motywacji

[...] pewien problem bo raczej nie zwracam uwagi na to co jem-uwielbiam słodycze i pochłaniam ich ogromne ilości :/ pomimo tego nadal mam ładną figurę,więc tym bardziej nie mam motywacji żeby z tego rezygnować :) ale mam tygodnie kiedy staram się nie obiadać i np. na śniadanie jem musli, które robię z jogurtu,rodzynek,orzechów włoskich,płatków [...]

[...] zla dieta, monotonny trening albo zbyt duze obciazenie i wiadomo organizm nie wyrabia... jest kilka sposobow... ostatnio moj kumpel tez mial tego typu objawy ze nie mial ani motywacji checi ani sily odstawil silke na 3 tygodnie i wrocilo wszystko do normy... generalnie przerwa duzo daje ewentualnie zrobic sobie 3 tygodnie takiego lekkiego [...]

[...] pije i zcasem wieczorem, a tak od jakeigos czasu na noc jem twarog albo tunczyka 200gram wtedy wychodzi cos okolo 60gram bialka. ale w sumie to jest moja cala dieta bo ogholnej neimam jakos niemam motywacji do diety, poprostu wpitalam 6 razy dziennie takie rzeczy ktore maja duzo bialka no i jakas ilosc tlusczy zeby chornily warstwe bialka

wszystkim Forumowiczom z partii rządzącej SFD zycze zdrowia, szczescia, supli za darmo i przyrostów jak po mecie przez okragly rok!!!!! Zycze rowniez spelnienia zalozonych sobie celow i motywacji do dzialania oraz zeby next rok byl jeszcze lepszy od obecnego

[...] kobiecy, ale rzadko który zegarek sportowy ma w sobie subtelność. aaa i synchronizuje się z endo i z niegorszym programem producenta. ogólnie - 'nice to have' ale nie 'must have'. fajny gadżet. no i ja bym w zegarku nie szukała motywacji, bo to na krótką metę może i zadziała. ale na dłuższą już mniej. przynajmniej tak to było w moim przypadku.

Wygląda żle , walczy słabo - jak na jego mozliwości.Chyba poprostu sie wypalil i brak mu motywacji.

bk201 haha:p po co ma kupowac,mieszka na wsi napewno ma jakis material do zrobienia sprzetu,drazek tez mozna zrobic Dla motywacji dam ci filmik:D http://www.youtube.com/watch?v=ClyGfyrQCHk

bardzo dziekuje wszytkim;) nabralem motywacji

Pasja do kulturystyki bierze się z obsesji dobrego wyglądu,dobrego samopoczucia,ciagłej chęci rozwoju umięśnienia i wiecznej motywacji do działania i pokonywania trudności życia.Ciekawy wstęp i czekam na kontynuację.

[...] bo troche cwiczylem. Mysle, ze to dobra podstawa do tego, zeby popracowac w tym roku, a potem dolatywac glowa do obreczy Kwestia czasu (z tym bedzie dobrze po sesji) i motywacji (z tym gorzej, bo dzieciece marzenia o paczkach juz spelnilem z nawiazka). > z drugiej strony jednak rekordy sa po to by je bic. sa sila napedowa sportu. Po [...]

[...] na ten temat. Ten cykl to nie jest dla mnie jakas motywacja do dalszych ćwiczeń, tylko chce poprostu zrobić max przed wakacjami (jak wszysyc pewnie :D) Co do mojej motywacji to powinieneś zauważyć ze jest bardzo silna skoro trzymam sie nawet diety (czego moi kumple nie rozumieją i czesto się nabijają), a pozatym jeżeli chodzi o trening [...]

Tak jak Tomq juz napisał, jezeli w tak młodym wieku potrzebujesz tego typu supli to cos jest nie tak, powinienes miec wystarczajaco sił, checi, motywacji bez takich produktów,

to już koniec Fitcha - o powrocie do UFC już nie wiem co by musiał zrobić żeby jakaś mowa była.. co równa się ze stratą motywacji, ale Fitch będzie chciał kasy zarobić więc będzie jeździł po świecie i wygrywał i przegrywał..

Jak dla mnie za***iście! sog dla motywacji! za***ista budowa klaty. PS: Było coś mocniejszego? Zmieniony przez - Ballantine w dniu 2008-08-05 14:55:48

pojedyncza forma kreatyny- mono, jablko, orotan. mala pucha to jakies 19 treningow dawkujac po 30g(w 30g nito jest 5g kredki czyli tyle ile trzeba na porcje). jedna porcja 30g przed tr, po tr 5 g mono. w dnt tylko mono. dawkowanie standard ..wiadomo. jesli tereaz nie brak ci motywacji to messo i podobne zbedne.pzdr

Trening i Diete mam a ten FBW nie jest mi potrzebny do niczego ;P nie lubię chodzić na siłkę 3 razy w tyg. bo wtedy nie mam mocy ... próbowałem tak rok temu i po 4 tyg. zostawiłem siłownię ..teraz mam w ch* motywacji :P

a jak wyglada Twój poziom motywacji zyciowej i nastrój ?

zamiast HMB wzialbym jakis lajtowy spalacz jak ci potrzebne tablety do motywacji.

Spoko zniechęcenie brak motywacji to normalna sprawa. Jedni muszą zrobic przerwe 1 tydz. (mi ostatnio pomoglo), czasem wysarczy obejzec jakis niezly film albo dobre zawody to nakreca. A moze sie po prostu przetrenowales? Jak tak to przez swieta od dzisiaj az do nowego roku zrob sobie przerwe. Pomoze na bank.:) Don't ever give up.

Gratuluję motywacji i braku innych zajęć poza szkołą Ja niestety nie mam tak różowo Zmieniony przez - Fornal89 w dniu 2009-10-20 19:46:42