placki

Rozpisałam placki. Teraz zjadłam same pulpety z boczniakiem i sałatą zieloną i, wierz mi, nie wiem jak miałabym jeszcze batata wcisnąć. Poważę jutro i będę wiedzieć jakie to dokładnie porcje;) /SFD/Images/2016/5/16/99d85b21b77548dfbe1e64f44ea21fbd.jpg

siema placki,mam pytanie miksujecie żarcie?Jak tak to z czym chodzi mi głównie o kuraka jadł ktoś tune z colą? Zmieniony przez - bednar1989 w dniu 2009-05-29 13:41:06

siema placki, widze że jason poszalał znowu z tym swoim czarnym hh. widziałem że shizola skutecznie przepędziliście

tutaj same placki są. jedne mniejsza, jedne większe. czasami jakiś pulpet sie trafi

Herek o jakie placki owsiane Ci chodzi ? chyba pomyliłeś dzienniki bo ja nic sobie nie przypominam abym jadła inne niż po prostu jajka+owsiane + whey do smaku a jak chcesz fajne przepisy to lepiej spytać carbona

hehe doslownie minute po napisaniu posta tutaj wchodze na twoj blog a tam kuchnia ze studentem i przepis na placki no to kolejny przepisik dochodzi do mojego menu oby tak dalej student pozdroooo

u mnie tez sa placki,tydzien temu tez były i nie jadłem,dzis tak ciagnie ale tez odpuszcze w sumie na masie jestem ale nie musze wytrwqac

Nie ma to jak żarcie prosto z gara. Pyszna wczorajsza zupka. Slavomir, narobiłeś mi smaka na ryby. Leżą w lodówce jakieś już oprawione, muszę zaciągnąć ojca, żeby usmażył. No i jeszcze wczorajsze placki. Zapomniałem wysłać zdjęcia. To są te wg. studenskiego. Bardzo smaczne. Jadłem z marmoladą. Zmieniony przez - gkabulski w dniu 2008-07-28 10:49:43

Przekąska;) Placki z otrąb na ostro + świeży ogórek;) Za godzinke z hakiem cyc/ryż i do kumpla splita robić Co ja bym bez tego forum zrobił

Dobry! ;) Właśnie poszło 50g owsianych górskich zalanych wodą odsączonych + 10g orzechów włoskich. Do tego placki z trąb 30g otrąb + 2 jajka + papryka + pomidor i espresso

Vulcan spoko ja piekę na święta placki z reguły tak od 4 lat a matka robi te potrawy nie słodkie generalnie ma to jakoś robienie słodyczy mi wychodzi najlepiej a jak sam robie to mogę po oszukiwać i np dać słodzika a mniej cukru itp. Ale dzięki takim osobom jak my obalamy mit że ktoś kto ćwiczy to jest tępy karku w dresie Jacq to spoko a powiedz [...]

2h temu śniadanie trzy kanapeczki z polędwicą,ogórkiem z beczki i keczupem + trzy placki owsiane z keczupem.

Placki ziemniaczane z sosem pieczarkowym z filetem:-) /SFD/Images/2015/7/26/0e17627af6ec4433a4716e163fbfe305.jpg /SFD/Images/2015/7/26/974b3bb185bd4803bc4b14365fea94e6.jpg

chodzi mi o same placki

dobra placki dawac foty pora oddzielic ziarna od plew

Dzień 3 Tydzień 1 Dieta : 9:00 dwa placki owsiane 12:00 5 kanapeczek z pastą jajeczną + wpc 80 + banan 15:00 ryż,cyc,warzywa, oliwa (przedtreningowy) + banan 17:30 ryż,cyc,warzywa (potreningowy) 19:00 jajecznica z trzech jajek + kanapka z pastą jajeczną 21:00 serek wiejski i omega 3 Trening : 16:00 siłownia nogi,barki i brzuch : przysiady ze [...]

Dzień 4 Tydzień 1 Dieta : 9:00 dwa placki owsiane 12:00 ryż,cyc,warzywa,oliwa 15:00 ryż,3 jajka,warzywa, 17:30 kanapki z pastą z groszku + twaróg 21:00 serek wiejski i twaróg Trening : 16:30 mecz w kosza 20:00 4km truchtem Suple : na czczo 5g Cell Pumpa po mecz 20g wpc 80 do ostatniego posiłku 1kaps Omega 3 Wpiska z wczoraj (05.11) Zmieniony przez [...]

Jemu to zawsze te placki tak ladnie wychodza >.> Ladnie ;)

ja jem codziennie po 2 placki z serem bialym i jest ok, wiecej bialka jednoczesnie nie czujac smaku twarogu. dodaje go do zmiksowanego jajka i mieszam razem na jednolita mase

http://files.tinypic.pl/i/00663/dkopmh3w8qxi.jpg Nareszcie zrobiony trening. Brakowało mi tego jak cholera. Oczywiście robiłem nogi, ale nosiło mnie po całej siłowni :) Niestety, dzień trochę na wariackich papierach, z racji tego, że musiałem "awaryjnie" jechać na ślub pracownika. Wstałem rano, zjadłem śniadanie, "pozbyłem" się rodzinki i wio na [...]