nadgarstka

hejo..;)) widzę, że mnie wzywano hehe niestety nie miałam dostępu do internetu przez parę dni wybaczcie!! Marcin pytałeś się mnie o te ćwiczenia bierne łokcia i nadgarstka...miałam to samo:)) też operował mnie dr Noga w Żorach i też dawał zalecenia... ćwiczenia bierne łokcia i nadgarstka są potrzebne, żeby mięśnie w tych stawach Ci się nie [...]

jeśli ręka drętwieje i boli szczególnie w nocy to jest podejrzenie o zespół cieśni nadgarstka.Leczenie przez krótki zabieg.Przeszłam to i rewelacja!Zabieg w porządku,nic nie bolało a pozabiegu niesamowita ulga! Ale jeśli chcesz dokładnie to zdiagnozować to poproś o badanie EMG nadgarstka!

Stłuczenie nadgarstka jest to kontuzja, która polega na zadziałaniu siły urazu, w wyniku której dochodzi do uszkodzenia tkanek miękkich, stawów, torebki stawowej czy okostnej w obszarze zadziałania siły. W wyniku uszkodzenia dochodzi do wynaczynienia krwi w obrębie uderzenia, co objawia się w formie zasinień, obrzęków i ucieplenia tkanek. Do [...]

[...] nic nie wskazywało na to, że mam niedobory. Tak urosłem do 164 i przez długi czas nic. Dopiero po 20 roku życia zacząłem rosnąć i mam teraz 180 :D co najlepsze, zrobiłem RTG nadgarstka i niby mam jeszcze szanse urosnąć. Więc nie poddawajcie się. Wzrost nie jest do niczego potrzebny, to ludzie nam wjeżdzają na banie i sami na budują negatywne [...]

[...] naturalnej lub syntetycznej. Jeżeli planujemy dłużej trenować, to zdecydowanie warto wydać parę złotych więcej na rękawice ze skóry naturalnej, z solidnymi zabezpieczeniami nadgarstka. Rękawice wewnątrz posiadają z reguły spieniony poliuretan, czasami włókno bambusowe lub wyściółkę z włosa końskiego. Zastosowanie jej ma na celu przede wszystkim [...]

Witam! Ja także mam bule nadgarstka. Ale może wcześniej cos o sobie. Mam 16 lat i od 3 miesięcy chodzę na siłownię. Ból nadgarstka pojawil sie zaraz po pierwszym tygodniu ćwiczeń. Myślałem ze po prostu na początku mam nie przyzwyczajone nadgarstki do wysiłku i ze ból sam ustanie. ale jednak nie przestało. Boli mnie lewy nadgarstek szczególnie w [...]

Czejsc nie jestem lekazem ale jezeli bol pojawia sie po zewnetrzej stronie nadgarstka to moze to oznaczac ze miesnie po wewnetrzej stronie od chwytania I sciskania staly sie krotkie I maja tak zwane punkty spustowe co powoduje ze odwodziciele sa w ciaglym napieciu I balans w nadgarstku jest zachwiany z tad strzykanie I bol. Colagen I glukozamina [...]

[...] usg(nic nie wykazały) , rtg, kilka wizyt u różnych lekarzy itd. Nikt nic nie widział a nadgarstek dalej bolał. Byłem chyba u 3 czy 4 fizjoterapetów i każdy zgodnie mówił, że mam przykurcz mięśni pleców, karku i to taki konkretny. raz piszesz o diagnostyce nadgarstka a następnie o plecach dolegliwości pleców pojawiły się po urazie nadgarstka ?

[...] nic nie wskazywało na to, że mam niedobory. Tak urosłem do 164 i przez długi czas nic. Dopiero po 20 roku życia zacząłem rosnąć i mam teraz 180 :D co najlepsze, zrobiłem RTG nadgarstka i niby mam jeszcze szanse urosnąć. Więc nie poddawajcie się. Wzrost nie jest do niczego potrzebny, to ludzie nam wjeżdzają na banie i sami na budują negatywne [...]

[...] nic nie wskazywało na to, że mam niedobory. Tak urosłem do 164 i przez długi czas nic. Dopiero po 20 roku życia zacząłem rosnąć i mam teraz 180 :D co najlepsze, zrobiłem RTG nadgarstka i niby mam jeszcze szanse urosnąć. Więc nie poddawajcie się. Wzrost nie jest do niczego potrzebny, to ludzie nam wjeżdzają na banie i sami na budują negatywne [...]

No to dieta wygląda tak : nie jest profesjonalna lecz na pewno zdrowsza niż żarcie na okrągło i różnie ( nie chce mi się już dziś wyliczać BTW także dodam kiedy indziej dziś tylko napisze zestawienie posiłków ) aktualnie przestałem z dietą ale od poniedziałku start. 1 posiłek 3 jaja gotowane całe + mleko z płatkami owsianymi ( z dodatkiem rodzynek [...]

Zapalenie pochewki ścięgnistej nadgarstka, czyli Zespół de Quervaina jest schorzeniem powodującym silny ból w okolicy nadgarstka. Wynika on z nadmiernego napięcia i obciążenia ręki. Zaliczamy go do tzw. entezopatii. Cechuje się on zmianami chorobowymi przyczepów ścięgnistych mięśnia do kości. Duże napięcia w tej okolicy mogą powodować odrywania [...]

u mnie bole puchniecie prawego nadgarstka zaczely sie ok.2003 roku. w 2004 doszły bole szyi, czesciej po prawej stronie. wracaja na zmiane co kilka tygodni, czesciej jednak ten prawy nadgarstek.czasem dla odmiany zaboli i spuchnie lewy.lekarze polegli, ja sie przyzwyczailem do cierpienia i zylem tak sobie przez te lata. Dziś uświadomiłem sobie [...]

witam wszystkich jestem nowy na forum ale wasze problemy z nadgarstkami sa podobne do tego co dolegalo mi a mianowicie mialem zespol ciesni nadgarstka prawej reki. szukalem pomocy wszedzie mieszkam w UK i czas czekania na wizyte u specjalisty sprawil ze zaczalem szukac pomocy w internecie. nie moglem ruszac nadgarstiem gora dul dretwialy mi 3 [...]

Ja mam problem z nadgarstkiem od pół roku, ból pojawia się przy maksymalnym wygięciu nadgarstka w dół lub w górę. Na co dzień to prawie nie przeszkadza, ale np. pompki długo nie dało się zrobić bez kłującego bólu (i naruszenia czegoś w nadgarstku, bo ból utrzymywał się przez kolejny dzień). Po kilku miesiącach praktycznie bez zmian, zacząłem brać [...]

[...] mówli ze o jakaś choroba (nazwy nie pamiętam). Ostatnio poszedłem do prywatnej kliniki pokierował mnie kumpel do znajomego chirurga po dokładnym i wnikliwym zbadaniu nadgarstka okazało sie że mam dokładna nazwaRZEKOME ZŁAMANIE KOŚCI ŁUDECZKOWATEJpodobno cieżko jst to dostrzec zostałem skierowany na zabieg operacyjny i aktualnie jestem już [...]

[...] naturalnej lub syntetycznej. Jeżeli planujemy dłużej trenować, to zdecydowanie warto wydać parę złotych więcej na rękawice ze skóry naturalnej, z solidnymi zabezpieczeniami nadgarstka. Rękawice wewnątrz posiadają z reguły spieniony poliuretan, czasami włókno bambusowe lub wyściółkę z włosa końskiego. Zastosowanie jej ma na celu przede wszystkim [...]

[...] naturalnej lub syntetycznej. Jeżeli planujemy dłużej trenować, to zdecydowanie warto wydać parę złotych więcej na rękawice ze skóry naturalnej, z solidnymi zabezpieczeniami nadgarstka. Rękawice wewnątrz posiadają z reguły spieniony poliuretan, czasami włókno bambusowe lub wyściółkę z włosa końskiego. Zastosowanie jej ma na celu przede wszystkim [...]

od usztywniaczy nadgarstka nie powinna ci sie zmniejszyc pompa nadgarstka w znaczacy sposob, poza tym skoro dzwigasz duzo to na 100% uwzgledniasz tez trening przedramion co zupelnie zmienia postac rzeczy. ja rowniez mam nieco wrazliwe nadgarstki pierwsze bole zaczalem odczuwac przy martwych ciagach w pozostalych cwiczeniach nauczylem sie uzywac [...]

Jednym z pierwszych objawów zespołu cieśni nadgarstka jest występujące drętwienie i możliwe bóle palców. Im zaburzenie jest większe, tym objawy mogą się nasilać i z czasem powodować znaczny ból, utrudniających spanie, czy wykonywanie codziennych czynności. Zespół cieśni nadgarstka polega na pojawiającym się zaburzeniu funkcji nerwu pośrodkowego. [...]