Dieta słaba na pierwszy rzut oka, poczytaj regulamin Lejdis i zobacz CO SIĘ JEŚĆ POWINNO. Bez wczytywania się w ten jadłospis widać jakieś 'dziwne' rzeczy w diecie, grahamka? tuńczyki z puszki? otręby? koktajl na jogurcie z owocem to nie posiłek. brak białka w diecie, dobrego tłuszczu. Poczytaj regulamin, powinno Ci się rozjaśnić.. Dieta rodem z [...]