placki

[...] + kromka chleba + kawa w czasie treningu kolejna kawa TRENING po treningu sałatka: ryż + ananas + kura + orzeszki ziemne + żurawina + sos SEN W planach: kolacja : placki by Koniu z dżemem i masłem orzechowym TRENING: Push press 48/48/50/52,5 MC 52,5/70/80/90/95/100 Wykroki ze sztangą 40/45/45/50 Wyciskanie sztangi na [...]

[...] DNIA: śniadanie jajecznica + kromka chleba TRENING zaraz po treningu odżywka białkowa x 2 z wodą obiad sałatka: ryż, ananas, orzechy ziemne, żurawina, sos w planach: placki by koniu TRENING: Wiosłowanie sztangą 55/60/60/62,5 Przysiad ze sztangą 60/70/80/90/92,5 Zarzut ze zwisu 48/50/55,5/58 Wyciskanie sztangi na ławce poziomej [...]

[...] jazdę rowerem, podziwianie urody i zapachu wiosny (zamiast spoconych ludzi w ZTM). 2012-04-28 DIETA I PRZEBIEG DNIA śniadanie: kura + makaron + sos pomidorowy ROWER 17,25km śniadanie2: jabłko i banan obiad kotlet z kury + makaron + warzywa ROWER 18,5km w domu: masło orzechowe + pół tortilli z serem, wędliną i warzywami kolacja: placki by koniu

łer is placki ?

chudy przeczytalem placki

[...] musztarda i ogórem kiszonym :-) Ja wczoraj dostałam! haha Ale nie wiem co z nim zrobić, bo ja bezchlebowa, nie wiem jak go zjeść kiedyś w jakimś dzienniku widziałam takie placki/ chlebki pieczone w sandwichu z jaglanej albo gryczanej. Ja z owsianych piekę też na grillu takim zamykanym, fajnie wychodzi, pod pasztet dobre by było :-) Wypróbuję [...]

mam ochotę na placki 8-)

zjem placki 8-)

zrobilem sobie za***iste placki platki zaparzone na wodzie+jajka+pokrojona piers kurczaka za***iste zjadlem ide polupac w quake3 narka piczki moje slodziutkie brzoswkinki Zmieniony przez - darek1805. w dniu 2007-05-16 15:39:44

siemka nie ma jak placki ziemniaczane na sniadanie szejk bialkowy na deser

Nie za bardzo, może od zbliżającej się @, bo dostałam też lekkich plamień. Dziś pierwszy raz zjadłam komosę ryżową zrobiłam z niej placki więc smażone, a ja jem smażone raz na miesiąc, więc może to, bo poza tym to tylko grillowane mięso z ryżem. Właśnie kłucie w żołądku się trochę uspokoiło, poczułam ulgę. Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu [...]

ja sie uczylam piec chleb lata temu... Korzystalam miedzy innymi z porad tej pani: http://www.chleb.info.pl/. Ona jest super, bardzo pomocna i sie zna, bo interesuje sie chlebami od lat :-) Jak juz zamawiasz, zamow tez np make gryczana, mozna z niej fajne placki robic i traktowac jak torille :-)

Bunia już się robi ! :-) Swoją drogą dała byś przepis na placki z mąki gryczanej :-) Mogę jeść majonez zrobiony własnoręcznie ?

[...] z maki orkiszowej. Co prawda konopie podbijaja nieco ilosc bialka w tortillach (u mnie nieznacznie bo dodalam tej maki oszczednie ze wzgledu na cene i fakt ze nie znam jej jeszcze), ale rowniez maka gryczana czy owsiana (jesli placki robisz tylko z niej) maja wiecej bialka. Sproboj, ciasto robi sie jak na pierogi czyli woda, maka, sol, tluszcz.

Ja lubię, wczoraj i dziś zrobiłam sobie placki. Widziałam sporo przepisów na bataty na słodko, jako deser i kiedyś muszę spróbować.

ja uwielbiam placki/omlety jajka+zmiksowany banan+mąka jaglana+dużo cynamonu. pyyycha. pyszności 8-)

twaróg zmiksuj lepiej z jogurtem naturalnym będzie ok płatki lepiej gdybyś jadł nie rozdrobnione ale możesz placki zrobić z nich i będą ok ja do placków je rozdrabniam

[...] nie mam możliwości go później robić ze względu na pracę. Zresztą jajecznicy nie jadłbym co dziennie lecz co 2-3 dni dla urozmaicenia a tak to bym jadł albo chleb żytni z białym serem albo sławne placki owsiane. Całą dietę układałem na podstawie posiłków Vitalmax więc dodanie WW do śniadania spowoduje, że przekroczę dzienne zapotrzebowanie na WW

rush comes okolo 3h piotrek1 zrob se placki owsiane. Ogolnie zrodlo wegli, ryz makaron itd tez sie nada od biedy. na kolacje imo najlepiej twarog + oliwa

A ja mam takie małe pytanie.Codziennie wsuwam placki z płatków owsianych,a jak wiadomo je się smaży,nie używam olejów itd. (teflon). Czy takie smażenie jest bardzo szkodliwe dla zdrowia? :P (w składzie płatki+jaja + jakieś orzechy itp)