Hasa, a dobre to tiramisu chociaz było? Warto było jeść? Sheep jak robisz placki z soczewicy ? Ja za raz biore asirynę i do łózka, chyba nigdy nie wyzdrowieję i nie zacznę ćwiczyć... Zmieniony przez - cytrynowa456 w dniu 2014-01-06 21:40:04
Dziś wyleciało 1.Wyciskanie leżąc 105,105,105kgx5 2.Podciaganie szeroko +10,10,10kgx6 3.Wyciskanie na barki siedząc 70,70,70kgx6 4.Wioslowanie pendlaya 60,60,60kgx6 5.Uginanie ramion z supinacja 15,15,15,15kgx10 6.Wznosy boczne 15,15,15,15,15kgx10 7.Szrugsy z sztanga z przodu 140,140,140kgx6 Znowu świetny trening. Jedynie do czego mógłbym się [...]
gdzie placki d tortilli kupiłes? bo osttanio w biedrze pierwszy raz wzialem ale jeszcz enie robiłem:D robisz je jakos w piekarniku cyz one sa gotowe do jedzenia?:d
Jaka odżywka nadaje się do pichcenia? Tzn. jakieś placki/naleśniki/tego typu rzeczy? praktycznie każda,superB może być kazda ze sciteca jest bardzo smaczna
mam pytanie czmeu niby w bazie potrzeningu placki ziemniaczane maja az 15 g tłuszczu na 100g ?? przeceiz tam sa tylko ziemniaki maka jaja sol itp .... bo ja je smaze bez oleju to cos odjac czy slepo wierzyc w ten licznik?
Chodza ostatnio za mna placki ziemniaczane, problem polega na tym, ze strasznie dlugo sie sciera ziemniory na tartce (chlapie, paluchy bola i wogole za dlugo :( ). Da sie ten proces jakos usprawnic uzywajac blendera? Jakies inne rady?
Jestem skromnym człowiekiem z natury, ale raz "smażyłem " placki nad ogniskiem na kawalku wyrwanej rynny, takze w tej kwesti uważam się za pro \-) Takze na grillu tym bardziej sie uda %-) ale niektórym na patelni nutę wychodzi wiec :-? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-08-25 19:55:47
to ugotuj pokrój w plastry i podsmaż na patelence, albo ćwiartki do piekarnika, albo placki ziemniaczane z piekarnika, albo jedz surowe i popijaj wrzątkiem%-)};-)
[...] konserwowych 2 opcja--> ryż biały gotowany 120 g,10 ml oliwy,piers z kurczaka gotowana 70 g,mizeria ,zamiast smietany jogurt naturalny 50 g 3 opcja-->placki ziemniaczane 2 sztuki z surowka i sosem z torebki,5 ml oliwy No mniej wiecej tak to wyglada.generalnie ziemniaki staram sie jesc raz gora dwa razy w tygodniu. 5 [...]