SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

placki

  • [...] i mieszam z przyprawami. Przekładam do naczynia żaroodpornego i układam na wierzchu ser. Jako, iż staram się oszczędzać prąd, szykuję pełny wsad piekarnika. Schaby, serniki, placki. Naczynie żaroodporne wkładam do zimnego piekarnika i nagrzewam go do 150-170 stopni. Po nagrzaniu dokładam resztę towaru i piekę 40-45 minut. Zapiekaniec i mięso [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 10:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na każdą kieszeń by k3ho

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja mam pytanie z innej beczki. Czy te placki na śniadanie to nie są przypadkiem "placki Brzózki" ? Gdzieś się spotkałem z taką nazwą

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-10 17:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST STANOFUSION by ProSatan

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja patrze na placki roznego rodzaju mam ochote na placki ziemniaczane i chyba trzeba bedzie je zrobic

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 15:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Minia

    Post
    Ladies SFD

    [...] juz nic więcej musiałabym za dużo adrenaliny ze sobą nosić ;-) Oj, to lepiej nie testowac. Nie ma zartow@-| Miska dzisiaj. Z braku czasu i zachęcona zapachem, zjadlam 3 placki z jabkami}:-(. Dopiero teraz jem ryz z kurczakiem (swoja droga dobry ten kurczak curry), przez te placki, odjelam polowe ryzu, moze chociaz troche makro sie [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-10 08:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placek "ZBÓJA" Bardzo fajny placek np do podania w sylwestra jako pierwsze danie.Bardzo odżywczy i pyszny.Można wszystko wcześniej przygotować,przed podaniem smażymy tylko placki. Składniki są na 10 porcji 1 porcja to 500 kcal 28 gram białka 36 gram węgli i 27 gram tłuszczy co potrzebujemy- szynka chuda 1 kg kapusta kiszona 1 kg cebula 4 szt [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7254 Data: 2014-12-14 19:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrong o dziwo sernik tak na mnie nie działa, powiedziałabym nawet, że daje mi spokój, że mam jakiś deser. Za to na placki zareagowałam trochę jak narkoman ;-) i to pewnie bardziej kwestia głowy niż fizjologii. Tak czy siak, placki są rzadkością (jem je 2 lub 3 raz od początku), bo poza psychiczną jazdą, za bardzo podbijają mi W w misce :-)) [...]

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 19:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w las tym cudowniejsze były doznania, na koniec cała krew chyba odpłynęła mi do doopy aż mi sie słabo zrobiło. Superserię na koniec zrobiłam po paru minutach ale za to bez przerw pomiedzy obwodami. Obiadowe placki z kiszonej kapusty http://i1234.photobucket.com/albums/ff413/theMarta/MARTA-KOMPUTER/tabelki/placki%20z%20kapusty_zpsu95u5hby.png

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 22:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziś nie byłeś? Zayebista pogoda na sport w plenerze 8-) ​Trening w F1. Bear Complex: 35/37,5/40/42,5/45 Śniadanie: placki z jajek, płatków owsianych i otrębów żytnich, warzywa Śniadanie II: schab ze śliwką, placki z jajek, płatków owsianych i otrębów żytnich, warzywa Okołotreningowo: cycki, makaron pełnoziarnisty, (nektarynki) Kolacja: twaróg [...]

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 21:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crazy_Thug/redukcja/Believe in Yourself

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się tego ćwiczenia i po filmie widzę że jest co poprawiać http://www.youtube.com/watch?v=-arEGNdB4N8 Dieta: obciąłem 100 kacl z węgli. narazie ze śniadania. jako że moje placki wychodziły niespecjalne w smaku spróbowałem czegoś innego, tzn placki ale z dodatkami smakowymi. można powiedzieć że niebo w gębie :-) [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 21:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka kropel octu zmiksować blenderem na w miarę gładką pastę i doprawić solą oraz pieprzem. Zamarynować w niej pierś i odstawić do lodówki na minimum 30 minut. Ziemniaki na placki zetrzeć na grubych oczkach, dodać przeciśnięty ząbek czosnku, jajko, posiekany koperek oraz rozmaryn, doprawić do smaku sola, pieprzem i wymieszać aż składniki dobrze [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16234 Data: 2015-06-24 15:59:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    No i mówiłam, że nie mogę tu wchodzić, bo mnie głód łapie %-) Chciałabym od Ciebie catering - szczególnie placki wymiatają :-}

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 10:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Amber- nie gadaj głupot, ja tam bym chętnie zobaczyła te Twoje placki z serem i czymś tam jeszcze ;) Następnym razem mają być fotki na po czicie - inaczej Ci go nie zaliczymy ! Bartek - Ja jestem jak najbardziej za, myślę, że pozostali również ;) Mariusz - pójdziemy całym stadem więc damy radę ją przynieść wspólnie :D Aga - Ostra redukcja mnie do [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-06 09:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Marcin4_

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Detonator solidna porcja + 15g glutaminy 8.40 Płatki owsiane górskie 80g + rodzynki 30-40g + wiórki kokosowe 10-15g + odżywka białkowa 30g 11.45 Pierś z indyka ok 120g + placki z tuńczyka jajka płatków i cebulki 5-6 sztuk + 250g warzywek 13.30 Kawusia ze słodzikiem i troche mleczka :) 14.30 Podobnie będzie co o 11 do tego witaminka Met-rx [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17045 Data: 2011-02-15 23:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo szkoda zdrowia. Pójdę na żywioł. Na pewno nie bedę ładował się śmieciami, bo wtedy mogą pojawić się rewolucje żołądkowe-tym bardziej jak dojdzie jakiś stres. Podejrzewam, że bedzie ryż i.....placki ziemniaczane ;-) Powaznie, nic mnie tak nie nabija i nie poprawia żył jak placki. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-08-05 21:30:56

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-05 21:30:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 27.10. ---------------------------------------- Miska: 1.placki owsiane, ½ porcji białka TRENING 2. owies, białko 3. placki owsiane, kapusta kiszona, brukselka 4. jajka, otręby, kapusta kiszona + pekińska, pomidor, oliwa 5. twaróg, szczypior, olej lniany + witaminy B 135 T 57 W 104 KCAL 1481 [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 22:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    hello normalnie padam na pyszczek ledwo co wyczołgałam się z wyrka czuję się jakby po mnie walec przejechał do tego dwugłowy mnie strasznie boli,ale jak boli to dobrze dosłownie jestem przymulona,ale w końcu mi wyszły placki owsiane tzn zawsze wychodzą,ale dzisiaj kształtem przypominały placki kavva morele wszystkie są nawet rano nie zjadłam

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 10:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiekszości pod górke i z górki, zero płaskiego, czas z przerwami na zwiedzanie zamków, muzeów i innych ok 4h. Posiłki: 1. omlet 3 jaja z białkiem, orzechy nerkowca, 2.3.4. placki kanapkowe - soczewica, szpinak, jajka, feta, len 5. migdały 6. grilowe jedzonko - szaszłyk, jakies miecho, kapusta zasmazana, 7. dramstiki chyba z 7 sztuk, warzywa. [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 08:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "JAGLACKI"- czyli pyszne placki z kaszy jaglanej i tuńczyka. Składniki na 2 porcję: 120 g ugotowanej kaszy jaglanej puszka tuńczyka w sosie własnym 1/2 czerwonej papryki 1/2 marchewki 1/2 cebuli 1 ząbek czosnku 1 jajko 1-2 łyżki mąki gryczanej 1-2 łyżki bułki tartej 1-2 łyżki oleju rzepakowego świeży tymianek oraz koperek przyprawy: sól, pieprz, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16234 Data: 2017-02-28 22:06:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta coś monotonna ostatnio :). Ja dzisiaj będę robił placki ziemniaczane..... ale nie smażone a pieczone w piekarniku: http://roslinozerka.blogspot.com/2012/08/aromatyczne-placki-ziemniaczane-prosto.html. Jak wyjdą to zdam relację (z foto).

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 15:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostało mi jeszcze trochę urlopu i luzu w misce więc mogę sobie podogadzać kulinarnie. I w końcu udało mi się zrobić placki z cukinii podpatrzone u RedAlerta na które miałem chęć już od dawna. Normalnie placki kozak, do tego kurak w sosiku i danie palce lizać :-)): https://dl.dropbox.com/s/jp984x4zsufl4sz/20140802_140239.jpg A na kolację jadam [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 16:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)