regulamin

Niewiele widać na tych zdjęciach. O cyklach raczej się nie rozpisuj - taki regulamin działu. Coś więcej o sobie prócz masy i obwodu ramienia?

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t1066636.html

to po pierwsze .. http://kulturystyka.pl/uderz-w-dunkana-jak-spieprzyc-sobie-zdrowie/ Po drugie DIETA! Poczytaj: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html Ułóż sobie plan i wróć tutaj z rozpiską i ankietą [...]

Andrzej-a jakis regulamin juz masz?wiadomo jakie konkurencje,waga,wpisowe itp?

tą ankiete wypełnij- mam nadzieję, ze teraz już wejdzie; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

Nie masz diety i chcesz zwiększyć obwody? Nie da rady. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html To jest ankieta tego działu. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2011-08-17 13:24:19

Pyton46 Zaraz zadzwonię do koleżanki bo powinna być już w domu,a ona ma regulamin w domu.

Pyton46 Jutro będę miał regulamin to wrzucę tutaj., Ale przez telefon podała mi że data zawodów na ulotce to 9 kwietnia 2005.

...no i ankiety- http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html poza tym zastanawiam się czy -cały ten cykl- jest już dla Ciebie, skoro Twój staż jest malutki, ale dane z ankiety troskę na pewno rozjaśnia nam obraz...

Tak kolego czytalem regulamin i widzialem ta ankiete. Tak jak pisalem wczesniej chce zobaczyc rozne propozycje. Chce zobaczyc co inni z doswiadczenia radza i tak dalej :)

Zabawne,etam vel nionio itd., powołuje się na regulamin, który sam notorycznie łamie.Pawełku, nie baw się w prawnika bo nie rozumiesz nawet najprostrzych zagadnień z KK. Ale najbardziej bawi mnie powoływanie się Szymkowiaka na IS na lewicowe układy ,partyjniactwo ,itd. Na tym forum, jego kolega z Pułtuska ujawnia,że on sam startował w 1998 w [...]

[...] Forum momentami zamienia sie w klub wzajemnej adoracji, a to jest nie dopuszczalne!!Wiem ze moderatowrowi nie wpowinno sie mowic co ma robic ale obrażono mnie, złamano regulamin a nikt nie zreagował. Gary kiedys usunałes moj artykuł, bo byłem wredny i to było ok.Czuwałes i byłeś sprawiedliwy.Obecnie gdbym nie zwrocił uwagi moderatorowi to [...]

:o myslalem ze regulamin glosi ze tylko po rocznym stazu wrzucac foty

ankietę wypełnij; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

Najpierw ankieta działu-regulamin

Wypełnij ankietę działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Bez tego nie ma obiektywnej pomocy.

1. Regulamin działu się kłania. 2. Pokazałaś wszystkim, jak NIE należy ćwiczyć 3. Tętno 180 to masz jak sobie swoje osobiste bicie serca zsumujesz z drganiami maszyny %-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-10-19 19:44:27

Regulamin punkt 5. Zawarte są tam zasady porządkowe obowiązujące na tym dziale :-))

Wypełnij ankietę. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html plan jest na tyle slaby, ze w całości się nie nadaje- może poczytaj jeszcze w dziale, jest mnóstwo dobrych art. na ten temat...