placki

[...] potem prosto do pracy,ruch był sredni wrocieł cos koło 23.20 i o 23.40 poszedłęm spac wrocilem do diety i zmieniełm trening na split 7.30 owsiane,wpc,olej,dzem wisniowy placki wyszly 11.00 grahamka,omlet,maslo,pieczarki,warzywa,keczup 14.30 przedtreningowy kasza,udziec indyczy,cwikla TRENING 16.00-17.00 18.15 potreningowy ryz biały,tunczyk w [...]

Jakie polecacie kupić "placki" do tortilli? Bo te najzwyklejsze to pewnie z mąki pszennej itp. i będą mieć dużo ww., a w dziale kuchnia nie znalazłem odpowiedniego przepisu.

placki i cieniasy głosu nie mają wiec wygrywam 1:0 ;p

[...] brać może już teraz w celach ochronnych. Ale dziękuję, że pytasz i chcesz pomóc w diagnozie :) Dzisiaj postanowiłam na śniadanie wsuwać więcej węgli. Zrobiłam sobie dzisiaj placki owsiane i czuję się po nich jak młody bóg! Koniec z jajecznicą rano, pora na płatki owsiane i inne pyszności zawierające więcej węgli. Białko zostawiam na potem :-) [...]

tak ale z blendera soku nie zrobisz, a przed Zelmerem to chyba Martucca teraz ostrzegala bo jej mama ma to robi tam placki ziemniaczane ja troche szperalam to niby jest tych z wieksza moca ale okazuje sie ze hamuja jak wkladasz rzeczy wiec to jest glowny problem, plastikowe czescie nie daja rady ciagnac za motorem, zmielisz jablko i masz zmeczona [...]

Tomsonpl faktycznie się tam pomyliłem. Zbyt duże tych informacji napisałem i przez przypadeczek musiałem przeoczyć ten błąd. Ofc 12.02.2011 a nie 12.08.2011 :D Pozdrawiam :) Ps: Placki <3 :D Zmieniony przez - Esbe w dniu 2011-02-20 12:14:30

Placki ziemniaczane to bym zawsze zjadła. Ale bez sosu :P Ze śmietaną kwaśną ewentualnie %-)

ty rzygasz przez placki z kapusty kiszonej na słodko };-)

[...] 130g piersi + pół papryki + ogórek kiszony 4: 125g ryżu, 130g piersi + 150g brokułu Trening: Barki 5: 125g ryżu, 130g piersi + 150g brokułu 6: 30g WPC, 120g twarogu, placki kukurydziane 7: 200g twarogu, 4 żółtka /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a83cc54151074f1b87637699857c99fa.jpg Trening: 1. Wyciskanie sztangi "Smith" [...]

Na jutro wymyśliłam placki z cukinii :D nadal nie zalazłam soczewicy na kiełki.

nużeńca dość łatwo wyłapać - charakterystyczne placki, łysienie, ropne syfy na ryjku jak brzuch, to ja trawy albo uczulenie bym na poczatku obstawiała

Nawet fajne placki. A da radę bez odżywki białkowej ? A jak był dał więcej jaj będzie git np 3 ? A żeby były bardziej puszyste mogę ubić piane z białek ?

[...] Co do bóli brzucha po śniadaniu - mogą występować jeśli ten omlet jesz w pośpiechu. Jeśli masz blender to zmiksuj wszystkie składniki na jednolitą masę i zrób z nich placki. Połowę zjedz spokojnie, drugą połowę w drodze do pracy (jeśli po śniadaniu jedziesz do pracy). Jeśli masz czas to po prostu jedz wolniej i nie popijaj. Tą porcję [...]

[...] jak się nazywam. Więc na razie lajtowo, jedna tabletka Energonu po śniadaniu. Oto rozkład dzisiejszych posiłków, do wszystkich piłem łyżeczkę oleju lnianego: Śniadanie - placki - cztery jajka, mleko, oliwa, płatki owsiane ok 100-150 gram. Drugie śniadanie - chleb żytni, serek wiejski 200 gram, sałatka warzywna ok 300-400 gram. Posiłek [...]

co tu taka cisza?? ja po robocie w chacie rzucili sie dzisiaj na placki

No niestetty, niby zeszlo ale zostaly piekace czerwone placki , masci sterydowe odstawilam bo bez jaj nie bede ponad 2 tyg ich stosowac i ani tu sie pomalowac ani nic. Dobra na 13sta ide, niech mi babka cos przepisze bo jestem na skraju zalamania %-)

Do dyspozycji mamy placki, bigos, bułeczki św Szymona i nasz przysmak paluszki z kory

Dlatego opyerdalam placki ziemniaczane ;) glod wraca, trzeba nadrobic Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2014-03-05 19:38:38

Dlatego opyerdalam placki ziemniaczane ;) glod wraca, trzeba nadrobic Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2014-03-05 19:38:38 ale żeś mi gula zrobił tymi plackami,bym op******ił ze 3 patelnie z mlekiem :)

na dwa placki jeszcze mozna zetrzeć.