regulamin

Barnej666 czytaj REGULAMIN , lub zadawaj pytania w podwieszonych " POJEDYNCZE PYTANIA" ten dział to nie śmietnik .

ZANIM ZADASZ PYTANIE PRZECZYTAJ TEN REGULAMIN DZIAŁU! http://www.sfd.pl/temat264769/ niema za co

z tego co czytam to on pyta o odblok po 15 prolkach a nie mecie,choc moge sie mylic regulamin

"Wiem, że jest atlas, ale przeszukiwanie tego mija się z celem, a domyślam się, że znacie te ćwiczenia na pamięć. " nie nie możemy ATLAS , wyszukiwarka , GOOGLE itd .... i szukaj . Następnym razem zanim założysz temat przeczytaj regulamin w dziale , bo go ewidentnie łamiesz i temat powinien być usunięty . tyle .

Przeczytaj regulamin działu Ladies i artykuły w nim zawarte. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-04-20 21:57:55

No my, niestety czarodziejskich kul nie mamy i nie wywróżymy, co tam organizatorzy sobie wymyslili za regulamin.

Witam. Proszę rozpocząć od tego wątku: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Pozdrawiam.

kamil_0590 1. czytaj regulamin albo ankieta w dziale i temat na głównej karcie albo pytanie zadawaj tutaj . http://www.sfd.pl/Tutaj_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_6_-t877030.html

ale jest drogi kolego regulamin , który należy przestrzegać na głównej karcie znajdują się tematy z pełną ankietą w dziale w temacie " pojedyncze pytania " są tego rodzaju pytania jakie zadałeś . dzięki temu w dziale jest przejrzyście i o wiele łatwiej się pomaga .

regulamin działu-ankieta

przeczytaj regulamin forum i wypelnij ankiete, chyba ze chcesz czytac wypowiedzi jak ta nad moją...

Proszę czytać regulamin ! http://www.sfd.pl/%40%40%40%40%40%40%40%40%40_DORADCY_CZEKAJ%C4%84_NA_TWOJE_PYTANIA_!!!_%40%40%40%40%40%40-t887416.html zamykam .

Ramako J/W 1.podział do kosza , abs do kosza, basen bieganie - ok jeśli potrafisz to uwzględnić w bilansie, ale albo bieganie albo basen wszystko naraz może prowadzić do przetrenowania. PS: nastepnym razem zanim napiszesz czytaj REGULAMIN

regulamin zabrania umieszczać linki z allegro

Zapomniałem dodać, że razem z procironem zacząłem brać co dwa dni 130 jednostek ovitrelle do teraz, choć niby nie można stosować hcg z testosteronem, przyjaciele jakiś pomysł na mnie ?? Pozdrawiam oraz chciałem podziękować za umieszczenie tematu we właściwym miejscu, zaczynam studiować regulamin forum

przeczytaj: - regulamin forum - tematy podwieszone - uzyj wyszukiwarki zadajesz idiotyczne pytanie, na ktore sprostowania i odpowiedzi pojawialy sie juz tysiace razy.

Zapoznaj się z http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html na dole masz ankietę działu która należy wypełnić i wstawić.

Tak jak wyzej regulamin a co do piramidy moim zdaniem jest dobra ale nie na pierwszy cykl!Stała dawka przyniesie Ci dobre efekty!

Tyle co wiem na razie to maja być amatorskie zawody w trójboju siłowym. Każdy z zawodników wykona przysiad, wyciskanie oraz martwy ciąg w trzech próbach. Będą obowiązywać kategoria wagowa osobno dla Kobiet i mężczyzn. Regulamin zawodów już niebawem ujawni się w wydarzeniu.

Już jest regulamin. /SFD/2018/4/18/42eafe5fa4864aa094e5f0b9181380de.jpg /SFD/2018/4/18/fbe326a848694b88885463b2763eb73f.jpg /SFD/2018/4/18/8376675442e047379db2761e47f5a2dc.jpg /SFD/2018/4/18/5b41cde3f04142dea3afaeccbc2e775d.jpg /SFD/2018/4/18/64f6a88fb3284a7ca94a92558bd3394d.jpg