regulamin

sorry miał być to żart,ale naruszyłem regulamin,no cóż...

Jeżeli chcesz pomocy przeczytaj Regulamin.

przeczytaj regulamin forum

i czego od nas oczekujesz??? Tylko lepiej zastanów się,przeczytaj regulamin i wtedy zadaj pytanie Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2007-10-11 22:42:21

Oto ankieta. Jej sumienne wypełnienie gwarantuje precyzyjną odpowiedź. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

Dzisiaj będzie tutaj regulamin wrzucony

Miał tu być wrzucony regulamin i co nie ma więc albo go mają albo nie i będą go tworzyć w dniu zawodów.Bywałem już na takich organizatorzy biegają w kółko i nie wiedzą gdzie ręce wsadzić.Na takie można pójść jak się je ma w okolicy ale jak się ma do zrobienia kiladziesiąt km. to juz porażka.

Wrzuć chociaż wiek w profilu, pytanie nie dotyczy rozpiski czy odbloku, chyba że jakiś mod zarządzi całą ankietę działu , taki mamy regulamin.

regulamin przeczytaj bo nic o tobie nie wiemy

Treningi: http://www.sfd.pl/-t438773.html (piłka), dla początkujących - maszyny + bez maszyn: http://www.sfd.pl/-t803543.html i FBW - http://www.sfd.pl/-t840097.html. A wcześniej poczytaj jeszcze regulamin: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%5B%5B%5B-t666947.html - to ci wiele wyjaśni. Powodzenia! ;-)

[...] : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): na przyszłość przeczytaj regulamin

regulamin działu zna?

a czasami modom sie nei chce wybierac za ktory punkt leci regulamin

zasady i regulamin w dziale prosty i czytelny . Plan plus ankieta i wtedy można rozmawiać !

regulamin kolegi nie obowiązuje? chyba jest jasny

Regulamin=ankieta , 3 raz nie będę prosił , proszę się zapoznać z zasadami w dziale , albo temat idzie do kasacji .

to chociaz regulamin wypelnij, zobaczymy co masz z tej diety jak chciales uniknac zbednej dyskusji, trzeba bylo uzyc wyszukiwarki.

wyszukiwarka, tematy podwieszone, regulamin dzialu zamykam temat bo podobnych bylo juz za duzo...

wypełnij ankiete. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

cen nikt Ci nie poda taki regulamin