SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

objetosc

  • Miarki w gainerach

    Post
    Odżywki i suplementy

    miarka ma 100 ml a nie 100g, jedynie w przypadku wody 100 ml to 100g, np w odzywce białkowej allnuitrition 50 ml to jest ok 23 g odżywki, więc w gainerze pewnie dobrze pdoali że 100 ml to 50g prochu, nie masz chyba zamairu sypać 200g ? każda substancja ma swą masę własną/ gęstość, np masz 2 takie same pudełka kartonowe, do jednego wsypiesz wełnę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2016-04-03 14:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważenie mięsa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to raz dwa zmniejsza on objętość

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2011-04-19 15:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po przerwie 2 miesięcznej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    2 miesiące to troche długo jak na celową przerwe... siła ci wroci, jak zaczniesz ćwiczyc. Zrób sobie krótkie 'wprowadzenie' do treningów - z treningu zwiekszaj objetosc(zaczynając od malej), lub zrób krótkie act, a potem normalna masa, rzeźba lub co tam chcesz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2005-05-02 23:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko ip

    Post
    Doping

    Objętość proszku we flakonie, nie powinna być brana pod uwage jako wyznacznik stężenia czy też oryginalności produktu, gdyż z tego co mi wiadomo są różne technologie produkcji, tazke stosunek proszku do wody nie musi wynosić zawsze 50/50. Bardziej martwiłbym się ogólną jakością produktów IP, bo tak na prawdę w tym momencie jeszcze nic nie wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2006-02-27 12:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko ip

    Post
    Doping

    "Objętość proszku we flakonie, nie powinna być brana pod uwage jako wyznacznik stężenia czy też oryginalności produktu"=WIELKA BZDURA Winko IP było dobre w roku dwutysięcznym kiedy to nazywało się USPXXIII(a nie 24)osadu po odstaniu po ok. 12h było 90% ,poprostu wymiatało z butów .brałem 3ml(150mg/tyg.) obecnie stosując Winstrol Depot w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2006-02-27 13:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki - warto codziennie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej tutaj oczywiście trochę za mało informacji o tobie a tym bardziej o twoim planie treningowym jak on wygląda jaka jest jego objętość intensywność jak ogólnie wygląda twój dzień bo na tej podstawie wszystko się dobiera No i przede wszystkim jakie są cele treningowe wiesz gdybyś był na redukcji to w sumie to za bardzo nie przeszkadza bo dokładasz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 328 Data: 2022-12-19 09:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak "przelamac" bicepsy?

    Post
    Trening w domu

    Tzn? Robie trening 2 x w tygodniu. Mala objetosc oczywscie. Nie czuje, zebym sie przetrenowywal. Inne partie maja sie dobrze i sila powoli idzie do przodu. Bicepsy ani drgnal.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2006-07-28 00:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiększenie penisa tabletkami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pierwsza to chirurgiczna - wstrzykuje się specjalną substancję. Coś jak botox dla kobiet. W ten sposób powiększa się objętość ciał jamistych które tworzą penisa. Druga opcja to właśnie tabletki. Czyli powiększenie objętości ciał jamistych farmakologii.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2022-09-14 08:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po 6 miesiącach treningu "Armagedon"

    Post
    Trening dla początkujących

    6 miesięcy katowałeś swoje "łapki" ? I jak efekty? Zmniejsz objętość treningową.Po 2 ćwiczenia maksymalnie. Korzystaj z długu kompensacyjnego. Choć przy Twoim stażu takie programy mijają się z celem. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-07-08 15:37:03

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2013-07-08 15:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    po cyklu kreatynowym dobrze troche odpuscic intensywnosc treningow, zmniejszyc ich objetosc (ilos serii/cwiczen) i dac zapas kilku powt w seriach. popularnym zwyczajem jest brania pomiedzy cyklami kreatynowymi no-boosterow. ale kretki niczym nie zastapisz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2008-01-31 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę mięśniową bez udziału nóg

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie przetrenujesz nóg.Odżywiaj się dobrze a ciało się zaadaptuje.Oczywiście dostosowuj objętość i intensywność pod siebie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2013-09-03 16:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zwiększa mase i objetosc a liczy sie przed ugotowaniem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2005-08-26 21:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zbyt dużo treści jak na pierwszy raz, masz dopiero 16 lat - tutaj potrzeba jedynie zwiększyć objętość posiłków jak i wprowadzić produkty o wysokiej gęstości odżywczej. Do tego dobrze rozplanowane treningi i nie ma możliwości aby jakość sylwetki się nie poprawiła. Osobiście nie jestem zwolennikiem liczenia kalorii w tym wieku i zaprzątania sobie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2018-07-06 10:44:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co na trzeci cykl

    Post
    Doping

    Daj mixa i NPP w takim systemie. Bijesz 3x w tyg. 1-2 tydz Test mix 3x150 NPP 3x75mg 3-4 tydz Test mix 3x175 NPP 3x 100mg 5-6 tydz Test mix 3x200 NPP 3x125 7-8(10) zależy jak długo chcesz lecieć 3x test mix 225(250) NPP 3x150 Mk677 cały cykl 30mg ed Powinno być fajnie i progres non stop. Jeżeli czujesz ze jest mocno i dobrze to przeciagasx bez [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2022-10-19 21:00:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co na trzeci cykl

    Post
    Doping

    Daj mixa i NPP w takim systemie. Bijesz 3x w tyg. 1-2 tydz Test mix 3x150 NPP 3x75mg 3-4 tydz Test mix 3x175 NPP 3x 100mg 5-6 tydz Test mix 3x200 NPP 3x125 7-8(10) zależy jak długo chcesz lecieć 3x test mix 225(250) NPP 3x150 Mk677 cały cykl 30mg ed Powinno być fajnie i progres non stop. Jeżeli czujesz ze jest mocno i dobrze to przeciagasx bez [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2022-10-24 00:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Po redukcji zmniejszy się objętość klatki piersiowej z pewnością.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2015-11-02 21:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znacie morze jakieś czsopisma....

    Post
    Scena MMA i K-1

    Budokan, Samuraj, Bokser ostatnio jeszcze jakie Budo cos tam widzialem, dosyc spora objetosc. Ewentualnie Kibice ;) Mess with the best die like the rest :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2003-07-13 18:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż ugotowany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak zmienia się bo zmienia się objętość ryżu, po ugotowaniu jest go więcej wiec całość bedzie miała te 360 a 100g ugotowanego gdzieś 1/3

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2013-05-13 12:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?????????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez tak mam, ale po co mi waga jak bede wazyl 60kg a w bicepsie bede mial 45cm a w klacie 135cm w pasie zeby nie bylo 80cm to brak masy nie bedzie mi przeszkadzac Przeciez to nie logiczne obwody rosna to miesnie rosna, objetosc miesnia rosnie, to i jego masa rosnie, moze cos nie tak z waga?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2006-12-27 22:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawartość kreatyny w TREC CREATINE 100%

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zastanawiałem się czy mogą tu zachodzić jakieś reakcje pomiędzy substratami (np. podczas reakcji z wodą)jednak jeśliby się tak działo zwiększyłaby się tylko objętość, a nie masa białka. Jeśli to tylko błąd w druku jestem ciekaw rzeczywistej zawartości- widać, że firma TREC nie wykonuje pracy rzetelnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2011-05-26 17:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)