objetosc

Ja zawsze robię na zmianę, po co czekać jak kołek :D Podmiana ćwiczenia na inne w budowaniu masy mięśniowej nie jest optymalna, bo jednak zmieniasz objętość.

To jakim Ty planem trenujesz ? Niska objętość, wysoka intensywność (w rozumieniu bliskości upadku mięśniowego). Wyżej pytałem też czy właśnie ten plan uważasz za "nowe wynalazki".

Nie wiem w ogóle jak można się sugerować czyimś treningiem. Można sobie podpatrzeć np rozkład partii, ale w życiu takie parametry jak objętość. To jest za bardzo indywidualny aspekt, poza tym sam w sobie, bez chociażby intensywności, mówiący niewiele.

Błonnik nie zawsze jest rozwiązaniem. Nie tylko błonnik. Jest jeszcze tłuszcz. Jest jeszcze objętość pożywienia. Taka sytuacja. Jesteś na masie. Jesz 4 czy 5000 kcal. Pełno węglowodanów. Dużo tłuszczy. Duża objętość pożywienia. Do toalety chodzisz systematycznie/ codziennie. Jeśli zmniejsza się ilość jedzenia (objętość) 3-4 czy nawet [...]

Ja robie co 5-6tyg i znow zwiekszam objetosc/rpe/ciezary od nowa.

Npp wybija cisnienie, test napewno tez sie doklada. Jaka aktywnosc w ciagu dnia? Tygodnia? Masa ciala/plus minus bf? Jak hormony? Chociazby estro? W hvj ma czynnikow na wywalone cisnienie. 6x w tygodniu 2,5 godziny siłowni splitu 92kilo body fat z 10procent Estro prolka w widełkach Jedyna kofeina przed siłownią, micha czysta obecnie masuje więc [...]

Podskórnie jak na moje lipa. Próbowałem bo niby wiele badań potwierdza, że towar mocniej klepie (aczkolwiek tłuszcz więc większa aromatyzacja), ale robią się stany zapalne gulki pod skórą + limfocyty ponad normę, gorączka itp. Teścia tak próbowałem bić z czysto naukowo-doświadczalnych pobudek, sprawdziłem Platinum i DNA i po obu gulka i stan [...]

Ubrudzic manna czy skrobia %-) a w czym one gorsze od ryzu? ;-) manna to kasza a w ryzu masz skrobie czy ziemniakach. No troche to inazej traktuje niz ryz,mniejsza objetosc ,szybsze wchlanianie ,wiekszy indeks (skrobia).To nie to samo.Jak sie myle poprawcie prosze. Zmieniony przez - acidm w dniu 4/3/2020 6:30:48 AM

No ale u mnie leci partia 2 razy week już , to przelozenie tego na 3 przy rozdzieleniu objetosci da wystarczający bodziec do wzrostu? nie tu juz ingeruj w objętość lub deload i buduj od nowa

[...] jednoznacznie oswiadcznie " 4 razy to lepiej niz 2 " raczej dalej twierdzi sie ze dwa razy to takie bardzo super wow przez to wlasnie ze na kazdej jednostce jest odpowiedni objetosc treningowa a czasmiedzy jednostkami pozwala sie na zregeneerowanie i ponowny angaz w kolejnej jednostce Z rozmowy na ten temat z moim specem od treningu. Chlopak [...]

[...] ale nie wiem czy to ma jakiś wpływ. Sorry,ze tak post jeden pod drugim ale nie moglem edytowac na telefonie. Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2020-06-26 11:44:02 Ma posredni ,alvesco deliktne, salbutamol inchalacyjny lepszy.Pluca mozna wycwiczyc,jak tak wytrenowalem swoje .Zwiekszasz ich objetosc.Poczytaj o treningach astmatykow na pluca

Polecam gumę ksantanową, bardzo dobrze zagęszcza i zwiększa objętość posiłku...

Polecam gumę ksantanową, bardzo dobrze zagęszcza i zwiększa objętość posiłku... znany patent , ale ona chyba rakotwórcza jest... dobrze mówie?Kiedyś coś czytałem ale to dawno w hoooj było,,moge sie mylić Zmieniony przez - acidm w dniu 10/22/2020 12:50:27 PM brednie. guar i ksantonowa są jak najbardziej neutralne dla organizmu.

Może,ale lekko podbite e2 chroni nas przed częścią skutków ubocznych od saa Spoko to nie bede juz zbijal ,rozbilem tylko teraz te 100mg week na 50mg e3.5d i ide krew oddac tu w UK w piatek.Mam nadzieje ze wezma z ta hemoglobina.Troche sie nawodnie dzien wczesnie to moze parametry tez pojda lekko w dol. Jak chcesz parametry krwinek jak najniżej [...]

Teraz tak jest ze wszystkim . Szukanie specjalnych wymyślnych ćwiczeń/ planów . Dziwnych systemów żywieniowych , tak samo towaru . Zamiast trzymać się tego co jest sprawdzone i działa to szukają nowinek bo to na topie u YouTubera Zenka Czy trening niska objętość, wysoka intensywność (w rozumieniu bliskość upadku mięśniowego, a właściwie do [...]

myślę że dobrze , badan nie robiłem lecz u mnie lecą 4 środki tak wiec power jest tri bold tri deka tri tren mix test teraz przeszedłem na t400 tylko dlatego aby zmniejszyć objętość iniekcji

[...] nadwyzka ml w bm to nie znak ze srodka jest wiecej czy mniej bo prochu daja zapewne rowno z wagi jednak pozniej podgrzewajac olej - nosnik w wiekszej temp on zwieksza swoja objetosc. Tak wiec np 900ml bedzie w temp pokojowej a w 120 st C bedzie 1 litr. Prawa fizyki sie klaniaja... Jeżeli coś się tu kłania, to raczej będzie to logika :-) Jak Ty [...]

Takie blendy od jakiegoś już czasu robią się modne - oszczędność pln + mniejsza objętość do toczenia soku.

Apteka zawsze będzie na 1 miejscu lecz patrząc na badania soków UG trzymają deklarowane stężenia .tutaj bardziej martwił bym się o zanieczyszczenia gotowych produktów UG .dlatego wolę trzymać się dużych UG które przywiązują wagę do tego ,lub przynajmniej mam taką nadzieję ;-) że tak jest ,duże UG dużo osób bada i jest szansa że są lepiej zrobione [...]

Kolega w latach 2000-2002 startował na niemal wszystkich imprezach: MP, eliminacje ME i MŚ, PP i mam od niego kilka fajnych cykli i choc teraz co nie które wydaja sie troche dziwne to w każdym była prima inj i o dziwo nigdzie trenu nie widziałem. Tylko pytanie czy tamta primkia jest choć troche podobna do naszej primki ale nie zmienia to faktu ze [...]